2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Meie ratsionaalne lääne mõtteviis aktsepteerib grippi ja muid nakkusi põhjustavaid viirusi välise rünnakuna, mis üllatab keha ja lööb selle ootamatult alla.
Ida-meditsiinis on talviste nakkuste suhtes erinev seisukoht. Neid tajutakse kui paratamatut kurjust, mis saabub konkreetsel hetkel ja on vajalik selleks, et inimene iseendasse vaataks. Vanim ravipraktika - ajurveeda - otsib iga haiguse põhjust inimesest endast.
Gripp kui selline on ka inimese käitumisstruktuuri tulemus ja seejärel selle avaldumisena keha tasandil. Gripiviirused mõjutavad kõigepealt nõrga immuunsusega inimesi. Ajurveeda järgi on see otseselt seotud vee ja selle jõuga - ojas, mis sõna otseses mõttes tähendab energiavarustust. See on väiksem vastuoluliste tegude, kaootiliste mõtete ja kontrollimatute soovide poolest. Need on kõige otsem tee haiguste juurde.
5000 aastat tervendava tavana on Ayurveda välja töötanud hulga erinevaid ravimeid, et taastada keha tasakaal ja aidata toime tulla nakkustega, eriti talvel kõige tavalisemate - nohu ja gripp. Need on lihtsad ja odavad, kuid väga tõhusad. Neid on kodus lihtne valmistada ja need on kahjutud.
Kasutatavad koostisosad on looduslikud, looduslikud ja tuntud. Ingver on teadaolevalt parim ravim nohu vastu. Kasutatakse juuri, mitte pulbrit, kuna jahvatatud, kaotab see suure osa oma ravivatest omadustest. See on kõige tõhusam koos teiste looduslike koostisosadega.
Üks neist hämmastavalt headest kombinatsioonidest nn joogatee. See ühendab 5 koostisosa, mis on tuntud oma soojendavate omaduste poolest - ingver, must pipar, kaneel, kardemon ja nelk.
Eraldi on kõigil neist põletikuvastased, viirusevastased omadused ja puhastav toime toksiinide vastu, mis paratamatult haigustesse kogunevad. Gripi ja nohu vastu on nende kombinatsioon väga soovitatav.
Kuidas joogatee valmistamiseks?
250 milliliitrise teetassi valmistamiseks on vaja 300 milliliitrit vett. Tass teed on valmistatud:
- 3 tervet tükki nelkvürtsi;
- 4 kardemonikauna;
- 4 tera musta pipart;
- 1 kaneelipulk;
Pange kolm nelki vette ja laske sellel keeda. Kohe pärast seda lisage kõik muud koostisosad. Keeda 10-15 minutit, seejärel lisa 1 spl musta või rohelist teed. Tee maitset andmiseks ja tee mõju suurendamiseks võib musta või rohelise asemel lisada Rooibose teed.
Tee keedetakse veel 1-2 minutit ja lisatakse 1 tass värsket piima, mis tuleb selle lisamisel jahutada. Kuumuta keemiseni ja eemalda tulelt niipea, kui see keeb.
Kurna ja maiusta meega. Joogijooki juuakse jahutatud. Gripi ja nohu korral lisage paar viilu värsket ingverit.
Kas joogatee kasutamisel on vastunäidustusi?
Teed ei tohiks juua koos aspiriiniga, sest ravim lahjendab verd ja ingveril on samad omadused. Kui aspiriini soovitatakse endiselt kasutada, tuleb tee ja aspiriini võtta vähemalt 2-tunnise vahega.
Seda tervislikku teed on soovitatav valmistada vähemalt 4 tassi korraga, et see kestaks 1 päeva.
Soovitan:
Kiivi - Miks Seda Süüa Ja Millised On Selle Eelised
Kiivi on väike roheline ja lõhnav puuvili, mis lisaks mahlasele ja maitsvale toovad ka teie tervisele palju kasu. See on täis toitaineid ja vitamiine nagu kaalium, vitamiinid C, K ja E. See sisaldab ka palju antioksüdante ja kiudaineid. Puuvilju kasvatatakse paljudes kohtades üle maailma, mis tagab teie toidulauale aastaringselt toimetamise.
Mis On Isot Ja Millised On Selle Eelised
Isot on Türgis Sanliurfa linnas kasvatatud paprikaliigi nimi. Aasta kõige olulisem tegur isot valmistamine on päikeseenergia. Kuumad paprikad eemaldatakse seemnetest lamedatel päikese käes ja lastakse kuivada puhtal pinnal. Esimesel päeval korjatud kuivatatud paprika on punane ja juba kolmandal päeval pipar on must .
Kõrvits: Toiteväärtus, Eelised Ja Selle Valmistamine
Kõrvits on sügisel ja talvel toidu lemmikosa. Kuid kas see on nii kasulik, kui kõik väidavad? Selgub, et kõrvits on väga toitev ja madala kalorsusega. Lisaks on see palju paindlikum, kui te ette kujutate. Seda saab valmistada nii magusates kui ka soolastes roogades.
Kirsiäädikas Ja Selle Paljud Eelised
Kirsiäädikas on toode, mida Bulgaaria turult leiab harva. Ja kuigi seda toodetakse meie riigis, eksporditakse peaaegu kogu toodang välismaale. Sellel on aga palju eeliseid, mida kõik peaksid ära kasutama. Kirsid on puuviljad, mis on koormatud suures koguses toitaineid.
Läätsed: Toitumine, Eelised Ja Selle Valmistamine
Objektiiv on söödavad kaunviljade perekonna erinevad seemned. Ehkki need on Aasia ja Põhja-Aafrika köögis traditsioonilised, toodetakse praegu kõige rohkem läätsesid Kanadas. Selles artiklis me ütleme teile kõike objektiivi kohta , selle eelised ja kuidas seda valmistada.
