2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Regulaarne kohvijoomine võib oluliselt vähendada maksa- ja emakavähi tekkimise riski, selgub Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) uuest uuringust. Tema alluv rahvusvaheline vähiuuringute agentuur avaldas mõni päev hiljem avalduse, et kohvi joomine kaitseb ka põievähki.
WHO tugineb sellele väitele enam kui 500 uuringule, milles uuriti seost vähi ja erinevat tüüpi kuumade jookide nagu tee, kohvi ja populaarse Lõuna-Ameerika ravimtaimede joogikaaslase joomise vahel.
Samuti leidis organisatsiooni põhimeeskond kõiki andmeid kokku võttes, et kohvi joomine vähendab oluliselt kõhunäärme-, rinna- ja eesnäärmevähi tekkimise riskifaktoreid.
Kuid veel 20 vähi kohta pole leitud tõendeid selle kohta, et sagedase kohvitarbimisega saaks nende tekkimise riski vähendada.
See on suurepärane uudis, mida kinnitasid nii paljud sõltumatud ja kõrgelt hinnatud teadlased ning mis on kohvi joojate jaoks väga olulised, ütles Bill Murray kohe pärast uudiste levikut. Ta on riikliku kohviliidu president.
Hoolimata kohvitööstuse rõõmust, öeldi WHO aruandes, et kurguvähi tekke ja väga kuumade jookide joomise vahel leiti otsene seos.
Tulemused näitasid, et äärmiselt kuumade jookide sagedane tarbimine võib põhjustada söögitoru ja kurgu vähki. Meie soovitus on juua kaks kohvi päevas, kuid veidi kõrgemal toatemperatuuril, ütleb rahvusvahelise vähiuuringute agentuuri direktor dr Christopher Wilde.
Arstid selgitavad, et hoolimata väljakuulutatud tulemustest ei tohiks inimesed loobuda kuumast teest või muudest kuumadest jookidest. Paljudel jookidel on tervisele tõestatud mitmeid eeliseid. Arsti soovitus on jätta joogid mõneks minutiks jahtuma vahetult enne tarbimist.
Soovitan:
Peotäis Mandleid Kaitseb Meid Vähi Eest
Teadlased on tõestanud, et käputäis toormandleid sisaldab piisavalt tugevaid koostisosi, mis võivad olla suurepäraseks kaitseks vähi eest. Mandlites on palju amügdaliini - ainet, millel on vähivastased omadused. Amügdaliini leidub ka kirssides, virsikutes ja ploomides.
Amaranti Toidulisand Kaitseb Meid Vähi Eest
Mehhiko üliõpilased pealinna Riikliku Polütehnilise Instituudi uurimiskeskusest on leiutanud ainulaadse toidulisandi, mis aitab vähiga võidelda. Asteekide taim amarant , mida meie riigis tuntakse rukkilillena, on avastuse alus. Õpilased sünteesisid valgulisandit, mis on kombinatsioon soja-, amarandi- ja mustikatükkidest.
Lillkapsas Kaitseb Vähi Eest
Lillkapsas on suurepärane köögivili, mis suudab edukalt võidelda isegi vähiga. Tuleb välja, et sülje abil lillkapsast närides tuleb nn isotiotsüanaadid. Need ained on äärmiselt väärtuslikud, kuna aktiveerivad maksaensüüme, mis omakorda kõrvaldavad vähirakud kehast.
Kartul Tervisele Ja Ilule - Mitte Ainult Toit, Vaid Ka Ravim
Kartuli kasulikud omadused täna on need kõigile teada. Kartuleid kasutatakse toiduvalmistamisel ja rahvameditsiinis laialdaselt nende toitumisalaste ja meditsiiniliste omaduste tõttu. Kartuli koostis Ligikaudu 20-25% nende massist on süsivesikud (tärklis), umbes 2% - valk ja 0,3% - rasv.
Töötle Liha Nii, Et See Pole Mitte Ainult Maitsev, Vaid Ka Kasulik
Liha on üks tooteid, mis on meie toidulaual iga päev. Sellest saab inimene kudede ehitamiseks ja parandamiseks vajalikke valke. Liha imendub kehas väga hästi. Lahja liha puhul väheneb valgu kvaliteet. See sisaldab rohkem sidekoe valke. Kuid neil on vähem toiteväärtust ja bioloogilist väärtust.
