2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Apteegitillitee on kerge jook, mida peaksid kõhukinnisuse käes vaevlevad inimesed jooma suurtes kogustes, sest see kiirendab ainevahetust ja soodustab paremat seedimist.
Tilli soovitatakse igapäevases dieedis paljudes retseptides, sest lisaks roogadele annab see meeldiva maitse ja hõlbustab seedimist. See vürts kaitseb tänu kasulikele koostisosadele ka paljude haiguste eest. Apteegitillitee aitab seedimist, rahustab kõhtu ja kõrvaldab spasmid.
Ravivad omadused ja kasu tervisele
Tilli on kasutatud iidsetest aegadest ja selle raviomaduste tõttu peetakse seda jumalate kingituseks. Tilli kasvatatakse kogu Euroopas, eriti Vahemeres ja Lähis-Idas, ning see kasvab parasvöötme ja meeldiva kliimaga looduslikes piirkondades. Apteegitilli juure toores oks sisaldab vähe kaloreid ning sisaldab palju A-, B- ja C-vitamiine ning mineraale naatriumi, kaltsiumi, kaaliumi ja magneesiumi.
Värske tilli vars ja lehed peaksid olema rohelised. Kui need sisaldavad vistrikke, tähendab see, et need on üleküpsenud. Värskel tillil on iseloomulik aniisi meenutav aroom ja seda soovitatakse lisada keedetud roogadele.
Apteegitilliõli puhastab maksa
See taim sisaldab väärtuslikku eeterlikku õli, mille peamine koostisosa leevendab mõnede uuringute kohaselt põletikku ja hoiab ära vähki. On uuritud, et apteegitillis sisalduvad ained pärsivad vähirakkude kasvu ja põhjustavad teatud juhtudel nende enesehävitamist.
Lisaks sisaldab apteegitilli ürt seleeni, mis on oluline mineraal, millel on suur roll maksafunktsioonil ja mis puhastab toksiinidest, mida peetakse pahaloomuliste kasvajate võtmeteguriteks.
Kuidas kasutada apteegitilli teed kaalulangetamiseks
See ravimtaim stimuleerib kaalulangust mitmel viisil. Till aitab keha detoksifitseerida ja hoiab ära vedelike kuhjumise organismis. See toimib kerge diureetikumina, mis kiirendab paremat urineerimist. Teadlased on leidnud, et apteegitilli tee on väga oluline kehakaaluga seotud tegurite, näiteks söögiisu ja energiakulu kontrollimisel.
Lisaks pikendab apteegitillis sisalduvad kiudained küllastustunnet ja vähendavad söögiisu, hõlbustavad toidu tarbimise kontrolli ja päevase kalorite tarbimise piiramist.
Fenkolit sisaldav fütostrogeen on naiste reproduktiivtsükli reguleerimisel väga oluline, kuid mõjutab ka viljakust. Nende eeliste tõttu on apteegitilli tee suurepärane seedimise abivahend, kuna see hoiab ära kõhukinnisuse ja aitab vähendada vere halva kolesterooli taset.
Soovitan:
Tee, Mis Puhastab Teie Keha Toksiinidest
Viimasel ajal see termin detox see muutub üha populaarsemaks, sest on tõestatud, et organismi detoksifitseerimine ei vii mitte ainult tema enda omadeni puhastamine , vaid ka kaalu langetamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks. Lisame veel tõsiasja, et detox vähendab ka meie naha vananemisega seotud protsesse.
Peedimahl Puhastab Keha
Peedid on ühed kõige kasulikumad juurviljad ja värsked pressitud mahl see on keha jaoks tõeline eliksiir, mis puhastab seda ja aitab vabaneda kogunenud toksiinidest. Peedimahl on kõige väärtuslikum mahl vere koostise parandamiseks. See on suurepärane maksa, neerude, sapipõie puhastusvahend, normaliseerib mao ja soolestikku, aitab kõhukinnisuse ja maohäirete vastu.
3 Koostisosaga Jook, Mis Puhastab Keha
Vajame toitu energia saamiseks ja mitmesuguste toimingute tegemiseks. Kuid keha ei kasuta kõike, mida me tarbime, ja liigsed jäätmed tuleb kõrvaldada. Seedimise ajal eritab keha toidujääke ja toksiine, mis sisenevad käärsoole. Käärsoole funktsioon on keha jaoks äärmiselt oluline ja aitab vabaneda prügist.
Toit, Mis Puhastab Keha Kahjulikest Vabadest Radikaalidest
Võib-olla olete kuulnud neist reaktiivsetest väikestest molekulidest, mida nimetatakse vabad radikaalid . Nad ründavad inimkeha igat tüüpi molekule, sealhulgas lipiide, nukleiinhappeid ja valke. Need kõik on tervislikule inimesele elutähtsad.
See Juur Detoksifitseerib Keha Ja Parandab Teie Seedimist
Rabarber kasutatakse terava maitse tõttu enamasti pirukates ja moosis. Sel eesmärgil koristatakse selle punakad varred, mis on liigitatud köögiviljadeks. Kuid need on ainult üks selle hämmastava mitmeaastase taime kasutatav osa. Rabarberijuur / vaata galeriid / on äärmiselt väärtuslik peamiselt tänu oma tasakaalustavatele ja tugevdavatele funktsioonidele seoses seedesüsteemi toimimisega.
