2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
On toite, mida me kõik armastame ja mis ühel või teisel põhjusel on meile kasulikud. Ja tegelikult nad pole! Ostame iga päev toit supermarketist, pidades neid kahjututeks ja usaldades tootjat ning neil on tegelikult meie kehale ja kehale üsna negatiivne mõju.
Siin on neli toitu, mida igaüks peaks hoiduma oma ostukorvi panemisest.
1. Plastist või polüetüleenist (nailonist) pakendatud tooted
Nende toitude hulka võime lisada keedetud ja suitsutatud liha, mis on vaakumpakendis, krabirulle, sushit, lõhefileed, mis meile kõigile meeldivad ja mida oleme kunagi ostnud. Küsimus on selles, kas oleme mõelnud, millesse nad on pakitud. Kuid jätame praegu pakendi enda ja pöörame tähelepanu toote enda hoidmisele. Hoidmiseks heas kaubanduslikus seisukorras peab see vormi hoidmiseks sisaldama suures koguses säilitusaineid, stabilisaatoreid ja värvaineid.
Teiselt poolt kastetakse toode atraktiivsema väljanägemise järgi teatud koguses soolveesse ja vaakumisse, et soolvee saaks anda sellele täiendava sära. See on väike osa toodete hoiustamise nippidest, nii et lähme tagasi sinna, kuhu me need panime.
Tellisime kõik supermarketist sushit ja saime selle plastkarpidesse. Ostsime midagi ka plast- või plastpakendis. Mida me ei tea või pole mõelnud, on see, et polüetüleen (meie tuttavad kilekotid) on kantserogeensed. See ei tähenda mitte ainult seda, et see võtab ära toote toitumisomadused ja ained, vaid ka seda, et see kahjustab meid ennast.
2. Viinamarjad
Me kõik armastame viinamarju - valgeid või musti, seemnetega või ilma. Samuti teame kõik, et see on suurepärane vitamiinide ja mineraalidega puuvili, mis sobib erinevate roogade, eelroogade, saiakeste ja isegi jookide valmistamiseks. Mida me ei tea, on see, et seda EI soovitata osta lähedal asuvast supermarketist. Nagu kala, mida me juba mainisime, nii ka temaga viinamarjad kauplejad ei tee kompromisse. See on üks kiiremini riknevaid puuvilju ja see ei meeldi tootjatele. Sel põhjusel kasutavad nad kemikaale, mis võimaldavad seda kauem säilitada. Parim on minna lähimasse külla ja osta vanaemalt mõned viinamarjad, et veenduda, et need on esmakvaliteedilised. Kui poest korjatud viinamarjad kestavad kauem kui 2 päeva, siis me ei pea neid uuesti ostma.
3. Saiakesed puuviljaglasuuri või täidisega
Me seostame sõna glasuur millegi puuviljase, šokolaadi, suhkru ja maitsvaga. Selle valmistamise klassikaline retsept on kakao, või, piim ja suhkur. Asi on selles, et mõned peamised Kupeshki kookide koostisosad saab asendada. See asendaja koosneb peamiselt säilitusainetest, värvainetest ja maitseainetest, et anda soovitud värv ja maitse. Seetõttu mõtle järgmine kord, kui tunned end mustikatäidisega rullides või kakaoglasuuriga sõõrikutena, kas osta neid või teha neid kodus.
4. Punased oad
Kui otsustate punaseid ube ühes oma nõudest kasutada, siis ärge ostke seda purgis või purgis, sest need sisaldavad alati palju lisaaineid, soola ja suhkrut. Seda tüüpi ubade töötlemine ei saa olla steriliseerituna ostmisel meile selge, sest seda pole kuskil kirjeldatud. Punaste ubade jaoks on oluline eelnevalt leotada ja hästi küpsetada, et eemaldada selles sisalduvad looduslikud toksiinid.
See on väike osa toidud, mida me ei pea ostma. Hea oleks valida kvaliteetseid tooteid või valmistada neid kodus, et olla kindel, mida me tarbime.
Soovitan:
Küllastunud Rasvadest Tuleb Hoiduda
Rasv on koos valkude ja süsivesikutega toodete põhitoitained. Need on olulised kõigi rakkude elutähtsaks arenguks. Osaleda immuunsüsteemi jaoks olulistes protsessides; vererõhku reguleerivate hormoonide sulandumisel; toetada vere hüübimist;
Siit Saate Teada, Kuidas Poes Tõelist Kollast Juustu ära Tunda
Meie riigi turul näete, et seal on tohutult erinevaid juustusorte. Kuid kõiki tooteid ei saa märgistada päris kollane juust . Siin kuidas ära tunda tõelist kollast juustu poes - vaata kasulikke näpunäiteid järgmistelt ridadelt: 1. Ärge laske end petta toote madala hinna tõttu Kahjuks on kollases juustus, nagu ka kõigis teistes looduslikes toodetes, võltsinguid.
Tähelepanu! Mürgised Toidud, Millest Hoiduda
Toiduvalmistamine on kahtlemata kunst, kuid selle valdkonna tõelised meistrid on need, kes suudavad oma kliente mürgitamata valmistada mõnda järgmistest toitudest. Loetletud kaheksa toodet võivad korralikult ettevalmistamata põhjustada mürgitust ja isegi surma.
Nad Püüdsid üle 100 Kg Kahtlast Kana
Bulgaaria toiduohutusameti inspektorid konfiskeerisid viimaste kontrollide käigus üle 100 kilogrammi kahtlast kana liha koos erinevate kastmetega. Ekspertide sõnul leiti kahtlane kana alles esimesel kontrollnädalal. Nädala jooksul lõpetasid ameti inspektorid üle 100 kilogrammi kana liha müümise erinevatest müügikohtadest kogu riigis.
10 Toitu, Millest Me Kaalus Juurde Saame
Ülekaal on tänapäeval üks suurimaid probleeme. See võib põhjustada isegi selliseid haigusi nagu südame-veresoonkonna probleemid, diabeet, kõrge vererõhk. Põhjus - rohkem kui vajaminevate kalorite tarbimine. Mõnda toitu on meie kehal lihtsam käsitseda, samas kui teine on meie kehale väljakutse.
