India Pähklite Ja India Juustu Piimhappe Toode - Kuidas Valmistada

Sisukord:

Video: India Pähklite Ja India Juustu Piimhappe Toode - Kuidas Valmistada

Video: India Pähklite Ja India Juustu Piimhappe Toode - Kuidas Valmistada
Video: INDIAN FOOD FEAST Mukbang! Chicken Tikka, Samosa, Poori, Naan, Aloo | Nomnomsammieboy 2024, November
India Pähklite Ja India Juustu Piimhappe Toode - Kuidas Valmistada
India Pähklite Ja India Juustu Piimhappe Toode - Kuidas Valmistada
Anonim

India pähklid on sumakide sugukonna puuliik. India pähklid on tuntud ka kui India maapähklid.

See maitsev pähkel on neeru kuju ja sisaldab rikkalikult fosforit, magneesiumi ja rauda. Sellel on ka madal glükeemiline indeks. See muudab selle tarbimiseks inimestele, kes põevad diabeeti või on dieedil.

Need on valmistatud india pähklitest üsna taimetoitlased tooted. Taimetoitlased teha india juustust ja piimhappetootelt.

Kuidas teha india pähklitest piimhappe toodet?

Olla valmistage ise oma piimapähkli toode, vajate järgmisi tooteid:

India pähklite piimhappe produkt
India pähklite piimhappe produkt

Puder - 250 g

Jogurti juuretis

Poole sidruni mahl

Enne india pähklite kasutamist on vaja neid mitu tundi leotada. See peab suurendama selle mahtu. Kui see on tehtud, tühjendatakse see veest ja pestakse.

Pange blenderisse. Sellele lisatakse sidrunimahl ja umbes 100 ml vett. Segage, kuni saadakse paks homogeenne suspensioon.

Seejärel lisage pärm. Seguneb.

Valmis segu valatakse purki ja mähitakse rätikuga. See jäetakse ööseks kuumusele seisma. Saada india pähklite piimhappe produkt, tuba peab olema soe.

Kui olete valmis, pöörduge tagasi külmkappi.

Teie piimapähkli toode on valmis ja seda saab tarbida.

Kuidas teha india juustu?

India pähkel
India pähkel

Foto: ZhGeorgieva

Selle ettevalmistamiseks vajate järgmisi tooteid:

Puder - 300 g

Õllepärm - 1/3 tl.

Taimne orobiotic tablettide kujul

Poole sidruni mahl

Õunapektiin - 2 tl

Himaalaja sool - 1/2 tl

Kookosõli võidmiseks

Esimene samm sisse india juustu valmistamine on leotada seda vees, kuni see kahekordistub. See võtab mitu tundi.

Kui see juhtub, tühjendatakse india pähklid veest. Seejärel peske hästi. Pange leotatud india pähklid ja kõik muud koostisosad blenderisse. Homogeense segu saamiseks jahvatatakse kõik.

Valmis homogeenne segu valatakse kaussi. Kauss tuleks eelnevalt määrida kookosõliga. Asetage külmkappi tahenema. India pähkli juustu tahenemine võtab mitu tundi.

Soovitan: