2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Klassikaline inglise hommikusöök sisaldab praetud mune, peekonit, vorste, röstsaia, võid, moosi, kohvi, piima või tugevat musta teed.
Seal on nn täielik Inglise hommikusöök, mis sisaldab ka tomateid, ube, praetud seeni ja värskeid puuvilju. On väljend, et täielik Inglise hommikusöök on liiga rikkalik, et keha saaks seda kohe pärast ärkamist.
Inglise hommikusöögi ühe portsjoni valmistamiseks vajate ühte vorsti või vorsti, õli, soola, kaks riba suitsupeekonit, võid, ühte tomatit, peotäit seeni, kahte viilu leiba, kahte muna, pool purki ube, musta ja punane pipar.
Oad koos konservikastmega valatakse pannile, piserdatakse punase ja musta pipraga ning kuumutatakse tasasel tulel umbes kaksteist minutit.
Oad tuleb pidevalt segada, et konservkaste ei taheneks. Kaheteistkümne minuti pärast lisage veidi õli.
Prae väga väheses õlis pikuti poolitatud vorst ja seejärel peekoniribad. Või ja õli segus praadige terved seened ja lõigake kaks tomatit kergelt pruuniks.
Prae munapuder. Röstige need kaks viilu. Pange kõik tooted kuumutatud taldrikule ja serveerige koos tee või kohviga. Munad võivad olla silmadele serveeritud või pehmed.
Selles vormis sai Inglise hommikusöök kuulsaks Viktoria ajastul. Klassikaline inglise hommikusöök sisaldab ka tükki röstitud või praetud verivorsti, mida nimetatakse mustaks pudingiks.
Täna pakutakse ingliskeelset hommikusööki erinevates variatsioonides ning enamikus pakutakse koos leivaviiludega ka apelsinimoosi.
Inglise hommikusöögile võib lisada praetud neere, röstitud või küpsetatud kartuleid, pannkooke ja viilud ei pruugi olla röstitud, vaid praetud.
Soovitan:
Munadega Hommikusöögi Viis Tõestatud Eelist
Munad on klassika hommikusöögi valmistamine - Peekoniga munad, keedetud munad või kiire omlett on erinevad eelistused, kuid kõige keskmes on muna. See pole mitte ainult maitsev, vaid ka hommikusöök munadega ja on kasulik toit. Võime öelda, et valgu osas on see üks rikkamaid toite.
Nad Leidsid Ideaalse Hommikusöögi
Ameerika teadlased ütlevad, et parim viis oma päeva alustada on süüa kaks muna silmadele. Pärast munade toiteväärtuse üksikasjalikku analüüsi jõudsid nad selleni. Ekspertide sõnul aitab munade regulaarne söömine säilitada head füüsilist vormi ning säilitada tervisliku seisundi ja vaimsed võimed.
Teeme Prantsuse Hommikusöögi
Traditsiooniline prantsuse hommikusöök ei ole eriti rikkalik, kuna prantslased on tuntud oma erilise suhtumise tõttu toitu ja neile ei meeldi hommikul liiga süüa. Prantsuse hommikusöök rahuldab keha vajadusi ilma ülesöömata. Prantsuse hommikusöök koosneb värskelt küpsetatud sarvesaiadest või pikuti lõigatud saiakestest, mis on määritud värske või ja moosiga.
Teeme Hommikusöögi Pähklitega
Pähklid on kasulik algus päevale, sest pakuvad ajule aineid, mis laevad seda kogu päevaks energiaga. Sarapuupähklid ja kreeka pähklid sobivad selles osas väga hästi. Männipähklid ei tohi ka unarusse jääda, kuna need on meie keha üldiseks toimimiseks väga kasulikud.
Teeme Türgi Hommikusöögi
Kui soovite oma menüüd mitmekesistada Türgi köögi huvitava retseptiga, võime pakkuda teile kaht huvitavat ideed, mis teile kindlasti meeldivad. Need on hea võimalus hommikuti, näiteks nädalavahetustel, kui kogu pere on kodus. Proovige neid, roogasid pole keeruline valmistada ja võite neid ka edaspidi kasutada.
