2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Belgia rahvatervise instituudi arstid usuvad, et mee ja kreeka pähklite kombinatsioon võib asendada antidepressante ja hoolitseda inimeste hea tuju eest.
Ekspertide sõnul sisaldavad mõned toidud suures koguses hormoone, mis võivad suurendada hormonaalset juhtivust kehas, ja sageli tarvitatuna muutub inimene depressioonile vastuvõtlikumaks.
Eksperdid on veendunud, et antidepressantide looduslikud alternatiivid on šokolaad, banaanid ja kreeka pähklid.
Tõendina toovad teadlased välja statistika, mille kohaselt belglased alati naeratavad ja kannatavad harva halva tuju käes ning nende rahvas on kõige sagedamini šokolaadi tarbivate rahvuste hulgas.
On leitud, et naised, kes piirduvad magusate kiusatustega, on happelisemad kui naised, kes söövad regulaarselt maiustusi ja saiakesi.
Mõni aeg tagasi näitas Suurbritannia uuring, et mee ja kreeka pähklite kombinatsioon mitte ainult ei paranda meeleolu, vaid suurendab ka potentsi.
Uuringu tulemuste kohaselt mõjutab 100 grammi kreeka pähkli päevane tarbimine 2-3 tundi enne magamaminekut lusikatäie meega soodsalt inimese kehale.
Uuringud näitavad, et söömise ja psüühikahäirete vahel on otsene seos. On isegi spetsiaalseid dieete, mida kasutatakse edukalt depressiooni ravis.
Kreeka pähklid on teadaolevalt toniseeriv toit. Nende üks väärtuslikumaid omadusi on see, et nad vähendavad kolesterooli taset kehas ning on hea ennetus ateroskleroosi ja südame-veresoonkonna haiguste vastu.
Need on kasulikud inimestele, kes tegelevad enamasti vaimse tegevusega, kuna parandavad aju vereringet.
Vene arst peaminister Kurennov usub, et mesi ja pähklijahu suudavad kontrollida maksa- ja neeruhaigusi.
Paljude teooriate kohaselt tagavad depressiooni eemale 30 grammi mett, mis on võetud pool tundi enne hommikusööki, 40 grammi, mis on võetud pool tundi enne lõunasööki, ja 40 grammi, mis on võetud 2 tundi pärast õhtusööki. Seda protseduuri on hea korrata vähemalt 2 kuud ilma katkestusteta.
Soovitan:
Kreeka Pähklid
Kreeka pähklid on pähklipuu viljad, mis pärinevad samanimelisest pähklite perekonnast. See on kõrge kalorsusega, kuid äärmiselt tervislikud pähklid. Pähklituum koosneb kahest ebavõrdsest lihavast osast. Need on peaaegu valget värvi ja kaetud õhukese, helepruuni nahaga ning on osaliselt üksteise külge kinnitatud.
Punased Oad, Kreeka Pähklid Ja Avokaadod On Naiste Jaoks Ideaalsed Toidud
Pidades silmas meie lugejate pakkumist, Gotvach.bg esitab teksti, mis sisaldab teavet naiste parimate toitude kohta. Muidugi on loetletud tooted kasulikud kõigi tervisele, kuid naiste jaoks on neil märgatavam toime ja tegevus. punased oad Üldiselt peetakse kaunvilju üheks toiduainete aardeks.
Kreeka Pähklid Jälitavad Unetust
Unetus kannatab üha enam inimesi - mõnikord on põhjuseks kiire ja emotsionaalne päev, äri- või isikliku iseloomuga probleemid. Teine kord võib olla dieet, mida te järgite, või mõned ravimid, mida te võtate. Ükskõik, mis selle põhjustas, pole koiduni voodis keeramine teile ega teie tervisele kasulik.
Ravimite Asemel Kreeka Pähklid
Kreeka pähklite raviomadused on teada juba iidsetest aegadest. Ida meedikud usuvad, et kreeka pähklid tugevdavad immuunsüsteemi, aju, südant ja maksa. Pähkleid soovitatakse kasutada vereringehäirete, kehakaalu langetamiseks, pärast haigust, samuti rasedatele ja imetavatele emadele.
Rohelised Kreeka Pähklid - Eelised Ja Rakendus
Rohelised kreeka pähklid on paljude inimeste üks lemmikroogadest, sest siis on need palju maitsvamad kui vanad. Lisaks kasutatakse neid rahvameditsiinis laialdaselt, kuna neil on palju kasulikke omadusi. Nad on ülirikkad valkude, süsivesikute, provitamiini A ning vitamiinide K, P, B, joodi, koobalti, kaltsiumisoolade, fütosteroolide, karoteeni poolest.
