2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Inimkeha võõrutus on väga oluline. 21. sajandil söövad inimesed seda, mis on poes ja väga vähesed meist mõtlevad siiani selle peale, mida me iga päev sööme ja joome. Vähesed inimesed söövad looduslikku toitu.
Ülekaalulisus ei ole hea meile ja meie tervisele - see mõjutab mitte ainult meie välimust, vaid mõjutab ka tervist, mis on üks olulisemaid asju elus, sest kui inimene pole tervislik, ei saa ta palju saavutada asjad.
Soovitan dieeti, mis on testitud ja tõesti töötab, kuid kui on visadust. Õnneks mul selliseid probleeme pole, kuid mu tüdruksõber kaotas selle dieedi abil 20 päevaga 23 kg. Esimesed päevad olid rasked, kuid siis see õnnestus. Ta otsustas, pingutas ja saavutas selle. Siin on dieet:
Valige tee, mis teile meeldib, ükskõik mis: piparmünt, tüümian, must tee, kook, pärn jne. Võtke ka 1 kg õunu.
Kaks nädalat hommikul, kui tõusete, söö õun ja tee kahe tunni pärast oma lemmik tee. Nii vaheldumisi õuna ja teed iga kahe tunni tagant, alustades õunast.
Leiad erinevuse mitte ainult kaalust. Teil hakkab end paremini ja füüsiliselt tundma. Õun hoiab teid täis ja samal ajal puhastab teie keha kogunenud toksiinidest.
Pärast seda kahe nädala möödumist alustate kerge toiduga, näiteks köögiviljasupp, kooresupid, lihatooted on soovitatav ainult kana ja keedetud vähese õliga ja võimalusel roosa soolaga või ilma selleta. Kui joote kohvi, proovige kofeiinivaba viilu musta leiba, kui te pole sellest kahe nädala jooksul loobunud.
Hoidke seda kerget dieeti 20 päeva jooksul. See sobib suurepäraselt, kui ühendate dieedi teatud spordiga. Pole paha külastada jõusaali vähemalt kaks tundi päevas, jalutada pargis, minna suvel metsa jalutama - metsa ronimine laiendab hingamisteid, värske õhk tuleb kasuks ka teile.
Dieeti saab teha üks kord kuus ainult keha detoksifitseerimiseks. Siis sama protseduur, välja arvatud see, et õuna vaheldumine teega iga kahe tunni tagant toimub nädala jooksul.
Soovitan:
Veinipäev: Kuidas Fermentatsioonitehnoloogia Töötab?
Bulgaarias toodavad paljud majapidamised ise veini ja brändit, eriti kui nende valmistamiseks on olemas oma tooraine. Oluline on teada, milliseid viinamarjasorte tuleks kasutada ja eriti mida on vaja nende kääritamiseks. Ja kuupäev 25.
Kofeiin Vs Kalorid - Tõesti Töötab
Kofeiin põletab kaloreid ja viib kaalulanguseni - nii uskumatu kui see müüt kõlab, osutub see tõeks. Üks populaarsemaid jooke, kohv ja must tee, aitab tõepoolest vastu tulla tänapäeva maailma kõige tõsisemale probleemile - rasvumisele. Kofeiini tarbimine suurendab hormooni oksütotsiini vabanemist ajus.
Kaalulangetamise Näpunäited, Mis Tõesti Toimivad
Kaalulangus on miljonite jaoks tööstusharuks saamas. Turul ilmuvad erinevad toidulisandid, ravimid ja teed, mis lubavad suurepärast ja kiiret toimet. Ja teel ihaldatud keha poole on paljud inimesed altid igasugustele ebaloogilistele või ohtlikele toimingutele, millel on sageli vähe või üldse mitte mingit mõju.
Mis On Oleamide Ja Kas See On Tõesti Kahjutu?
Päevi on kogu Bulgaariat raputanud uudis narkootilisest ainest, mida leidub populaarses lutenitsa kaubamärgis. Testid näitasid, et ühes proovis on oleamiid . Aine oleamiid pole üldsusele teada. Orgaaniline ühend on värvitu vahajaine aine.
Rahapaja Ravib Need 5 Vaevust 100 Protsenti
Rahapaja on üks inimkonnale teadaolevalt kasulikumaid taimi. See tuleks lisada igapäevamenüüsse, kui soovite olla terve. Seda hämmastavat rohtu võib leida igast toidupoest. Kasu, mida see kehale toob, on hämmastav. Isegi kui see pole praegu teie kodus põhitarbe, on mõistlik seda muuta.
