Bulgaaria Naised On ülekaalulisuse Poolest Euroopas Viiendad

Video: Bulgaaria Naised On ülekaalulisuse Poolest Euroopas Viiendad

Video: Bulgaaria Naised On ülekaalulisuse Poolest Euroopas Viiendad
Video: Gran elogio a Çağatay Ulusoy / ¡Lo que no sabes sobre Çağatay! 2024, November
Bulgaaria Naised On ülekaalulisuse Poolest Euroopas Viiendad
Bulgaaria Naised On ülekaalulisuse Poolest Euroopas Viiendad
Anonim

Bulgaaria lapsed on ülekaalulisuse poolest Euroopa eakaaslaste seas viiendal kohal, ütles dotsent Svetoslav Handjiev Euroopa Toitumisteaduste Akadeemia juhtkonnast Albenas toimunud pressikonverentsil.

Uuringus vaadeldi lapsi 32 riigist Euroopas. Esmalt on ülekaalulisus Iirimaal, kus ülekaaluliste õpilaste osakaal on 23,1%.

Negatiivses pingereas on teisel kohal Albaania lapsed, kus 22% lastest on rasvunud. Kolmandal kohal on Gruusia lapsed, kelle rasvumine on 20%.

Bulgaarias on rasvunud bulgaaria laste protsent 19,8%. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel tõuseb järgmise 15 aasta jooksul igas vanuses rasvumise tase ja eksperdid ennustavad, et aastaks 2030 on Bulgaarias 89% meie riigi elanikest ülekaalulised, lisas dotsent Handjiev.

Ülekaaluline on paljude haiguste, näiteks hüpertensiooni ja diabeedi põhjus.

Eksperdid ütlevad, et ülekaalulisuse vastu tuleks riigis võtta meetmeid esimese 6 aasta jooksul. Nii väheneb rasvumine meie riigis 25%.

Rasvumine
Rasvumine

Kui aga ülekaalulised inimesed 18. eluaastaks midagi ette ei võta, suureneb hüpertensiooni ja diabeedi tekkimise oht 75%.

Terviseeksperdid lisavad, et olenemata vanusest peaks iga bulgaarlane kontrollima soola tarbimist, kuna uuringud näitavad, et me sööme 3 korda rohkem soola kui tervislik norm.

Alla 5-aastaste laste maiustuste tarbimist tuleks piirata.

Bulgaarlaste menüü vajab rohkem värsket piima. Teine soovitus on kehtestada nn mahalaadimispäevad, kui te ei söö muud kui 2 tassi jogurtit.

Bulgaaria lapsed on liigutuste puudumise tõttu pingereas esikohal. Statistika kohaselt veedab Bulgaarias 25,7% lastest vaba aega väljasõidu asemel arvuti taga.

Soovitan: