Mida Peaks Iga Koduperenaine Kala Küpsetamisest Teadma?

Mida Peaks Iga Koduperenaine Kala Küpsetamisest Teadma?
Mida Peaks Iga Koduperenaine Kala Küpsetamisest Teadma?
Anonim

Lisaks kergesti seeditavale ja äärmiselt kasulikule kalale sobib mitmesuguste salatite, sooja ja külma eelroogade, suppide, pearoogade ja muu valmistamiseks. See on madala kalorsusega ja sisaldab samal ajal inimkeha jaoks hindamatuid aineid, mis annab talle keskse koha dieedis ja tavalises köögis.

Kala küpsetamisel peate teadma mitte ainult seda, kuidas ära tunda, et see on tõesti värske, vaid järgida ka selle kulinaarse töötlemise mõningaid reegleid. Siin on mõned näpunäited selles osas:

- Värske kala tunneb ära selgete silmade ja punakate lõpuste järgi. Lisaks peab selle liha olema valge (välja arvatud spetsiaalsed kalad, näiteks lõhe) ja kõht peab olema lame;

- Parim on osta kala puhastatud, sest see säästab palju aega ja vaeva. Kui te ikkagi ei leia puhastatud kala, saate seda teha ka kodus, lõigates selle kõhu pikkust, olles ettevaatlik, et sapi ja maksa ei puutuks. Pärast kala sisemuse eemaldamist pestakse seda põhjalikult külma voolava vee all;

- Kui arvate, et kala on liiga haisev, võite selle mõneks tunniks äädika, paprika ja loorberilehe marinaadi jätta;

Kala paberist
Kala paberist

- Tavaliselt praetakse väiksem kala tervena ja suuremad kalad lõigatakse viiludeks. On hea, kui kala on vähemalt 15 minutit enne praadimist hästi nõrutatud ja soolatud, et see saaks soola imada. Pärast praadimist aseta köögipaberile rasva nõrgumiseks. Seda tarbitakse kohe, isegi enne, kui see on jahtunud;

- Kui küpsetate kala supis või puljongis, peaksite selle panema keeva soolaga maitsestatud vette. Hea on panna see marli sisse, et saaksite siis kondid hõlpsasti eemaldada, ilma et need puljongisse kukuksid;

- Ilmselt on kõige lihtsam kala kuumutada ahjus või grillil küpsetades. Selliseks kuumtöötlemiseks sobivad keskmise suurusega kalad nagu forell, makrell, latikas, meriahven jt. Samuti saate küpsetada iga kala eraldi, pakkides seda alumiiniumfooliumisse ja piserdades aromaatsete ürtidega.

Soovitan: