2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
Kana on kahtlemata üks populaarsemaid liha maailmas. Seda aktsepteerivad kõik kultuurid ja see on integreeritud igasse kööki, pakkudes mõeldamatut valikut maitsvaid retsepte.
Tegelikult valivad paljud inimesed muud tüüpi liha asemel kana, sest nende arvates on see vähem rasvane ja raske ning seetõttu palju tervislikum. Kahjuks on kaupmeeste kiire kasumi soov viimastel aastakümnetel kehtestanud linnukasvatuse uued meetodid ja tavad.
See omakorda on üha enamate asjatundjate sõnul muutnud nende liha kõigeks muuks kui kasulikuks. Värske uuring näitab, et ostetavas lihas on tuttavad valged triibud meie tervisele kõige suuremaks ohuks.
Need kiud esinevad kõige sagedamini kanarindadel. Sisuliselt on need kondenseeritud rasvad. Õudne on aga see, et need tekivad haiguste tagajärjel, mis paljudel lindudel tekivad tootmisettevõtetes.
Nendes koosseisudes leidub lihas erinevust suurtes linnukasvatusfarmides ja väikestes farmides toodetud liha vahel. Muidugi saab seda teha liha kvaliteediga, kuid üha vähem inimesi on juba proovinud kvaliteetset liha, kuna tööstus on juba ammu kehtestanud suurte tehaste mudeli.
Triibud ilmnevad kanade kasvatamise tagajärjel. Need on loodud massiliselt. Põllumehed teevad kõik võimaliku, et linnud kasvaksid kiiremini ja suuremaks. See tähendab, et kana, mida me sööme, on palju rasvasem ja selle liha on mitu korda vähem toitev kui tavaliselt.
Texase ülikooli teadlaste 2015. aastal läbi viidud uuringust selgus, et kana lihas on valgete triipude sisaldus viimastel aastatel suurenenud ja seda leidub nüüd isegi 60% -l linnukasvatusettevõtetes kasvatatud kodulindudest. Samuti on selliste koosseisudega liha keerulisem küpsetada, neelab vähem marinaade ja selle toiteväärtus langeb ligi 40%.
Kõige ebameeldivam on aga see, et selline liha sisaldab 224 protsenti rohkem rasva kui tavaliselt. Mõned eksperdid väidavad isegi, et valged triibud kätkevad endas südameprobleeme ja koos paljude liha edasiseks töötlemiseks kasutatavate kemikaalidega ei tohiks kana enam tervisliku toidu lehtedel olla.
Soovitan:
Sellepärast Ei Tohiks Kunagi Süüa Rohelisi Kartuleid
Kas teadsite, et rohelisi kartuleid ei tohi tarbida. Isegi neid, mis on rikkalikult idudega kaetud, tuleks vältida. Kuigi võib arvata, et peaksime neid vältima nende ebameeldiva maitse tõttu, on tõsi, et need võivad olla äärmiselt kahjulikud.
Miks Peaksite Margariini Ostmise Lõpetama?
Margariin loodi kaugel 1870. aastal Prantsusmaal ja toodi Ameerika Ühendriikidesse Esimese maailmasõja ajal. Siis oli see kõige kasumlikum viis elanikkonna toitmiseks. Ja alates 1998. aastast on USA-l margariini tootmise patent. Odav, suurepärase sobivuse ja hõlpsasti ligipääsetav toode on vaatamata tõestatud nulltõhususele tänapäevalgi laialt kasutusel.
Sellepärast Peaksite Sibulat Sööma Iga Päev
Legend räägib, et mõnes lõunapoolses riigis juhtis pulmaprotsessi peigmees, kes kandis uhkelt kaelas sibulapärga - noorte perede heaolu sümbolit. Kuidas see traditsioon tekkis? Põhjuseks on see, et punutistes olevaid sibulaid hoitakse palju kauem kui eraldi.
Halvad Toitumisharjumused, Mille Peate Kohe Lõpetama
Toitumisspetsialistid jagavad halbu toitumisharjumusi, mida peaksite vältima, ja need erinevad väga erinevalt - alustades vigadest liha küpsetamisel, toitu ära visates ja toitu leti peal sulatades. Tõenäoliselt on teil mitmeid igapäevaseid söömiskavasid, näiteks milliseid toite, kuidas ja millal te erinevaid toite sööte.
Sellepärast Peaksite Vett Jooma Vasest Anumast
Vesi on kõige olulisem element elu säilitamisel Maal. 70 protsenti inimkehast koosneb sellest. Võib-olla te pole seda teadnud, kuid iidsetel aegadel järgisid meie esivanemad tava hoida vett vasest anumates. Nende eesmärk oli ilmselt kaitsta joogivett, kuid neid on veelgi.