2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Taimetoitlus ja toortoit olid psüühikahäirete nimekirjas. Maailma Terviseorganisatsiooni eksperdid avaldasid uue loetelu haigustest, millele psühhiaatrid peaksid tähelepanu pöörama. See hõlmab psüühikahäirete potentsiaalsete sümptomitena kalduvust toorelt süüa ja taimetoitlust.
Taimetoitlust ja eriti toortoitu on aastaid kritiseerinud nii avalikkus kui ka arstid ja toitumisspetsialistid. Taimse ja toortoidu pooldajad on oma kaitseks avaldanud tuhandeid raamatuid ja programme tõestamaks, et lihast loobumine on kõige tervislikum asi maailmas.
Kui arstid väitsid, et loomsete toitude ja loomseid valke mittesisaldavate toodete täielik loobumine on inimeste tervisele äärmiselt kahjulik, siis taimetoitlaste kogukond väitis, et see parandab keha füüsilist seisundit.
Täna kõlavad aga kõik taimetoitlaste ja toortoitlaste argumendid pigem vabandustena ja on ebatõenäoline, et keegi neid varsti jälle tõsiselt võtaks. On ebatõenäoline, et leidub julgeid inimesi, kes vaidlustavad Maailma Terviseorganisatsiooni otsuse, mis juba viitab sellisele söömiskäitumisele psüühilistele harjumuste ja kalduvuste häiretele.
Malagas toimunud vahejuhtum on üks juhtumitest, milles viidatakse taimetoitluse ja toortoidu lisamisele psühhiaatriliste häirete loetellu. Seal keelas üks kohalik pere oma lastel igasuguseid loomseid saadusi süüa ja allutas neid äärmiselt toortoidule.
Lapsed tohtisid süüa ainult neid tooteid, mis ei olnud kuumtöötlemist läbinud. Selle dieedi tulemusena lubati lapsed raskes seisundis haiglasse ja vanemad suunati psühhiaatriakliinikusse ravile.
Soovitan:
Taimetoitlus
Taimetoitlus on üha populaarsem ja üha enam kuulsusi järgib seda, et parem välja näha ja end paremini tunda. Taimetoitlus aitab inimesel end kergemini tunda, puhastab keha kahjulikest ainetest ja aitab kaalust alla võtta. Seetõttu võib taimetoitlust erinevalt teistest dieetidest, mis on suunatud teatud tulemuse saavutamisele, pidada universaalseks.
Toortoidu Eelised
Meie esivanemad sõid toored tooted ja see on võimaldanud neil ellu jääda, kuid kui palju kaasaegsed inimesed oleksid nõus sööma toored toidud ? Toortoit on kasulik ja tervislik, kuid see on rangelt subjektiivne ja sõltub inimesest. Toortoitlased haigestuvad harva ja saavad haigustega kiiresti hakkama.
Toortoidu Mitu Eelist
Toores taimne toit sisaldab eriti väärtuslikke bioloogiliselt aktiivseid aineid. Seetõttu kehtestatakse seda üha enam igapäevase menüü püsiva osana. On tõestatud, et ensüümide, vitamiinide ja mineraalainete kaudu stimuleerivad toortoidu soolad ainevahetust, parandavad siseorganite funktsioone, eemaldavad kogunenud toksiine, suurendavad lisaks füüsilisele ja vaimsele võimekusele, suurendavad kontsentratsiooni ning viimasena tugevdavad immuunsust ja vastupanuvõimet haigustel
Taimetoitlus - Plussid Ja Miinused
Tänapäeval on kogu maailmas taimetoitlasi üle 800 miljoni. Mõned on selle dieedi valinud ainult humanitaarsetel põhjustel, teised aga arvavad, et liha on väga kahjulik. Kasulikumad või kahjulikumad argumendid on olla taimetoitlane, mitte kunagi vaibuda.
Atkinsi Taimetoitlus
Valk ja taimetoitlus Nende taimetoitlaste jaoks, kes tarbivad mune ja piimatooteid, on seda lihtsam jälgida Atkinsi dieet kui rangetele taimetoitlased kes selliseid toite ei söö. Optimaalse tervise ja heade tulemuste saavutamiseks selliste dieetide järgimisel on soovitatav võtta rohkem valku.
