2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Mida see tähendab nõgesevesi? See on vesi, milles olete värskelt korjatud või kuivatatud nõgesid leotanud, keetnud või aurutanud. Kuna taim eraldab toiduvalmistamise või aurutamise käigus äärmiselt väärtuslikke aineid, on see tumeroheline keetmine äärmiselt väärtuslik.
See sisaldab vitamiine, karoteeni, rauda, kaaliumi, magneesiumi ja palju muid kasulikke elemente. Siin on, mida saate teha kasutab nõgesevett ja mis need on kasu temalt.
Nõges peatab juuste väljalangemise ja stimuleerib juuste kasvu
Kasutage keeva veega või aurutavad nõgesed mitu korda nädalas ägedamates tingimustes. Kasutage seda mõnusalt soojana ja hõõruge õrnade sõrmeliigutustega juuksejuurtesse. Seejärel peske terved juuksed ülejäänud osaga. Peagi märkate, et juuksed enam välja ei kuku ning peanahast kasvavad uued ja värsked lokid. Lisaks muutuvad teie juuksed terveks, pehmeks ja läikivaks. Samal eesmärgil saate taotleda ja valmis nõgese veetoode, mille leiate kaubandusvõrgust. See on saadaval pihustina juuste pihustamiseks.
Nõges aneemia korral
Kui teil on rauapuudus, võtke see nõgesevesi teenaväärtusliku eseme õige koguse saamiseks. Võid juua vähemalt 1-2 tassi nõgeseteed päevas. Kui teie maitse on ebameeldiv, magustage meega. Regulaarsel tarbimisel saate varsti aneemia vastu võitlemiseks piisavalt rauda.
Nõges verepuhastajana
Sisemine vastuvõtt aurutatud nõgesevesi on tugev verd puhastav omadus. Sellisel juhul võite infusiooni lisada ürdi, valgeid kaselehti ja muid ürte, kuid kombinatsiooni peab valmistama kogenud ravimtaim. See võtab täpselt arvesse seda, mida teie keha vajab. Vere puhastamine toob kaasa paljude nahahaiguste, sealhulgas samblike, ekseemi, urtikaaria jt paranemise või täieliku ravi.
Nõges ishias, artriidi, artroosi raviks
Seda võetakse sisemiselt tee kujul. Ravib kahjustatud liigeste põletikku ja vähendab valu. Kuid nõgesevett võib kompressi või vanni kujul kasutada ka väliselt. Kompressi saamiseks - kasta puhas marli sisse nõgese infusioon ja seejärel rakendage probleemsetele aladele. Vannide jaoks - kasutage eelnevalt ettevalmistatud vett nõgestõve lehtedega. Varsti valu taandub ja põletik kaob.
Ja et nõges oma menüüsse sagedamini lisada, valige mõni neist proovitud ja katsetatud nõgestepudru, nõgesesupi või mõne neist maitsvatest nõgeseretseptidest.
Soovitan:
Seesami Tahini - Kõik Eelised
Seesamiseemned annavad organismile palju kasulikke aineid, kuid organismil on seemne kõva kestade tõttu raskusi nende omastamisega. Seetõttu on nende töötlemine vormis Tahini on õige viis nende hõlpsaks võtmiseks. Seesamiseemned tahini on universaalne toit, mida kasutatakse nii magusate kui ka soolaste roogade valmistamisel.
Sulforaphane - Kõik Eelised
Kuigi meile kõigile ei meeldi süüa brokolit, ei saa eitada selle köögivilja paljusid eeliseid tervisele. Näiteks on selles palju kasulikke vitamiine A, C, K, B1, B2, B3. B5, B6, B9. Selle kõige kõrval on brokkoli selle poolest rikas kasulik sulforafaan mis on näidanud, et see aitab vähendada mitmeid patoloogiaid, näiteks vähki.
Kõik õllepärmi Eelised
Õllepärm on äärmiselt kasulik toidulisand. See on saadud üherakulisest seenest Saccharomyces cerevisiae ja on peamine koostisosa õlle tootmisel, kuid seda kasutatakse ka paljude pastatoodete valmistamisel. Õllepärmis on palju valke, mineraale, B-vitamiine (B1 - tiamiin;
Kääritatud Köögiviljad - Kõik Eelised
Kujutage ette vanu aegu - ilma külmikuteta, puu- ja köögiviljade aastaringseks tootmiseks ning kauplemiseks kaugete maadega. Toidu säilitamiseks pidi inimene kasutama kasulikke mikroorganisme. Need muudavad piima juustuks, viinamarjad veiniks ja köögiviljad hapukurkideks.
Toidu Valmistamine Kodus - Kõik Eelised Ja Eelised
See pole alati lihtne oma toitu kodus valmistada , eriti meeleolukas igapäevases elus, milles elame. On täiesti loomulik, et enamik inimesi unistab kodus söögitegemisest, kuid mõnikord ei luba olud seda teha. Paljud teised pole aga kodus söögitegemisest ja söömisest huvitatud, sest nad pole võtnud aega tervise plusside ja miinuste mõistmiseks kodune toit .
