2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Krüsanteemid on lilled, mida kasvatatakse kogu maailmas aiataimedena või pottides. Nende värvid varieeruvad pastelsest kollasest kuni erkpunaseni, rohelises ja lillas värvitoonis on mitu sorti. Sajandeid kunstis esitletud, pole need lihtsalt ilusad vaadata, krüsanteemid on ka söödavad ja neid on aastaid kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel.
Kuivatatud lilledest valmistatud tee on kuldse tooni ja mahe kummelilaadse maitsega. Võite lisada natuke mett. Lille kroonlehti, lehti ja varsi saab blanšeerida ja süüa salatites.
Hiina traditsiooniline meditsiin
Krüsanteem on Hiina meditsiinis kasutatud sadu aastaid. Inimesed kasutavad seda hingamisteede probleemide, kõrge vererõhu ja hüpertüreoidismi raviks. Lillesõbrad ütlevad ka, et see võib vähendada põletikku ja rahustada teie närve. Samuti on see väga tõhus keha detoksifitseerimiseks.
Dr JD Yang on Hiina ja integreeriva meditsiini ekspert ning Tao Integrative asutaja. Hiina meditsiin kategoriseerib maitsetaimi energiaomaduste, mitte keemiliste koostisosade põhjal, ütles ta. - Krüsanteem annab kergelt külma energiat. Sellel on eriline afiinsus energiakanalite suhtes, mis viivad kopsudesse, maksa, põrna ja neerudesse."
Kaasaegsed uuringud ei toeta neid kasutusviise, kuid neil on pikk ajalugu. Krüsanteem - või ju hua, nagu see on tuntud hiina keeles, on soovitatav ka palaviku ja külmumisnähtude vähendamiseks varases staadiumis.
Mida uuring ütleb
Teadlased hakkasid uimasteid uurima krüsanteemide eelised nende populaarsuse tõttu alternatiivsetes praktikates. Ühes uuringus leiti, et mõnedel krüsanteemiõitest saadud kemikaalidel on antibiootilised omadused ja need võivad põletikku vähendada. Teine leidis, et krüsanteemiekstrakt võib aidata ravida selliseid luuhaigusi nagu osteoporoos.
Toitumisteadlane Rene Rosen Integreeriva Toitumise Instituudist uurib põhjalikult krüsanteemi. Ei saa loota, et võtab krüsanteemi ja saab osteoporoosist imelise paranemise või rahustab närve üleöö, ütleb ta. Rosen soovitab tagada valmistise puhtuse ja kontsentratsiooni. Samuti soovitab ta krüsanteemi võtta pikaks ajaks, et sellest maksimaalselt kasu saada.
Kuidas teha krüsanteemiteed
Seda on lihtne teha. Kui kasutate krüsanteem, mille olete kasvatanud, eemaldage lilled ja laske neil paar päeva päikeselises kohas kuivada või kasutage dehüdraatorit. Võite ka osta kuivatatud krüsanteemid.
Keetke vesi ja laske sellel umbes minut jahtuda. Seejärel kasutage 3-6 kuivatatud õit klaasis vees. Lase mõni minut podiseda ja ongi valmis!
Krüsanteemi tee kasutatakse jahutava ja lõõgastava ainena gripi, akne, palaviku, kurguvalu korral.
Kui teete krüsanteemiteed, kasutage kindlasti ainult taimi, millele pole pihustatud pestitsiide ega muid aiakemikaale. Kui olete rase või toidate last rinnaga, pidage enne krüsanteemitee joomist nõu oma arstiga.
Allergiad ja kõrvaltoimed
Kui olete karikakarde või ambroosia suhtes allergiline, võite olla allergiline ka krüsanteemide suhtes. Kindlasti lõpetage selle tarbimine, kui teil on mõni selline reaktsioon nagu nahalööve või hingamisteede ärritus. Tooted krüsanteem suhelda paljude retseptiravimitega, kuigi mitte eriti tõsiselt. Kui võtate retseptiravimeid, pidage enne krüsanteemitoodete kasutamist nõu oma arstiga.
Krüsanteemiõli on väga tugev ja seda tuleks kasutada ettevaatusega. Selle peamist kemikaali püretrumi kasutatakse paljudes pestitsiidides. Otsene kokkupuude või pikaajaline kokkupuude püretrumiga võib ärritada nahka, silmi, nina ja suud.
Soovitan:
Kuidas Mõjutab Lihavaba Dieet Teie Intellekti?
Viimasel ajal on üha tavalisem, et inimesed lähevad üle dieedile - rõhuasetus lihale, rõhuasetus süsivesikutele, tasakaalustatud toitumine jne. Üha rohkem inimesi hoolib oma tervisest. Kas mõeldes nende tervisele või keskkonnast, on ka taimetoitlus ja veganlus kui eluviis väga levinud, eriti noorte seas.
Kuus Maroko Super Maitseainet, Mis Parandavad Teie Tervist
Kui vaatame mõnda põhilist Maroko vürtsid oleme üllatunud, kui kasulikud võivad need olla meie tervisele. Loodusmeditsiin on vürtside ja ürtide ennetavaid ja ravivaid omadusi kasutanud juba tuhandeid aastaid ja Marokos on see traditsioon siiani elus.
Toidu Värv Mõjutab Tervist
Selgub, et meie meeleolu ja tervist ei mõjuta mitte ainult mööbli ja seinte värv, vaid isegi valmistatud roogade värv. Ja nende värvivalik suudab imet teha. On näidatud, et toidu, valgustuse ja atmosfääri korralikult valitud värvitoonid parandavad söögiisu ja seedeprotsesse.
Kuidas Mõjutab Dieet Südame Tervist?
Toit, mille valite iga päev süüa, mõjutab teie südamehaigusi. Õige toodete valik toob kaasa pika ja täisväärtusliku elu ning vastupidi, kui te ei pööra tähelepanu sellele, mida sööte, võite suurendada südameataki ja muude haiguste riski. Rasv Teie menüüs peab olema rasv.
Kuidas Mõjutab Seente Shimeji Tarbimine Teie Tervist?
Shimeji seened on Jaapanis üsna populaarsed. Neil on värskena vürtsikas aroom ja terav maitse ning küpsetamisel on need pehmed ja pähklised. Seened on suurepärane valgu-, vase-, kaaliumi-, tsingi-, seleeni- ja B-vitamiini allikas. Neis on ka palju kiudaineid ning neis on vähe küllastunud ja küllastumata rasvu.
