2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
On ainult kaks asja, mis võivad naistel nii tugevalt tekitada masendavat õnnetunnet.
Esimesed neist on mehed, kelle suhtumine on võimeline muutma habras naise südame tormipilveks või viima selle abitusse seisundisse.
Teine asi, mis nõrgema soo meeleolu nii tugevalt mõjutab, on dieet. Kõik daamid teavad hästi dieedi järgimise tunnet - te ei saa süüa seda, mida te sööte, kuid ometi sööb tunne, et olete endiselt paks, seestpoolt.
See tohutu kombinatsioon põhjustab naiste rahulolematust dieete järgides. Kuigi mõned tervislikud menüüd kuulutavad, et nende õige valiku ja toodete kombinatsiooniga laevad nad keha ennekuulmatu energia ja elutähtsate mahladega, jääb see tunne sageli märkamatuks. Kõik on tallatud psühholoogiliselt häiriva mõtte all, et oleme lihtsalt dieedil.
Selgub, et meie rõngaste eemaldamise menüü on üsna sageli halva tuju põhjus. Valgudieetidel on eriti negatiivne mõju naiste psüühikale ja füüsisele.
Selle põhjus peitub süsivesikute täielikus puuduses meie igapäevastes portsjonites. Süsivesikud on need ühendid, mis suurendavad serotoniini - õnnehormooni, mis on naiste meeleolu kõikumiste peamine süüdlane.
On tõestatud, et õiglases sugupooles mõjutab süsivesikute puudus palju tugevamalt ja isegi tõsisemalt kui meestel.
Põhihüpotees on see, et iga naisolend on sündinud madalama serotoniinisisaldusega. Seega pole ime, et osa spagette või pastat suudab iga daami ellu positiivse pilgu tuua.
Teine peamine põhjus halva tuju korralikus sugupooles on ebapiisav uni. Magamata öö pole probleem, kuid kui unetus muutub süsteemseks, siis olukord muutub. Kui me ei maga vähemalt viis tundi päevas, tõuseb stressihormooni kortisooli tase ja meeleolu langeb järsult.
Soovitan:
Naised Leiutasid õlle
Kõigist alkohoolsetest jookidest kõige mehisema õlle leiutas naine. Selle väitis Briti teadlane Jane Peyton, vahendab Daily Telegraph. Uuringute kohaselt on naisel olnud selle joogi ajaloos ülioluline roll. "Naine valmistas õlut ja pikka aega lubati õlletehastesse ja õlu juurde pääseda vaid õrnemale sugupoolele,"
Vaadake, Miks See Superpuu Muudab Naised Seksikamaks
Aguayo on palmipuude liik / Mauritia flexuosa /. See asub Lõuna-Ameerika troopilises piirkonnas soode ja muude märgalade lähedal. Puuviljadest valmistatakse mahla, moosi ja jäätist. Kui nad on küpsed, on nad söömiseks valmis - koorige lihtsalt pruunid helbed ja proovige sees krõbedat kollast viljaliha.
Sellepärast Joovad Kõik Kaunid Naised Hommikul Kuuma Vett
Kas leiate, et hommikul klaasi külma vett juua on väga kasulik? On aeg sellele tavale lõpp teha ja mõista, kui sobiv see harjumus on, sest sõltuvalt veetemperatuurist võib see olla nii kasulik kui ka mitte eriti kasulik. Miks peate vett jooma?
Jaapani Naised Kaotavad Teega Kaalu
Kõik teavad, et rohelise tee joomine on väga kasulik. See sisaldab palju vitamiine, kuid nende kogus on erinev. Vesilahustuvad vitamiinid, mis kergesti satuvad keetmisse, on enamasti tervisele kasulikud. Tees on kõige võimsam rutiin, st.
Bulgaaria Naised On ülekaalulisuse Poolest Euroopas Viiendad
Bulgaaria lapsed on ülekaalulisuse poolest Euroopa eakaaslaste seas viiendal kohal, ütles dotsent Svetoslav Handjiev Euroopa Toitumisteaduste Akadeemia juhtkonnast Albenas toimunud pressikonverentsil. Uuringus vaadeldi lapsi 32 riigist Euroopas.
