2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kui inimene luksub, toimub diafragma tahtmatu kokkutõmbumine, mis läheb roietevahelistele lihastele. Tavaliselt ei suuda inimesed seda protsessi peatada.
Mõne sekundiga hingamisteed sulguvad ja tekib heli, mis pole kõige meeldivam. Kui luksumine kestab kaua, peate mõtlema selle põhjustele.
Luksumine võib olla põhjustatud toidu ja vedelike kiirest allaneelamisest. See tekib ka ülesöömisel. Liiga rasvase ja vürtsika toidu tarbimisel, millele on lisatud gaseeritud jooke, tekib ka luksumine.
Üks luksumine ka liiga külmade jookide joomisel, samuti kui emotsioonid on liiga tugevad. Mõni luksumine, mis ei kao kiiresti, võib olla haiguse sümptom.
Kui luksumine ei kesta tunde ja viib inimese täieliku abituse seisundisse, võib see olla kesknärvisüsteemi kahjustuse sümptom.
See võib olla insult, traumaatiline ajukahjustus, mürgistus, ainevahetushäired. Suurenenud koljusisese rõhu korral võib esineda ka pidevat luksumist.
Mõnikord ilmuvad koos luksumisega ebameeldivad aistingud südames, maos, ribide all või ühes elundites. Sellistel juhtudel võib diafragma tahtmatu kokkutõmbumine olla tingitud südameataki, gastriidi, haavandi tekkimisest või seedesüsteemi probleemist.
Kui aga kõik on hästi ja soovite lihtsalt tüütust luksumisest vabaneda, hoidke hinge kinni nii kaua kui võimalik. See aitab teie membraanil rahuneda.
Joo klaasitäis vett väga väikeste lonksudena. See on lihtsam variant kui üritamine mitte hingata. Variant on süüa supilusikatäis suhkrut ilma midagi joomata.
Pange külm kompress või jää kurku - see aitab ka. Abi on ka kuuma tee joomisest. Pigista silmad kergelt kinni ja hoia kaks minutit sõrmi nende peal.
Soovitan:
Sa Sööd Regulaarselt Kala - Sa Ei Jää Haigeks
Regulaarne kala söömine vähendab haiguste ja füüsiliste vigastuste riski 40%, selgub Jaapani uuringust. Selle teema uuringu viis läbi Jaapani Riiklik Tervise- ja Toitumisinstituut, kirjutab oma lehed Daily Mail. Sellel osales 1000 inimest, kes täitsid vormid, et hiljem teadlastelt teada saada, milline on nende füüsiline ja vaimne seisund.
Luksumise Tarbimine Tervisele
Hikama on Mehhiko puuvili, millel on palju kasulikke omadusi ja mis aitab leevendada kõige levinumaid vaevusi. See on väljast kuldpruun ja seest valge. See kasvab soojaks, talle ei meeldi külmad kohad, nii et lisaks Mehhikole leiate seda ka Lõuna-Aasiast ja Filipiinidelt.
Maiusta Steviaga - Sa Ei Jää Haigeks
Stevia on üha populaarsem alternatiiv valgele suhkrule. See meerohi on tuntud juba tuhandeid aastaid, kuid selle kasulikud ja maitseomadused on täielikult avaldunud alles tänapäeval. Stevia on pärit Paraguayst ja Brasiiliast. Selle mitmeaastase põõsa avastas Lõuna-Ameerika teadlane Antonio Bertoni 1887.
Selle Taime Lehed Peatavad Teie Juuste Väljalangemise Igaveseks
Juuste väljalangemine on tõeliselt õudne teema ja see on üks hullemaid esteetilisi probleeme isegi laste jaoks. Juuste väljalangemise põhjused võivad olla palju erinevaid tegureid, kuid enamasti on see tingitud stressist. See nähtus on tegelikult keha reaktsioon stressiolukordadele.
Aprikoosituumad Peatavad Vähi Tekke
Pakistani pikaealisuse pikaajalise jälgimise tulemused ja nende toitumine on näidanud, et aprikooside ja aprikoosituumade igapäevane tarbimine on nende pikaealisuse alus. Uuringu autorite sõnul on selle põhjuseks vitamiin B17, mida leidub suurtes kogustes nendes puuviljades ja pähklites.
