2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Ühe päevaga on võimalik kaalust alla võtta 1 kg kuni 1,5 kg! Seda jooki peate jooma ainult igal õhtul.
Selleks vajate:
ingverijuur - 10 cm pikk
punased õunad - 10-12 tk.
2 sidruni koor ja mahl
looduslik mesi - maitse järgi
kaneelipulgad - 1-2 tk.
vesi - 4-5 liitrit
See jook mitte ainult küllastab keha toitainete, vitamiinide ja mikroelementidega, vaid aitab ka kaotada liigseid kilo. Rasva põletamise võime tuleneb ainulaadsest olemasolevate komponentide kombinatsioonist: ingver, mesi ja õunad pärast joogi süstemaatilist kasutamist. Seetõttu tuleks seda dieeti sisse viia.
Ingver on tõestatud tervendaja, mis tugevdab immuunsust, parandab vereringet ja puhastab keha. Tänu nendele omadustele väheneb kaal ning naha seisund ja värv paranevad oluliselt.
Sidrun on C-vitamiini allikas.
Mesi on toitainete ladu.
Kaneelil on hämmastavad omadused vereringe parandamiseks ja keha toniseerimiseks ning aroom parandab meeleolu.
Õunad on pektiini ja kiudainete, vitamiinide ja raua allikas.
Imejoogi valmistamine:
Koori ingver ja lõika viiludeks, pane kastrulisse. Tehke õuntesse väikesed sisselõiked ja lisage need koos sidrunikoorega ingverisse.
Vala vesi (4-5 liitrit) ja keetke, keetke umbes 3 minutit. Eemaldage pann tulelt ja kurnage läbi sõela. Katke jook kinni ja oodake, kuni see jahtub.
Lisage kuumale joogile mesi ja sidrunimahl. Joogi magusus on kohandatud vastavalt teie maitsele ja otsustusvõimele. Jooki võib juua nii soojalt kui ka külmalt.
Soovitan:
Iidne Retsept Keha Täielikuks Uuenemiseks! Proovige Seda Võimsat Detoxi
Seda retsepti on kasutatud tuhandeid aastaid keha toniseerimiseks, füüsiliste ja vaimsete võimete tugevdamiseks ning paljude haiguste raviks. Aitab parandada seedesüsteemi, kaalulangust ja puhastab keha toksiinidest. Selles on palju kaaliumi ja kaltsiumi, mis tugevdavad südant ja veresooni.
Proovige Seda Nippi, Et Kontrollida Oma Magusaisu
Kui maiustused on teie nõrkus ja nende söömine takistab teil suveks vormi muutumist, on lihtne nipp, mis võib teie magusaisu kontrollida. Meetodi avastasid New Yorgi Columbia ülikooli teadlased. Nad väidavad, et saate oma ajuga manipuleerida, et saaksite nautida midagi magusat, kuid samal ajal mitte suhkruga üle pingutada.
Spagetid Ja Pasta Unustage - Proovige Seda Itaalia Pastat
Itaalia köök on üks levinumaid kogu maailmas. Itaallased on tuntud oma pasta, hämmastavate pitsade ja rikkalike magustoitude poolest. Igaüks meist armastab spagette, kuid need on väike osa olemasolevatest pastatüüpidest ja nendega valmistatavatest hõrgutistest.
Kiire Kaalulanguse Jaoks Proovige Seda Maitsvat Teed
Kaneeli ja sidrunimahlaga tee igapäevane tarbimine aitab kaalulangetamisele kaasa rohkem kui dieedid ja trenn. Kui kasutate seda regulaarselt, muudate oma keha kiiresti. Vaadake, kuidas valmistada seda lihtsat jooki, mida peaksite tarbima hommikul ja õhtul iga päev, et hüvasti jätta liigse rasvaga.
Kui Selle Viljaga Kokku Puutute, Varuge Seda Kindlasti
Abiu on Austraaliast pärit puuvili. See on iseloomulik ka Lõuna-Ameerika soojale ja niiskele madalikule. Abiu tarbitakse tavaliselt värskena. Pooleks lõigates leiate seest pehme liha. Seest kreemikasvalge on äärmiselt õrn, kergelt magus, tugeva värske karamelli ja vanilje maitsega.
