2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kunstlikud magusained kasutatakse jookide ja toitude magustamiseks.
Ja siin tekib küsimus, kui ohutud nad on?
Tõde on see, et kuigi väidetavalt võivad kunstlike magusainete võtmisel tekkida kõrvaltoimed, on eksperdid määranud vajaliku annuse, mis on kirjas magusaine infolehtedes.
Sahhariin
Sahhariin on kõige kuulsam ja uuritud magusaine, mis väidetavalt on tavalisest suhkrust 300 korda magusam. See on osa närimiskummidest, dieetidest, moosidest, kastmetest, maiustustest, puuviljakonservidest, mõnest vitamiinist, kosmeetikast ja ravimitest.
Sahhariini lubatud päevane tarbimine on 5 milligrammi kilogrammi inimese kehakaalu kohta.
Aspartaam
Aspartaam on kõige sagedamini kasutatav magusaine, mida kasutatakse kõige sagedamini Ameerika toitudes ja jookides. Arvatakse, et aspartaam on rafineeritud suhkrust 220 korda magusam. See avastati üsna juhuslikult.
Aspartaami lubatud päevane kogus on 50 milligrammi kilogrammi inimese kehakaalu kohta. Selle koguse saavutamiseks peab 68-kilogrammine inimene jooma üle 20 purgi dieetkarastusjooki.
Neotam
Arvatakse, et see on 7000–13 000 korda magusam kui tavaline suhkur. As neotaam sai peagi heakskiidu, mida kasutatakse endiselt väga vähestes toodetes. Euroopas on neotaam märgistatud kui E961.
Praegu kasutatakse seda ainult Austrias ja maksimaalne annus on alla 2 mg.
Peame teadma, et säilitades kaloraaži ja veresuhkru piirid, kunstlikud magusained ärge andke kehale vajalikke vitamiine, mineraale ja kiudaineid. Pikaajalisel kasutamisel sünteetilised magusained võib kehale kahjulikult mõjuda.
Järgige rangelt kunstlike magusainete lubatud päevase tarbimise juhiseid ja ärge ületage nende kasutamist.
Soovitan:
Professor Baykova: Kõik Kunstlikud Magusained On Tervisele Ohtlikud
Terviseekspert professor Donka Baikova oli kindel, et kahjutuid magusaineid pole olemas. Intervjuus Bulgaariale ON AIR ütles ta, et kõigi kunstlike magusainete tarbimine toidus ja jookides on tervisele kahjulik, kuigi mõned neist on lubatud kasutamiseks ja teised mitte.
Õunad - Maitsvad Ja Nüüd Ohutud
Õun on määratletud kui puuviljade kuninganna. Lisaks suurepärasele maitsele on see ka kõige rohkem sorte sisaldav vili. Üle maailma on teada rohkem kui 10 000 erinevat sorti sorti õunad - rohkem kui piisavalt, et rahuldada ka kõige kapriissemat maitset.
Bulgaaria Eksperdid: Munavärvid On Ohutud
Kohalikud eksperdid väidavad kategooriliselt, et munavärvid lihavõttepühade ajal on nendes sisalduvatest värvainetest E102 ja E122 hoolimata täiesti ohutud. Mõne kasutaja jaoks on E102 kasutamine murettekitav, kuna väidetavalt põhjustab see värv allergilisi reaktsioone ja kilpnäärme kasvajaid.
Tõestatud! Kala Ja Rannakarbid Bulgaarias On Ohutud
Musta mere kohalikul rannikul olevad rannakarbid ja kalad on täiesti ohutud. Neis pole normist kõrgemaid toksilisi elemente. Viimane toksiinide sisaldust mereandides käsitlev uuring tõestab selgelt, et Mustast merest püütud kala ja rannakarbi on ohutu tarbida.
Looduslikud Lõhnad Pole Paremad Kui Kunstlikud
Ameerika Ühendriikide keskkonna töörühm esitas uue aruande, mille järeldused on enam kui kummalised. Tema sõnul ei erine toidus olevad kunstlikud ja looduslikud maitsed kvaliteedi poolest eriti palju. Iga päev kasvab looduslikule toidule ja toidulisanditele orienteeritud inimeste arv.
