Maitsva Merluusi Saladus

Video: Maitsva Merluusi Saladus

Video: Maitsva Merluusi Saladus
Video: Marineeritud kala - merluus tomatikastmes Ma tahan sellist kala süüa iga päev! 2024, November
Maitsva Merluusi Saladus
Maitsva Merluusi Saladus
Anonim

Häkkida on tervislik ja maitsev kala. Merluusiliha on rikas erinevate mikroelementide poolest ning on ka valgu- ja vitamiiniallikas. Merluusifileed kasutatakse dieetides, mis täiendab keha toitainetega ja muudab dieedi nauditavamaks selle kala maitsvate roogadega.

Aga üksi merluusi kala liha on väga kuiv ja selle ettevalmistamiseks peate kasutama erinevaid kulinaarseid trikke. Enne selle küpsetamist esitame kõik endale küsimuse: Kuidas merluusi küpsetadaet kala oleks mahlane, maitsev ja kondita?

Selle retseptiga paljastame selle valmistamise saladused:

kala - 3 tk. väike häkk

või - 100 g

leib - 8 viilu

munad - 2 tk.

sool ja pipar - maitse järgi

1. Aeg on esimene saladus - et filee oleks õrn, uskumatu maitse ja krõbeda kestaga, praeme merluusi leivaküpsistega. Ja mitte poest ostetud, vaid omatehtud.

Paneeritud merluus
Paneeritud merluus

Foto: Veselina Konstantinova

Murra pannil viilude pehme osa ja eralda koorikud. Pange pann 100 tunni jooksul eelsoojendatud 1 tunniks. Kuivana eemaldage pann ahjust ja laske purul jahtuda;

2. Koristame merluusi skaalalt väga hästi, ei tohiks ühtegi kaalu jääda. Peske kala põhjalikult külma voolava vee all, puhastades samal ajal merluus sisikondadest. Asetage rümp lauale ja eraldage file noaga harjale, alustades sabast peani;

Niisiis võtsime filee ühelt poolt välja, pöörasime kala lõikelauale teisele poole ja eemaldasime teise kalafilee, alustades jälle sabast peani. Filee välja võttes võtame välja ribiluud ja lõikame uimed väikeste luudega, ülevalt ja alt;

3. Klopi munad kausis lahti, lisa 2 spl. jäävett ja klopi segu kergelt kahvliga lahti. Purustage leivapuru lõikelauale, asetades need eelnevalt kotti. Kastke iga merluusifilee munadesse, seejärel riivsaia sisse;

Praetud merluus
Praetud merluus

Foto: Sevda Andreeva

4. Maitsva merluusi viimane saladus on see, et me praadime selle võis. See muudab roa väga pehmeks, kergelt rasvaseks ja merluus ei ole kuiv. Pange pann mõõdukale kuumusele ja määrige sellele õli. Kuumutage, kuni või sulab, sel juhul peate tegutsema kiiresti, et mitte õli põletada. Hea, kui või täielikult sulama ei lähe.

5. Asetame ovaali merluusifilee pannil ja prae keskmisel kuumusel umbes minut mõlemalt poolt. Paneeritud merluus peaks olema kaetud maitsva kuldkoorega, kuid või ei tohiks põleda.

Nüüd teate kuidas merluusi küpsetadanii et paneeritud kalafilee oleks pehme ja maitsev!

Naudi oma einet!

Soovitan: