2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Aguayo on palmipuude liik / Mauritia flexuosa /. See asub Lõuna-Ameerika troopilises piirkonnas soode ja muude märgalade lähedal. Puuviljadest valmistatakse mahla, moosi ja jäätist. Kui nad on küpsed, on nad söömiseks valmis - koorige lihtsalt pruunid helbed ja proovige sees krõbedat kollast viljaliha.
Tuntud ka kui Buriti puuviljad, sisaldavad need suures koguses C-vitamiini, mis muudab need võimsateks immunostimulaatoriteks. Aguayo on beetakaroteeni ehk teisisõnu - A-vitamiini kõige kontsentreeritum looduslik taimeallikas maailmas. Uuringud näitavad, et see suudab filtreerida ja neelata ultraviolettkiiri, mis teadaolevalt soodustavad nahavähki.
Puu sisaldab ka tööstuslikke fütohormoone. Need on looduslikult esinevad ühendid, mis jäljendavad inimkehas naissoost hormoone, näiteks östrogeeni. Seega pakub Aguayoto menopausile naistele tuge.
Nende hormoonide sisalduse tõttu on selle tarbimise teine tulemus naiste rindade, tuharate ja reite suuruse suurenemine. Sellepärast nimetatakse seda ka kõveraks viljaks - kuna see suurendab naissoost kõverusi.
Foto: Pinterest
Buriti õli kasutavad kohalikud Amazoni hõimud naha kaitsmiseks päikesekahjustuste eest. Selle palmipuuvilja õli sisaldab palju toitaineid, sealhulgas asendamatuid rasvhappeid, vitamiine ja beetakaroteeni. Seda kasutatakse naha raviks ja rahustamiseks põletuste korral. Samuti toetab see kollageeni ja elastiini tootmist ning niisutab nahka.
Aguayo sisaldab ka E-vitamiini. See on võimas antioksüdant, mis kaitseb nahka vabade radikaalide eest. Puu võitleb ka ekseemi ja psoriaasiga. Selle kasu naha välimusele on hämmastav - see kaitseb, niisutab, rahustab.
Foto: tugev ja lihaste tervis
See sisaldab suures koguses retinooli, mis stimuleerib limaskestade, luude ja hematopoeesi (uute vererakkude loomine) kasvu ja õiget arengut. See Amazoni supertoit aitab parandada üldist tervist ja ilu ning pole juhuslikult maailma kõige tervislikumate toitude edetabelis auväärne.
Soovitan:
Kirsid On Superpuu! Need Kaitsevad Meid Juuste Väljalangemise Ja Diabeedi Eest
Kirsid hakkavad kevadel kasvama. Need on väga sarnased kirssidega. Erinevus seisneb selles, et kirsside maitse on kergelt mõrkjas. Seetõttu ei tarbita seda tavaliselt värskelt. Kirsse kasutatakse sageli mahlade, mooside või marmelaadide valmistamiseks.
Vaadake Neid 10 Põhjust, Miks Süüa Rohkem Paprikat! See On Seda Väärt
1. C-vitamiini sisalduse poolest on paprika isegi sidrunist ja mustast sõstrast parem. Ärgem unustagem siiski, et suurem osa askorbiinhappest on varre ümber, selle osa, mille seemnete puhastamisel lõikame ja viskame. 2. Paprika C-vitamiin on kombineeritud suure koguse P-vitamiini (rutiiniga), mis aitab tugevdada veresooni ja vähendab nende seinte läbilaskvust.
See Roheline Leht On Keha Jaoks Tõeline Toonik! Vaadake, Mida See Ravib
Kuigi talv koputab meie ustele, leidub aedades, niitudel ja niitudel endiselt hapuoblikat. See võitleb avitaminoosi vastu, toniseerib keha ja sellel on hunnik raviomadusi. Hapu kodumaa on Lääne-Euroopa. Toiduna oli see tuntud ja kasutusel juba 14.
Mangopäeval: Vaadake, Miks On See Maailma Enim Tarbitud Puuvili?
Tähistatakse 22. juulit Mango päev . Sel korral jagame teiega mõned mahlakad looduslikud kingitused. Alles paar aastakümmet tagasi peeti mangot üheks eksootilisemaks puuviljaks, mida Bulgaaria turgudel ja kauplustes isegi ei müüdud. Praegu võib seda Indias esmakordselt kasvatatavat vilja leida paljudest kohtadest ja isegi geniaalsemad bulgaaria peremehed on juba õppinud, mida ja kuidas seda kasutada.
See Vetikas Suudab Teid Noorendada 10 Aasta Võrra! Vaadake, Miks
Hijiki on merevetikate tüüp, mis on looduses harimisel või koristamisel tavaliselt pruun või roheline. See kasvab Jaapani, Hiina ja Korea rannikul ning on muutunud paljude kultuuriroogade põhitoiduks. Hijiki peetakse sageli vetikate üheks mitmekülgsemaks vormiks, kuna see kuivab kiiresti ja säilitab suurema osa toitainesisaldusest, mis on muljetavaldav.
