2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Puder on kasulik toit, kuna sisaldab palju A-vitamiini, B-vitamiine, C-vitamiini ja PP-vitamiini. Kaerahelbed aitavad organismist toksiine väljutada ja sisaldavad kahte asendamatut aminohapet - lüsiini ja trüptofaani.
Valmistamiseks puder vaja on paksude seinte ja põhjaga potti - selleks on kõige sobivam malmpott, mis jaotab soojust ühtlaselt.
Puder valmistatakse paksuks ja segatakse ainult puulusika või spaatliga, mis eraldab selle seintest. Selleks, et puder oleks maitsev ja tükkideta, tuleb seda pidevalt segada.
Enne pudru valmistamist võib maisijahu kergelt kuldseks praadida - nii on puder palju peenema struktuuriga.
Putru müüakse ka pooltootena, mis valmib mõne minutiga. Aga päris kodu puder sellel on ainulaadne maitse ja saate seda ise valmistada.
Vajalikud tooted: 1 kg maisijahu, 200 grammi võid, 2 tl soola, 3 liitrit keeva vett, 300 grammi juustu, 200 grammi peekonit.
Valmistamismeetod:
Keevasse vette lisatakse soola. Valage õhuke maisijahu, pidevalt segades puulusikaga. Jahu saate eelküpsetada väga kergelt, kolme supilusikatäis võid.
Pliit vähendatakse nii, et see ei pihustaks, vaid podiseks. Pudru pinnale peaksid pidevalt ilmuma mullid. Pudru segamist ei tohiks lõpetada.
Kui puder hakkab paksenema, kraapige puulusikaga seinad maha ja segage mitu korda. Kui see on piisavalt paks, eemaldage see tulelt.
Pärast tulelt eemaldamist segatakse putru mitu korda. Jaotage pajaroog, asetades vormi vormi tükk võid, täites puder pooleks lisage hakitud juust ning viilutatud ja eelnevalt praetud peekon.
Kata ülejäänud pudruga ja lisa veel tükk võid. Küpseta 4 minutit 200 kraadini kuumutatud ahjus. Serveeri kuumalt. Seda saab puista paprikaga.
Soovitan:
Basiiliku Keetmine - Kuidas Seda Valmistada Ja Miks See Kasulik On
Basiilik on vürtsikas vürts, mida armastatakse peaaegu kogu maailmas, ja kasulik ravimtaim, millel on kasulik mõju inimese tervisele. Lisaks erinevatele roogadele lisamisele saate valmistada basiiliku keetmise, mis värskendab teid ja toob teile palju eeliseid.
Aromaatne Taimeõli: Kuidas Seda Valmistada Ja Milleks Seda Kasutatakse
Taimeõli on suurepärane ja seda saab kasutada igas roogis, millesse on võimalik lisada ürte: pastat, pastat, hautatud köögivilju, kartuliputru, kala ja palju muud. Kuigi kõik ülaltoodud ideed on suurepärased, sobib see kõige paremini värske leivaga.
Miks On Juuretisega Leib Kasulik Ja Kuidas Seda Kodus Valmistada
Täna leib pärmiga on muutunud populaarseimaks pastasordiks. Kõige sagedamini pakuvad seda käsitöönduslikud pagaritöökojad lugematutes sortides - täisteraleib, oliividega leib, vürtsid, kuivatatud tomatid. Selle kasulikud omadused on tänapäeval pigem fakt, mida vähesed inimesed kahtluse alla seavad, ja seda õigustatult.
Miks On Seller Kasulik Ja Kuidas Seda Valmistada?
Lisaks sellele, et seller on üks mitmekülgsemaid köögivilju ja seda saab lisada igale roogile, on sellel ka palju muid positiivseid omadusi. See on inimeste tervisele äärmiselt oluline ja erinevalt mõnest tema kolleegist saab seda kasutada tervikuna.
Milleks On Lillkapsas Kasulik Ja Kuidas Seda Valmistada
Lillkapsa valmistamiseks ja tarbimiseks on palju võimalusi - marineeritud, keedetud või isegi toores. Värsked köögiviljad on tervisele kõige kasulikumad. Vaadake, mis kasu on lillkapsa söömisest organismile. See toode on äärmiselt kasulik inimestele, kes soovivad saada paremat vormi ja kaalust alla võtta.
