2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Nimi keefir on jook, mis on saadud pärast keefiriterade kääritamist piimas. Selle populaarsuse ja uuendatud kuulsuse taga on uued uuringud ja avastused selle kasulikkuse kohta tervisele.
Keefirioad või keefiriseen on tuntud juba iidsetest aegadest ja seda on kasutatud paljude haiguste raviks. Täna on see tava järk-järgult taaselustamas. Esiteks on keefir kasulik soolestikule ja kuseteede süsteemile. Mõnel juhul on see nõrgestava toimega.
Kõik sõltub käärimisaja vähendamisest ja pikendamisest, samuti keefiri ja piima suhtest. Selle regulaarne tarbimine leevendab maohäireid, vähendab puhitus, gaase, tagab regulaarse mao ja tervisliku seedesüsteemi. Samuti vähendab see isu kahjulike ja ebatervislike toitude järele.
Keefirist saadav kasu sellega siiski ei lõpe. Uuringuid tehakse veel, kuid on tõestatud, et jook ravib teatud tüüpi allergiaid, nahahaigusi, aknet ja koliiti. See on väga soovitatav tervisliku immuunsüsteemi tugevdamiseks ja säilitamiseks tänu kõigile selles toodetud kasulikele bakteritele ja vitamiinidele.
Tervislik keha on suurendanud energiat ning loob tervise- ja rahutunde. Teiselt poolt on keefiril funktsioon vähendada ärevust, depressiooni ja depressiooni. See avaldab positiivset mõju südamele ja verele ning reguleerib vererõhku. On tõestatud, et keefir ravib laktoositalumatust.
Tiibeti seenehooldus välistab alkoholi tarvitamise. Tegelikult kasutatakse Tiibeti seeni ka alkoholismi raviks. See suudab ainevahetuse täielikult taastada.
Sel viisil ravib see kõiki alkoholi kuritarvitamisest põhjustatud haigusi. Legend keefirioadest ütleb, et need tõi Euroopasse tsirroosist paranenud poola professor.
Keefiriseen võlgneb oma kasulikud omadused pärmile ja selles sisalduvatele kasulikele bakteritele. Lisaks leidub selles mineraale ja asendamatuid aminohappeid, mis aitavad kehal ennast tervendada ja ennast säilitada. Selles olevad valgud on pooleldi seeditavad, mistõttu neid on kergem seedida.
Üldiselt on keefir kergesti seeditav. See puhastab soolestikku ja varustab keha kasulike bakterite, pärmi, vitamiinide, mineraalide ja valkudega. Keefir on puhas, tasakaalustatud ja tervislik toit. Selle tarbimine säilitab tervisliku ja hästi toimiva immuunsuse.
Paljude eeliste tõttu kasutatakse keefiri ka AIDSi, kroonilise väsimussündroomi, herpese, vähi all kannatavate patsientide seisundi leevendamiseks. Seda kasutatakse ka inimestel, kellel on raske unetus, depressioon, hüperaktiivsus ja keskendumisvõime puudumine.
Keefir on tasakaalustatud sisemine ökosüsteem ja tagab pikaealisuse tervendamise ja hea tervise säilitamisega.
Soovitan:
Mädarõika Tervislik Kasu
Mädarõigas on looduslik antibiootikum, mis sisaldab nn fütontsiide - antimikroobseid aineid, millel puuduvad täielikult sünteetilistele antibiootikumidele omased puudused. Levinud fütontsiide leidub kõigis taimedes, kuid neid on eriti suurtes kogustes mädarõigas, redis, küüslauk, sibul, kirss.
Makadaamiapähklite Tervislik Kasu
Pähklite kuningriigil on oma kuningas ja selle nimi on makadaamia. Tema majesteet on pärit Austraaliast. See on kõige kallim ja kõige kalorilisem omataoline esindaja. Austraalia pähkli kõrge hind on tingitud asjaolust, et seda on raske kasvatada.
Tefi Tervislik Kasu
Tef on mooniseemne tekstuuri ja kujuga ning maitsev teraviljasaadus . Saate osta teff erinevates värvides - valgest, punasest tumepruunini ja selle Aafrika teravilja maitse sarnaneb sarapuupähklitega. Teff kasvab peamiselt Etioopias ja on halva ilma suhtes väga vastupidav.
Füsalise Tervislik Kasu
Physalis , inglise keeles tuntud kui Goldenberry, sarnaneb kirsstomatite suuruse ja kujuga. Nende nimi tuleneb ladinakeelsest sõnast phusan, mis tähendab väsimist. Füüsalite viljad on väikeses paberkarbis nagu hiina latern. Küpsed viljad on erkollakasoranži värvi ja kergelt hapuka maitsega.
Nad Trahvisid Türgi Teeettevõtet Keefiri Solvamise Eest
Türgi riigile kuuluv ettevõte Chaikur sai oma reklaami eest Türgi rahvusliku joogi ayrani solvamise eest kopsaka 70 000 euro suuruse trahvi. Uue jäätee reklaamis laulis meie lõunanaabri Jeza populaarne räpplaulja Pih Ayrani ja see pani mind magama.
