2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kui soovite valmistada mis tahes roogi apelsiniläätsed, peaksite meeles pidama, et see on kaks korda kiirem kui tavaline lääts, ja peaksite olema ettevaatlik, et seda liiga palju ei keedetaks. Sel põhjusel sobivad aga apelsiniläätsed pigem kooresuppide valmistamiseks ja nende spetsiifilise värvi tõttu eelistatakse seda ka salatite valmistamiseks. Siin on mõned lihtsad retseptid apelsiniläätsedega
Apelsiniläätse kooresupp
Vajalikud tooted: 250 g apelsiniläätse, 6 küüslauguküünt, 1 riivitud sibul, 1 riivitud ja 1 tükeldatud tomat, õli, 2 spl jahu, 1 spl paprikat, 1 näputäis piparmünti, maitse järgi soola
Valmistamismeetod: Eelpestud läätsed pannakse koos küüslaugu ja sibulaga keema. Kui see on valmis, puder kõik läbi, lisage punane pipar ja riivitud tomatiga segatud jahu ning valage kooresuppi. Kui segu on muutunud liiga paksuks, võib lisada veidi kuuma vett. Lõpuks lisage sool ja piparmünt ning serveeritakse supp ise, piserdatud kuubikuteks lõigatud tomatitega.
Salat apelsiniläätsede ja köögiviljadega
Vajalikud tooted: 250 g apelsiniläätse, 1 punane sibul, 1 punane ja 1 roheline pipar, 1 tomat, oliiviõli, äädikas, must pipar, maitse järgi sool, petersell
Valmistamismeetod: Pestud läätsed keedetakse ja pärast nende täielikku valmimist (keetmata) nõrutatakse ja lastakse jahtuda. Sellele lisatakse viilutatud või tükeldatud köögiviljad ja loetletud vürtsid, mille kogus sõltub teie maitsest. Sega kõik korralikult läbi, jäta salat umbes 30 minutiks külmkappi ja serveeri peterselliga piserdatult.
Salat apelsiniläätsede, riisi ja oatükkidega
Vajalikud tooted: 100–150 g läätsesid, 100–150 g pikateralist riisi, 200 g oatooteid, oliiviõli, sidrunimahl, sool, pipar, petersell, till
Valmistamismeetod: Keeda läätsed ja riis kahes eraldi kausis ning jäta valmis jahtuma. Segage need suures kausis, lisage oad ja lisage kõik hästi. Lõpuks lisage loetletud vürtsid, kogus sõltub teie maitsest. Puista peale peeneks hakitud till ja petersell.
Proovige veel vürtsikat apelsiniläätsepüreed, kõrvitsasuppi läätsedega, läätsepraadi, läätsesuppi, läätsesuppi, punase läätsesuppi bulguriga, India suppi punaste läätsedega, lahjaid läätsesid.
Soovitan:
Vaid Paar Paprikat Ja õhtusöök On Valmis
Tihti juhtub, et tulete töölt väsinuna tagasi ja mõtlete ikkagi, mida oma pere õhtusöögiks valmistada. Kui teil on värskeid või konserveeritud paprikaid, ei oleks see probleem, sest lisaks võimalustele, kuidas neid kiiresti valmistada ja serveerida, on need ka rikkamad C-vitamiini allikad.
Paar Nippi Ideaalselt Keedetud Riisi Jaoks
Kõik, mida peate teadma täiusliku koheva riisi valmistamine kogunesime ühte kohta. Riis on üks neist toodetest, mida on väga lihtne valmistada, kuid veelgi lihtsam segi ajada. Mõnikord muutub see paksuks ja mõnikord köhib. 1. Peate teadma riisi eri sortide erinevust.
Enne Jüripäeva: Paar Fakti Lammaste Ja Tallede Kohta
Jüripäev läheneb ning pühade-eelsete ja eelseisvate pühade vaimus, kulinaarsete lambakiusatuste saatel, jagan teiega lühikesi ajaloolisi fakte ning mõningaid üksikasju lammaste ja tallede kohta. Vana-Roomas teatas Lucius Junius Moderatus Columella, et juba enne roomlaste tulekut Gallia maale kandsid kohalikud vürstid ja rikkad uhkeid villaseid riideid.
Ja Veel Paar Põhjust Juua Igal õhtul Klaas Veini
Vein sisaldab antioksüdante ja tanniine, millel on soodne mõju kardiovaskulaarsüsteemile. Ameerika teadlaste poolt läbi viidud pikaajalised uuringud on näidanud, et regulaarselt veini joovad inimesed põevad 30% vähem südame-veresoonkonna haigusi.
Kiired Ja Isuäratavad Ideed Apelsiniläätsedega
Apelsiniläätsed on suppide jaoks äärmiselt sobilik toode ja ennekõike - kooresupid. See on väiksem kui tuttavad läätsed, kuid nagu ka isuäratava maitsega. Sellel pole kaalusid ja see keeb palju kiiremini. Siin on mõned lihtsad ja isuäratavad retseptid, mida saate valmistada apelsiniläätsedega:
