2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Saate süüa maitsvaid komme, ilma et peaksite dieeti rikkuma, kaalus juurde võtma ega oma üldise tervise pärast muretsema. Peaksite kasutama ainult kasulikke koostisosi.
Tegelikult on need kommid tervislik versioon armastatud trühvlitest, mis on ümmargused magusad pallid, kus on palju šokolaadi.
Tervislike kommide valmistamiseks vajate sada grammi kuivatatud puuvilju - see on kõige parem magustoit koos pehmete rosinate, datlita dittide ja kuivatatud aprikoosidega.
Lisaks on teil vaja sada viiskümmend grammi pähkleid vabalt valitud ja see on kõige parem saada kooritud mandlitega, mis on ka töötlemiseks lihtsamaks viilutatud.
Teil on vaja ka peene riiviga riivitud pakendit lahustuvat kuuma šokolaadi, samuti pool piimašokolaadi. Valmistage ka seitsekümmend grammi kaerahelbeid.
Kaunistamiseks on vaja ka supilusikatäis õli või oliiviõli, supilusikatäis mett, pool tl kaneeli, kookoselaastud ja veidi sulatatud šokolaadi - ka kaunistuseks.
Prae kaerahelbed kuival pannil nii, et see muutuks kergelt roosaks. Olge ettevaatlik ja ärge neid üle küpsetage, kuna need muutuvad väga kõvaks ja võivad mustaks muutuda.
Purustage uhmris eraldi kaerahelbed, pähklid, kuivatatud puuviljad, mille olete eelnevalt väga väikesteks tükkideks lõiganud. Purustamine muudab need pehmemaks.
Kui mesi on suhkrustatud, peate selle mikrolaineahjus sulatama ja seejärel õliga segama. Segage kuivained nii, et need muutuksid homogeenseks massiks.
Lisage kuivained meele. Vormi väikesed pallikesed, kata sulatatud šokolaadiga ja veereta kookoselaastudes. Pange kommid fooliumile ja laske tund aega külmkapis.
Soovitan:
Kuidas Valmistada Omatehtud Nuudleid
Nuudlid on suurepärane valik hommikusöögiks, millest saate valmistada maitsva koduse piruka või ahvatleva magustoidu. Ja pole midagi maitsvamat kui isetehtud nuudlid. Vajalikud tooted: 500 ml värsket piima, 15 muna, 1 tl soola, 1,5 kg jahu.
Kuidas Valmistada Maitsvaid Ja Tervislikke Puuviljamahlu?
Puuviljamahlad saadakse värskete ja tervislike puuviljade pressimisel, pressimisel või tsentrifuugimisel või auruga difusiooni teel. Need sisaldavad puuviljavett, milles lahustatakse suhkur, mineraalid, orgaanilised happed, vitamiinid, ensüümid ja muud inimkeha jaoks elutähtsad ained.
Kuidas Valmistada Omatehtud Majoneesi
Nagu iga muu toiduime puhul, nii on ka majoneesiga selge, et kõige maitsvam on omatehtud. Kuid selleks, et saaksite selle paksuks muuta, ilma et oleks tunda üksikute koostisosade ja maitsvat, vajate oskusi, mida ei anta igale koduperenaisele.
Kuidas Valmistada Omatehtud Likööri?
Liköör loodi kaheksa sajandit tagasi meditsiinilistel eesmärkidel. See koosnes peamiselt ürtidest ja puuviljadest, mis jäid mitu kuud puhta alkoholiga ligunema. Seejärel jook filtreeriti ja lahjendati destilleeritud veega. Lisati ka mett. Niisiis muutus liköör mõne sajandi pärast nii lihtrahva kui ka aristokraatia lemmikjoogiks ning XVII sajandi lõpus tunnustati seda jooki ametlikult kõigis kuninglikes õukondades.
Kuidas Valmistada Tervislikke Võileibu
Võileivad võivad olla kasulikud. Maailma haarab tõeline võileibuhullus - isegi keedetud toidu austajad itaallased rõhutavad paninisid ja bruschettasid. Tervislikke võileibu saate hõlpsalt valmistada, asendades majoneesi kerge kastmega ja levitades seda dieedileivale.
