2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Brüsseli kapsas sisaldab palju kasulikke aineid. Sellega saate valmistada maitsvaid ja tervislikke roogasid ja salateid, lisada seda suppidele.
See on maitsev ja tõhus roog Brüsseli kapsas männiseemnetega. Vajalikud tooted: 225 grammi peekonit, 60 grammi võid, 90 grammi piiniaseemneid, 1 kilogramm rooskapsast, 3 rohelise sibula sulge, maitse järgi soola ja pipart.
Valmistamismeetod: Prae tükkideks lõigatud peekon kuldseks. Eemaldage peekon ja prae männipähklid kuldseks. Lisa rooskapsas, lisa hakitud sibul, maitsesta soola ja pipraga.
Hauta keskmisel kuumusel, kuni kapsas on pehme - umbes 15 minutit. Enne serveerimist puista peale peekon.
Brüsseli kapsastega kartul ja sinepikastmed on väga maitsev unikaalse maitsega roog.
Vajalikud tooted: 500 grammi värsket kartulit, 300 grammi rooskapsast, 2 varssellerit, 3 rohelise sibula sulge.
Kastme jaoks: 1 spl oliiviõli, 2 spl jahu, 200 milliliitrit köögiviljapuljongit, 1 spl sinepit, 1 spl mädarõigast, 2 näputäit soola.
Valmistamismeetod Kartulid pestakse harjaga ja lõigatakse pooleks. Kapsas pestakse ja lõigatakse neljaks tükiks iga kapsas. Seller lõigatakse tükkideks, roheline sibul - ringideks.
Keeda kartulid pehmeks. Lisage rooskapsas, keetke kõike veel 5 minutit ja tühjendage vesi. Segage kartul, kapsas, seller ja sibul ning valage kastmega.
Selle valmistamiseks oliiviõli väga kergelt kuumutatakse, lisatakse jahu ja praaditakse kuldseks. Lisage puljong ja keetke, lisage ülejäänud koostisosad ja hautage keskmisel kuumusel 2 minutit. Vala kuum kaste köögiviljadele ja segage.
Rooskapsas ahjus seda on lihtne valmistada ja see on väga maitsev.
Vajalikud tooted: 500 grammi rooskapsast, 100 grammi purustatud täisteraküpsiseid, 4 spl võid, maitse järgi soola.
Valmistamismeetod Kapsad lõigatakse pooleks ja keedetakse 10 minutit. Või sulab. Sega kapsa, küpsiste ja soolaga ning küpseta 20 minutit 220 kraadi juures.
Soovitan:
Kuidas Roosiga Süüa Teha: Mõned Praktilised Näpunäited
Ärkate hommikul pärast pidu kodus, laud on segaduses ja kahjuks on veel mõned klaasid avatud veinipudelite põhjas. Ja ütled endale, et poleks pidanud nii palju avanema tõusis . Ei tea, mida teha - kas panna need uuesti külmkappi või saate seda millekski kasutada.
Kuidas Pühade Ajal Mitte üle Süüa?
Lisaks sellele, et pühad on suurepärane võimalus kogu perega kokku saada, on sageli põhjust rohkem süüa. Kuid pidulik õhkkond, hubasus, rikkalikud lauad ja maitsvad küpsetised soodustavad meid ülesööma ja paar lisakilo juurde võtma. Siin on mõned näpunäited, mida saame järgida, et eelseisvatel ülestõusmispühadel ja teistel pühadel mitte liiga süüa.
Kuidas Süüa Süüa
Üks kiiremaid rupsi on maks. Sel põhjusel kasutatakse seda ka eraldi toiduna. Ravi koosneb keetmisest, hautamisest või kergest praadimisest. Maksa ei tohiks liiga kaua praadida ega keeta, kuna see muutub sitkeks ja pole maitsev. Sealiha maksa pehmemaks muutmiseks prae seda kaks või kolm minutit kuumas õlis ja hauta seejärel vähese jahuga vedelas koores, et kaste saaks maksa ümbritseda.
Kuidas Puuvilju Peenelt Süüa
Selleks, et esineda hästi külalistena, restoranis või banketil, on hea teada, kuidas süüa peeneid puuvilju. Iga daam näeb välja elegantne, kui ta sööb ilusti oma uue austaja ees, kes on teda õhtusöögile kutsunud. Õunad ja pirnid võetakse ühisest kausist ja kooritakse spetsiaalse puuviljanoa abil, moodustades koore spiraali.
Moos Ja Suhkur? Süüa Või Mitte Süüa
Vaevalt leidub naist, kes ei teaks, et suhkru- ja maiustuskiusatused on õhuke vöökoht ja täiuslik keha suurim vaenlane. Nii palju kui me vihkame suhkrut, vajab keha seda. Lihaste ja aju korralikuks toimimiseks vajavad nad vajalikke süsivesikuid.
