2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kohv on kahtlemata populaarseim jook maailmas. Joomine hommikune tass kohvi on paljude inimeste jaoks peaaegu nagu religioon ja eelistused on tõesti erinevad. Pole tähtis, kas kohv on piima, koorega, väga magus või mõru. Oluline on nauding sellest lühikesest lõõgastumishetkest, mida ei saa millegi muuga võrrelda.
Sõltumata eelistustest pole peaaegu ühtegi inimest, kes paneks sulatatud võid klaasi koos aromaatse vedelikuga. Ootamatu kombinatsioon kohv võiga tegelikult on see hämmastav idee, sest see vähendab näljatunnet ja on seega suurepärane vahend ülekaaluga võitlemiseks. See on hea põhjus võiga kohvi joomiseks, nagu keto dieet nõuab.
Tulemus või kohv on tavaliselt valmistatud kohvi, või ja kookosõli segu. Pange koostisosad segistisse või loksutisse ja peksake kreemjaks.
Kust tuleb see idee, mis sai põhjuseks kummalise retsepti loomiseks nn soomustatud kohv?
Autoriõigus kuulub ärimehele, kellele kuulub sellise kohvi pood ja idee tekkis tal siis, kui ta proovis Tiibetis jakiõliga teed. Kohalikud on seda jooki tarbinud alates 7. sajandist. Algne retsept sisaldab teatud tüüpi musta teed, jakiõli, soola ja piima, mis asetatakse seadmesse, millega võid pekstakse.
Ärimehe uuendus on see, et ta jättis tee kohvi kõrvale. Kraeõli asendati lehmapiimaga, mis sisaldab vitamiine ja oomega-3 rasvhappeid. Kookosõli lisamine põletab rasva ja taastab jõu.
Siin on võiga kohvi täpne retsept
Segistisse valatakse ½ liitrit keedetud kohvi. Lisage 1 supilusikatäis soolata võid. Järgneb 1 spl kookosõli. Kõik purustatakse, kuni see omandab pruunika varjundi.
Võiga kohvi eelised
- kõrvaldab näljatunde;
- taastab energiat;
- parandab und;
- tõstab tootlikkust 150 protsendini;
- On maitsev!
Kehal on hea rasva saada erinevatest allikatest. Erinevate, eriti küllastumata rasvade söömisel või kohv see ei kahjusta mingil viisil ja naudite ainult selle eeliseid.
Dieedil, kus rasvad pärinevad peamiselt loomsetest saadustest, võib kõrge küllastunud rasvade sisaldus südamele kahjulikult mõjuda ja seda tuleks vältida.
C kohv võiga tunned end energilisena, kuid pole näljane. See aitab teil oma kaalu üle kontrolli all hoida ning olla tervem ja vormis.
Soovitan:
Võiga Küpsetamise Vead
Nii klišee kui see ka pole, on tõsi, et või muudab kõik maitsvamaks. Prantsuse saiakesed oleksid ilma selleta kurvad küpsised. Ainult tükike võid võib lisada rikkust ja sügavust kõigele, mida puudutate. Kuid see võib viia ka kohutavate kulinaarsete tagajärgedeni.
Hea Toit On Hea Tuju
Toit pole mõeldud ainult kõhu täitmiseks või nälja kustutamiseks. Toit tähendab enamat. Pärast kiiret ja pingelist päeva saab meie meeleolu parandada ainult maitsva õhtusöögi aroom. Kindlasti mõjutab toit meeleolu. On teatud toiduaineid, mis tekitaksid isegi positiivsema tunde, teistel aga on täpselt vastupidine mõju.
Sellepärast Ei Tohiks Te Hommikukohvi Vahele Jätta
Ehkki kohvi kahjustamisest räägitakse pidevalt, on kofeiiniga joogil tegelikult ka eeliseid, kui see on mõõdukas koguses. Uue uuringu kohaselt ei tohiks hommikukohvi vahele jätta, sest see säilitab maksa tervise. Uuringus osales 23 793 inimest, kellest 14 000 jõi iga päev kohvi.
4 Viisi Hommikukohvi Maitse Parandamiseks
Istuma hommikul tassi hea kohviga , on suurepärane võimalus ärgata ja võtta mõni minut enne välja minekut. Aga kuidas teie kohv maitseb? Rutiiniga on lihtne harjuda ja juua ilma usaldusväärse kohvi maitset nautimata. Suurepärane uudis on see, et saate teha paar lihtsat sammu, et anda kohvile hoogu ja parem maitse ja aroom .
Miks On Hea Juua Sidruniga Vett Iga Päev
Immuunsuse suurendamiseks soovitavad eksperdid iga päev juua klaasi vett koos pool pressitud sidruniga. Nii saate vajaliku koguse C-vitamiini, on eksperdid veendunud. Hapukad puuviljad aitavad organismil parandada immuunsussüsteemi jaoks olulist rauda omastavat võimet.
