2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Enamiku inimeste toitumine koosneb tänapäeval peamiselt üsna ebatervislikest, mürgistest ja happeid moodustavatest toitudest. Liha ja piimatoidud on peitnud geneetiliselt muundatud organismid ning peaaegu kõik tooted sisaldavad kunstlikke magusaineid, säilitusaineid ja värvaineid.
Koos kõigi teiste meid ümbritsevate teguritega põeb üha rohkem inimesi kroonilisi, degeneratiivseid haigusi või surmavaid seisundeid. Nende kiire areng, levik ning võime nende vastu leitud uimasteid kohaneda ja võita muudavad kasutu ka kõige moodsamad viisid nendega tegelemiseks.
Teadlaste sõnul on tänapäeva inimese elustiili peamine probleem teadmatus. Nad väidavad, et selleks, et organism oleks terve, peab see vere pH taset kergelt leeliselisel tasemel 7365 tasakaalustama, et mitte ainult ellu jääda, vaid ka terve olla.
Toit, mida me sööme, muutub keha leeliselise või happelise iseloomuga kütuseks. Oluline on märkida, et mitte orgaaniline toidu koostis muudab selle happeliseks ega aluseliseks, vaid selle anorgaanilised ained nagu kaltsium, magneesium, kaalium, naatrium, väävel, fosfor jt. Tähtis on see, kuidas nad meie kehas lagunevad.
Reeglina sisaldavad looduses kõik toidud happelisi ja leelismoodustajaid, kuid erineval tasemel. Nende omavaheline tasakaal saavutatakse siis, kui valime, milliste peale panustada. Kui valime liiga palju hapet moodustavate teguritega toite, võivad sellel olla tõsised tagajärjed meie tervisele.
Seda diabeedi puhul - tavaline annus on atsidoos. Kui keha ei ole varustatud vajaliku aluselise tasemega, hakkab ta kasutama oma varusid, seega kannatavad teised elutähtsad koed. Nende taastumisvõime väheneb, raskemetallid on kihilised ning keha muutub väsimuse ja haiguste suhtes haavatavamaks.
Dieedi eesmärk peaks olema üks - tasakaal. Nii hea kui on leelistavate toitude tarbimine, pole ka nende liialdamine hea valik.
Normaalse taseme hoidmiseks on parem usaldada sagedamini parimatele leeliselistele toitudele - juurviljadele, ristõielistele köögiviljadele, lehtköögiviljadele, küüslaugule, Cayenne'i piprale ja sidrunitele. Lisaks soovitud tasakaalu saavutamisele kaitsevad need teid ka paljude haiguste eest.
Soovitan:
Vaadake, Millised Toidud On Buckinghami Palees Rangelt Keelatud
Kuninganna Elizabeth II endine peakokk Darren McGrady ütles, et kui ta Tema Majesteedile ja tema lähedastele süüa tegi, oli mitu toitu keelatud. Suures koguses süsivesikuteta toite, nagu pasta, riis ja kartul, ei serveeritud. Peakokal oli keelatud roogadele sibulat ja küüslauku lisada, kuna nad jätsid suhu halva hingeõhu.
Maksa Kaitsvad Toidud
On väga oluline, et teie maks oleks tervislik, kuna see on võimas organ, mis vastutab inimkeha paljude funktsioonide eest. Toit mängib tema tervises väga olulist rolli. Esitame teile 6 maksa jaoks kõige kasulikum toit . Artišokk Artišokkide tarbimine võib teid aidata maksa kaitse kahjustustest.
Parimad Leeliselised Toidud
Leeliselised toidud on meeldiv ja lihtne viis kehas tasakaalu taastamiseks, kui oleme selle kaotanud, oma energia suurendamiseks, ainevahetuse ja seedimise parandamiseks, immuunsuse tugevdamiseks. Need on toidud, mis sisaldavad aineid, mis toetavad kõigi kehas toimuvate protsesside toimimist, toidud, mis peavad hea tervise juures olema meie menüüs.
Leeliselised Toidud Ja Nende Kasu Tervisele
Iga toit, mida me sööme, on kas happeline või aluseline. Kas peaksime selle määrama ühele või teisele rühmale, sõltub selle mineraalainete sisaldusest. Elemendid, mis viivad leeliselisus on kaalium, naatrium, magneesium, kaltsium ja viivad happeliseks fosforiks, väävliks, klooriks, joodiks, mangaaniks.
Kunstlikud Toidud - Tuleviku Toidud?
Esimest kunstburgerit esitleti ja söödi Londonis toimunud meeleavaldusel. Lihapall on valmistatud kunstlikust lihast, mis koosneb laboris kasvatatud tüvirakkudest. Projekti juht, füsioloog Mark Post ütles, et selleks, et sünteetiline liha saaks normaalse välimuse, värviti seda toiduvärvidega.
