2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kurkum on pika meditsiinilise ajalooga taim, mis ulatub peaaegu 4000 aastat tagasi. Kagu-Aasias kasutatakse kurkumit mitte ainult peamise vürtsina, vaid ka religioossete tseremooniate koostisosana.
Kurkumi kaunist erkkollast juurt nimetatakse vääriliselt kuldseks vürtsiks ja India safraniks. Seda on saadaval kogu kurkumi juure looduslikus olekus või pulbrina, pressitud kujul või toidulisandina.
Kurkumil on ravivad omadused. Kurkum sisaldab rohkem kui 100 hämmastavat keemilist ühendit, mis aitavad kaasa selle võimele ravida hingamisteede haigusi ja kõiki muid haigusi.
Need keemilised ühendid muudavad kurkumi ainulaadseks. Kurkumi juured sisaldavad looduslikke õlisid, aminohappeid, vitamiine, mineraale, rasvhappeid ja fütokemikaale kurkumi ravivad omadused peaaegu igas kehapiirkonnas.
Fütokemikaalid on looduslikud taimeühendid, mis stimuleerivad rakkude, kudede, elundite ja süsteemide tervislikku toimimist.
Nende ühendite hulka kuuluvad antioksüdandid, põletikuvastased ravimid, valuvaigistid.
Kurkumijuures sisalduvad võimsad fenoolid aitavad võidelda mikroobide, bakterite ja viirustega, kuid parandavad ka seedimist, säilitavad kõrget immuunsust, puhastavad verd, reguleerivad veresuhkrut.
Kurkumi kasutamine vähendab vähiriski, suurendab immuunsust, parandab hormonaalset tasakaalu ja seedimist, hõlbustab rasva kadu.
Soovitan:
Kurkumi 5 Kasu Tervisele
Kurkumi eelised on küllaga. See põletikuvastane vürts võib parandada teie mälu, leevendada liigesevalu ja palju muud. Kurkumi eelised on teada juba tuhandeid aastaid, kuid viimasel ajal on vürts muutunud väga populaarseks. Kurkum on kasvanud kogu Indias ja mujal Aasias ning on ajurveda meditsiini peamine koostisosa ja on karripulbri peamine koostisosa.
Väljendage Kaalulangus Kurkumi Ja Koriandri Seguga
Enamik ülekaalulisi või liiga edevaid inimesi on proovinud igasuguseid dieete kehakaalu langetamiseks või meetodeid kuju kujundamiseks. Ükskõik, kas see on jagatud dieet, kõrge profiiliga 90-päevane dieet, valgudieet, süsivesikute dieet või mis iganes, on paljud inimesed pettunud soovitud tulemuste saavutamata jätmise pärast või on dieedi järgimine liiga tüütu.
Kurkumi Hämmastavad Tervislikud Omadused
Kurkum , India apelsinivürtsil, mida kasutatakse peamiselt riisiroogade värvimiseks ja nende spetsiifilise maitse tõttu, on hämmastavad terviseomadused. Nende omaduste tõttu soovitas ajurveda ja Hiina meditsiin iidsetest aegadest alates kurkumit erineva päritoluga nakkuste ja põletike raviks.
Kurkumi Kasulikud Omadused
Kurkum on toiduvalmistamisel tuntud vürts, kuid lisaks toiduvalmistamisele saab seda kasutada traditsioonilises rahvameditsiinis ja päästa meid paljudest tervisehädadest. Sellel on väga kerge aroom ja maitse ning see on äärmiselt kasulik väga suure osa meie vaevuste korral.
Kurkumi Ja Musta Pipra Võtmise Eelised On Tõestatud
Vürtsidega muudame toidu maitset. Muudame selle kasulikumaks, teistsuguseks, huvitavamaks. Vürtside mõju toidule on nii tugev, et see on levinud ka teistesse eluvaldkondadesse. Me räägime üldiselt elumaitse, inimestevaheliste suhete maitse võltsimisest.
