2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Üks olulisemaid toite on munad. Neid kasutatakse iga söögikorra ajal erinevalt: hommiku-, lõuna-, õhtusöögi ajal.
Nii on hea teada, et:
- Munakoorel on palju poore, mille kaudu paljud mikroorganismid võivad munasse tungida ja anda sellele ebameeldiva maitse. Seetõttu ei tohiks mune määrdunud kätega puudutada ja enne nende keetmist on hea neid hoolikalt pesta;
- mune ei tohiks hoida ventileerimata ruumides;
- Munade värskust saate kontrollida, kontrollides neid lambipirni ees. Mädanenud munades leidub tumedaid laike. Selliseid mune ei tohiks söömiseks kasutada.
- Munavalge on munakollast kõige kergemini eraldatav, kui muna on külm.
- Kui vajate ainult munavalget ja soovite munakollast kauem hoida, ilma et koorik kinni jääks, torkige muna nõelaga mõlemast vastasotsast, nii et ainult munavalge pääseks. Murrate kesta, kui vajate munakollast.
- Selleks, et munakollane ei kuivaks, valage anumasse, kuhu panite, veidi õli.
- mune peksid kõige paremini portselanist või klaasist nõud. Klopi munavalged kuumusel ja munakollased jahedas.
- Kui vahustatud munavalge ei suuda pakseneda, lisage veidi suhkrut või mõni tilk sidrunimahla. Kui lisate noa otsa veidi küpsetuspulbrit, laguneb munavalge kohevaks lumeks, mis ei lange.
Soovitan:
Kollageen - Mida Peate Teadma
Kollageeni leidub sageli meie lemmik näokreemis, kehakreemis, toidulisandites ja isegi ravimites. Mis on kollageen? Millist rolli mängib meie keha, kui oleme kohal igapäevaselt kasutatavate toodete lahutamatu osana? Vastus on selle inimese ja loomade keha loodusliku toote olemuse ja rolli tundmaõppimisel, mis on kehaehituse jaoks esmatähtis.
Tervislikud Faktid Liha Kohta, Mida Peate Teadma
1. Veiseliha - on kasulik noorukitele; - hoiab ära aneemia ilmnemise, kuna see sisaldab suures koguses rauda; - aitab meil hambaid tervena hoida; - aitab meil luud tervena hoida; - takistab vähirakkude arengut; - suurendab punaste vereliblede tootmist;
Suhkur Ja Kartul - Mida Peate Teadma?
Kartul on ühed kõige toitainerikkamad köögiviljad, eriti kui te neid ei koori ja pakute kehale suures koguses C-vitamiini, kiudaineid ja kaaliumi. Kartulikoortest lahkumine võib vähendada ka teie veresuhkru taset, kuna kiudained aeglustavad mao tühjenemist ja vähendavad seeläbi veresuhkru taseme tõusu pärast iga sööki.
Värvilised Teed - Mis Need On Ja Mida Peate Nende Kohta Teadma
Lilleteed on väga levinud mitte ainult Hiinas, tee kodumaal, vaid ka mujal maailmas. Neid nimetatakse nii seetõttu, et peamistele teelehtedele lisatakse selliseid lilli nagu lootos, roos, jasmiin, litši jt. Bulgaarias kutsume selliseid teesid ravimtaimedeks ja me ei lisa neile päris teed, vaid teeme infusiooni ainult vastavatest lilled või enamasti kuivatatud ürdid.
Kõik, Mida Peate Teadma Stevia Kohta
Stevia pärineb taimest Stevia rebaudiana, mis on pärit krüsanteemide perekonnast, alamrühma Asteraceae. Toidupoest ostetud stevia ja selle vahel on suur erinevus stevia mida saate kodus kasvatada. Toidupoe riiulitel olevad Stevia tooted ei sisalda kogu taime lehte.
