Mis On EM-meetod E-Fitilt

Sisukord:

Video: Mis On EM-meetod E-Fitilt

Video: Mis On EM-meetod E-Fitilt
Video: Фото на Недобрую Память. Российская мелодрама. 2016. StarMedia 2024, September
Mis On EM-meetod E-Fitilt
Mis On EM-meetod E-Fitilt
Anonim

Meie EMS seadmed

Varustus E-fit EF-1280 kasutab tehnoloogiat EMS (elektromuskulaarne stimulatsioon) kogu keha stimuleerimisprogrammide jaoks. See tähendab, et harjutuste ajal stimuleeritakse kogu keha samal ajal. Treeningu ja spordi ajal edastab aju signaale elektrooniliste impulsside kaudu närvilõpmete kaudu lihaste kontrollpunktidesse.

Tehnoloogia EMS lähedalt stimuleerib lihaseid elektriliselt ja seega tõmbuvad nad kokku ja lõdvestuvad suurema intensiivsusega. Seetõttu suureneb treeningu või protseduuri ajal tehtavate liikumiste efektiivsus.

Seadmed E-fit stimuleerivad kõiki lihaseid üheaegselt, kuid valitud lihasrühmi või piirkondi saab sihipäraselt treenida ja stimuleerida. Seade EMS lühendab madala intensiivsusega vahelduvvooluga lihaseid, mis on parim meetod figuuri kujundamiseks, kuna 90% meie lihastest on aktiveeritud. Spetsiaalne EMS-i treeningmeetod, mis katab kogu keha, säästab aega, pakub tõhusat ja terviklikku kehatreeningut. Samal ajal on tervisele positiivne mõju - terapeutiline ja ennetav.

EMS-meetod
EMS-meetod

EMS-tehnoloogia ajalugu

Tehnoloogia EMS on eksisteerinud pikka aega ja põhineb aastakümnete pikkusel uurimis- ja arendustegevusel. Impulsse kasutatakse mitmesugustes teraapia-, kosmeetika- ja rehabilitatsioonivaldkondades. Elektromuskulaarne stimulatsioon algas 1791. aastal Luigi Galvani kogemusega. See stimuleerib madala sagedusega voolu konnade lihaseid. Tema arengute põhjal algasid paljud uuringud.

Elektrostimulatsiooni kasutatakse Venemaa astronautikas astronautide koolitamiseks. Gravitatsiooni ja kaaluta ruumi puudumise tõttu tekivad neil düstroofsed kõrvalekalded. Tänu kogu keha ergutavatele treeningprogrammidele saab kaaluta oleku kõrvaltoimeid vältida. Ka professionaalsed sportlased hakkavad seda tehnoloogiat kasutama EMS olümpiamängudeks valmistumisel.

1990. aastatel arendasid Saksa insenerid välja uue põlvkonna EMS seadmed, mida kasutavad paljud spetsialistid, füsioterapeudid ja personaaltreenerid. Teadusliku meetodi väljatöötamine ja selle katsetamine toimub pikkade uuringute ja katsetega, mis tõestavad E-fit seadmete efektiivsust. Koos meditsiiniliste ja sporditulemustega toetavad nad selle tõhusust ning USA Föderaalne Toidu- ja Ravimiamet tunnistab seda tehnoloogiat teraapiana.

E-Fit
E-Fit

Kuidas see töötab?

See teaduslik meetod on välja töötatud ja testitud pikkade teaduslike eksperimentide käigus (mõnel juhul intensiivsete konsultatsioonide kaudu). See seade on juba viies põlvkond, kes seda tehnoloogiat kasutab EMSja on spetsiaalselt loodud kogu keha ergutamiseks. See, mis varem oli aastatepikkuste treeningkuludega võimalik, on nüüd tänu elektromuskulaarsele stimulatsioonile võimalik saavutada lühikese aja jooksul. Seadme kasutamisel tunnevad nad kohe selle eeliseid, kuna peaaegu kõik suured lihasrühmad aktiveeritakse samaaegselt, isegi reie ja alaselja raskesti ligipääsetavad lihased.

Edu saab näha ja tunda väga kiiresti - see vähendab rasvapatjade suurust ja kehakaalu, samal ajal moodustuvad järk-järgult lihased, paraneb vastupidavus, joonis ja probleemsed alad pingutatakse.

Varustus sisaldab spetsiaalseid treenimisriideid, milles on sisseehitatud 10 paari elektroode, ning seadet pinge ja sageduse reguleerimiseks. Elektroode saab kasutada füsioteraapias ja meditsiinilises ravis. Treeningriided on valmistatud hingavast materjalist ja võimaldavad liikumisvabadust ning hoiavad elektroodid vastavas lihasgrupis.

Kui soovite proovida protseduure E-fitiga, klõpsake linki kampaaniate hindadega: https://ofertomat.bg/offers/view/2430.html

www.efit.bg; Facebook: E-fit Bulgaaria

Soovitan: