2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Tarbimise eelised kaamelipiim neid on oluliselt rohkem kui muud tüüpi piimas, näiteks lehmapiimas. Uuringud on jõudnud järeldusele, et kaamelipiim on tervislikum kui lehmapiim. See on äärmiselt sarnane inimese ema piimaga, mis muudab selle kergesti seeditavaks, rääkimata sellest, et see on palju toitevam ja hea kui lehmapiim.
Kaamelipiima ja lehmapiima toiteväärtuse koostises on palju suuri erinevusi. Kaamelipiim sisaldab suurema kontsentratsiooniga mineraale nagu raud, tsink, kaalium, vask, naatrium ja magneesium. See sisaldab kõrgemat A- ja B2-vitamiini taset. See sisaldab ka rohkem valku kui lehmapiim. C-vitamiini kogus on kordades suurem kui lehmapiimas. Kaamelipiim sisaldab küllastumata rasvhappeid ja asendamatuid B-vitamiine kui lehmapiim, samuti madalamat kolesterooli.
Kaamelipiim sisaldab vadakuvalkude ja kaseiinide koostist lehmapiimaga võrreldes erineva koostisega, mis on peamine põhjus, miks sellel on rohkem tervistavaid omadusi kui lehmapiimal. See sisaldab vähem laktoosi, mis muudab selle probleemiga inimestel selle lagundamise ja tarbimise lihtsamaks.
Kaameli piim on lehmapiimast tõhusamate antibakteriaalsete ja viirusevastaste omadustega, mistõttu on see ideaalne algus lastele, kellel on kerge või raske allergia erinevate toitude suhtes. Uuringud väikesest kaheksast lapsest koosneva rühma kohta, kes on piima ja muude toiduainete suhtes väga allergilised, näitavad, et nad on kaameli piimadieedi järgimisega oma allergiatest edukalt üle saanud. Kõik kaheksa last said allergiatest üle ilma kõrvaltoimeteta. Selle põhjuseks on immunoglobuliinide olemasolu haiguste vastu võitlemiseks, mis aitavad vähendada allergiaid ja nende sümptomeid.
Kaamelipiimas on palju immunoglobuliine või antikehi, mis on suunatud võõrkehadele ja haigusi põhjustavatele ainetele või antigeenidele, puhastades need tõhusalt immuunsüsteemist.
Kaamelipiimas on palju immuunsüsteemi komponente, mis aitavad võidelda autoimmuunhaiguste, näiteks Crohni tõve, hulgiskleroosi ja muude seisunditega. Autoimmuunhaiguste traditsioonilised ravimid pärsivad tavaliselt immuunsüsteemi, samal ajal kui kaamelipiim seda suurendab. On leitud, et kaamelipiim aitab autismi sümptomeid vähendada ja mõnel juhul isegi autismi kõrvaldada. Autistlike isikute kontrollitud uuringutes jõuti järeldusele, et autistlikud sümptomid on järk-järgult paranenud ning autistid on muutunud liikuvamaks, vähem hüsteeriliseks ja vähem ennasthävitavaks.
Kaamelipiim sisaldab palju antioksüdante, mis teeb sellest suurepärase vahendi vabade radikaalide kõrvaldamiseks, aidates ravida vähirakke. Kaamelipiim sisaldab ühendit nimega alfa-hüdroksühape, mis aitab sileda peeneid jooni ja hoiab ära kortsude tekkimise, pidurdades seega vananemist.
Kaamelipiim on tõhus diabeedivastane aine. See sisaldab palju aineid, mis aitavad kaasa selle efektiivsusele diabeedi kontrollimisel ja ennetamisel. Sellel on insuliinitaoline valk, mis aitab vähendada selle haiguse mõju. Insuliin, mida leidub kaamelipiimas, muudab vere imendumise lihtsamaks. Kaamelipiima tõhususe kohta tuberkuloosi ravimisel on palju uuringuid.
Kaameli piim sisaldab rohkem kui neljakordset teist tüüpi piima C-vitamiini. Selles on palju rauda, foolhapet ja muid olulisi toitaineid. See tähendab, et kaamelipiim ei vaja säilitusaineid. Sellel on ka korralik säilivusaeg ja see kehtib kuni 3 nädalat.
Kui teie või keegi teie lähedastest põeb tõsist allergiat või otsite lehmapiimale lihtsalt tervislikumat alternatiivi, võite julgelt proovida kaamelipiima.
Soovitan:
Kas Teate, Mis Juhtub, Kui Me Teist Korda Vett Keedame?
Kui tihti me unustame, et veekeetja on pikka aega keetnud ja vesi selles on jahtunud, sest me ei pääse oma lemmiksaatest või -sarjast eemale? Lülitame selle uuesti sisse ja uuesti keeda kannus vett . Kas teate, mis juhtub, kui me teist korda vett keedame?
Siin On Kõige Kasulikum Mahl, Mis Alandab Vererõhku
Jõhvikamahl on kõige kasulikum puuviljamahl , teatasid Helsingi ülikooli teadlased. Neid väikseid puuvilju ja nende lehti kasutatakse rahvameditsiinis kuseteede, maohäirete ja maksaprobleemide raviks. Kuid uuringud näitavad nüüd rohkem jõhvikate eeliseid - nende omad mahl alandab vererõhku ja parandab südame tööd.
Mis On Hea Vein? Kõige Kasulikum Ja Lühem Juhend On Siin
Kas korkvein on sama hea kui korkvein? Keerdkorgid säilitavad veini värskuse ja elujõu, nii et need sobivad suurepäraselt enamiku veinide jaoks, olgu need siis punased, valged või roosad. Paljud veinitootjad kasutavad endiselt oma kõige mainekamate veinide jaoks korki, uskudes, et looduslik kork võimaldab veinil "
Lehmapiim On D-vitamiini Rikkam Kui Lambapiim
Erinevad tegurid eeldavad, et üha rohkem inimesi tarbib muud piima kui lehmapiim - kitse-, lamba-, mandli-, soja- ja muud piima. Põhjusteks on sageli lehmapiima laktoositalumatus või eelistused pakutavate piimatoodete teistele maitsetele. Kanadas Torontos tehtud uus uuring näitas, et lastel, kes tarbisid vähem lehmapiima ja valisid mõne muu tüübi, oli D-vitamiini tase kehas madalam.
Lapsed Peaksid Sööma Viis Korda Päevas
Esimese ja teise klassi lapsed peaksid sööma viis korda päevas, ütlevad Belgia toitumisspetsialistid. Sel perioodil olevaid lapsi stressib tohutu hulk teavet, mida nad koolis saavad, ja nad vajavad energiat, et saaksid koos eakaaslastega mängida ja ujuda.
