2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Liigesehaigused on levinud igas vanuses inimestel. Pole tähtis, kus valu on - alaseljas, õlgades, põlvedes või mujal - on arv alternatiivsed ravimid liigesevalu vastumis leevendab tõhusalt selliseid sümptomeid nagu lihaste ülekoormatus, piiratud liikumine ja raskused kõndimisel.
Mädarõika kompress
Mõeldakse mädarõika kompressidele parim ravim liigesehaiguste vastu. Selle ettevalmistamiseks peate mädarõika peeneks riiviks jahvatama, asetama puhta sidemega ja kinnitama kohale, kus see valutab. Efekti tõhustamiseks peate jäseme siduma venituskile ja villase salliga. Hoidke kompressi nii kaua kui võimalik, kuid mitte enne, kui tekib tugev valu. Seejärel eemaldage kompress ja määrige nahk rasvase kreemiga (eelistatavalt lapsega). Alternatiiviks on värskete mädarõika lehtede pealekandmine.
Foto: Drown In Fitness
Munakoor ja piimakoor
Teine ka tõhus rahvatrikk valusate liigeste jaoks. Jahvata paar munakoort, lisa sama kogus omatehtud kääritatud piima, sega ühtlaseks ja tee kompress, hoia põletikulist liigest mitte rohkem kui tund.
Taruvaik
Peaksite võtma iga päev ühe taruvaigu hernese. Võite kanduda kahjustatud alale, mis on eelnevalt pehmendatud veevanni taruvaikus.
Taimne salv
Jahvata supilusikatäis kuivatatud ürte naistepuna ja ürdi ning lisa supilusikatäis veevannis kuumutatud vaseliini. Hõõru kviitungeid salv haige liigeses massaažiliigutustega.
Okaspuuvannid
Ravivanne võib teha kuuse-, männi-, kuuse- ja seedripuust. Võimalusel koguge ka oksi. Mix kollektsioon. Niipea kui saate teada, et jalad või liigesed hakkavad valutama, siis võta peotäis nõelu ja keeda keeva veega. Keeda vähemalt 20-30 minutit. Lahe. Kui lahuse temperatuur saavutab 38–40 ° C, kastke jalad vähemalt 40 minutiks. Pärast protseduuri mähkige ennast soojalt ja puhake. Teraapiakursus on 7-10 vanni kahe päevaste vahedega.
Sidrun
Lõigake ring sidrunist ja kinnitage see kolmel järjestikusel õhtul põletikuline liiges. See parandab patsiendi seisundit lühikese aja jooksul.
Kuumad ja külmad kompressid
Need aitavad kiiresti valu leevendada ja pinges lihaseid lõdvestada. Kandke kahjustatud alale kakskümmend minutit kuuma kompressi, seejärel asetage kohe veel 20 minutit külm kompress.
Soovitan:
Rahvalikud Viisid Lõdvestamiseks
Soolehaigused põhjustavad selliseid ebameeldivaid nähtusi nagu kõhukinnisus või kõhulahtisus, mis võib põhjustada ohtlike haiguste arengut. Võite ravida rahvapäraseid ravimeid ja kõhukinnisust ning kõhulahtisust keha kahjustamata, sest neil on seedetrakti organitele kerge ja samal ajal võimas mõju.
Kulinaarsed Nipid Maitsvama Kana Jaoks
Esmapilgul pole kana valmistamisel filosoofiat ja kõigil pole keeruline sellega toime tulla. Kana tõeliselt maitsvaks muutmiseks tuleb siiski kasutada kulinaarseid nippe. On väga oluline valida piisavalt hea kana. Kui saate, ostke jahutatud, mitte külmutatud kana, kuna sellel on rikkalikum maitse.
Kulinaarsed Nipid Maitsva Ja Koheva Koogi Jaoks
Me kõik armastame lõhnavaid ja kohevaid kooke, mis on suurepärane lisand kohvile ja vastupandamatule magustoidule. Arvate, et kohevaid küpsiseid saavad teha ainult professionaalsed kondiitrid, kuid see pole tõsi. Igaüks saab mõne kulinaarse nipi abil kodus suurepärase koogi valmistada, mis tagab maitsva ja koheva tulemuse.
Lihale Mõned Nipid Ja Nipid
Liha on igapäevaelu lahutamatu osa ja sisaldab mõõdukalt palju toitaineid. Koduperenaisel on väga oluline ülesandega toime tulla - oma sugulasi rõõmustada ja neile head toitu pakkuda. Sellepärast pakun teile mõnda trikke millal kasutada sa küpsetad liha :
GHI Maagiaõli - Tervete Liigeste, Nägemise, Immuunsuse Ja Palju Muu Jaoks
See õli on viimastel aastatel populaarsust kogunud. Sulanud, rafineeritud GHI õli on spetsiaalne ja ainulaadne õli. Või sulamisel karamelliseeritakse ja eemaldatakse tahked piimaosakesed. See on puhta rasva kontsentreeritud jääk. Sellel on suurepärane pähklimaitse ja see ei sisalda piimavalkude, suhkrute ja vee jälgi.
