2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Aprikoos - uskumatu aroomiga päikesevili. Vaevalt on keegi seda väikest kuldset puuvilja maitsnud ja selle ainulaadse aroomi suhtes ükskõikseks jäänud.
Väikesed aprikoosiviljad on ümmargused, ovaalse kujuga ja umbes 4–8 cm suurused. Üldiselt on aprikoosi välimine osa virsikust veidi sametisem ja siledam. Viljad on erekollase kuni oranžikaskollase värvusega ja on päikese käes küpsedes osaliselt kergelt punased. Vilja keskel on suur südamik, milles kivi peitub.
Aprikoos pärineb Kesk-Aasia riikidest. Eksperdid toovad oma päritolupiirkonnana välja Põhja-Hiina. Praegu kasvavad aprikoosid kõikjal, kus suvel on soe ja kuiv. Peamisteks tootjariikideks on Türgi ning sellised riigid nagu Hispaania, Prantsusmaa, Itaalia, Kreeka ja Iisrael.
Aprikoosid saab osta igal ajal aastas. Euroopa tootjariikide hooaeg on maist septembrini. Üksikud riigid kattuvad aja jooksul varajaste ja hiliste sortide kasvatamisega ning tagavad seeläbi järjepideva tarnimise.
Talvekuudel on enamik puuvilju pärit Lõuna-Aafrikast. Küpsed aprikoosid on kuldkollased ja annavad magusa aroomi. Samuti saab aprikooside küpsust hõlpsalt testida, kui pinnale avaldatakse kerget survet. See peab olema pehme ja survetundlik.
Aprikoosidel on meeldiv magus maitse. See kehtib aga ainult siis, kui viljad on päikese käes küpseks saanud. Kui see pole nii, on nende suhkrusisaldus oluliselt väiksem.
Aprikoose saab töödelda või tarvitada pärast kivi eemaldamist.
Seda leidub paljudes klassikalistes magustoitudes. Sellest valmistatakse ka lõhnavat aprikoosibrändi, samuti hämmastavaid želeesid ja moose.
Aprikoosides sisalduvate ainete osas on pähklis suur protsent karoteeni, magneesiumi, muid vitamiine ja mineraale ning provitamiini A.
Aprikoosid on väga madala kalorsusega ja sobivad seetõttu hommikusöögiks.
Kõhukinnisuse all kannatavate inimeste jaoks võivad nad imet teha, kuna neil on lahtistav toime.
Aprikoosil on noorendav ja antibakteriaalne toime.
Rasedad naised peaksid aprikoose regulaarselt tarbima, kuna need sisaldavad palju foolhapet, mis on oluline embrüo arenguks.
Soovitan:
Kaerahelbed - Ideaalne Hommikusöök
Kaerahelbed on suurepärane energia- ja jõuallikas hommikul. Kaerasaak koristatakse sügisel, kuid putru saab aastaringselt. Kaer on rikkalik magneesiumiallikas, mineraal, mis mängib rolli enam kui 300 ensüümi, sealhulgas glükoosi imendumise ja insuliini sekretsiooni moodustamisel.
Idud On Ideaalne Hommikusöök
Idud on ülikasulik toit ja see on teada olnud aastakümneid. Reaalses elus tarbivad neid aga ainult vandeadvannid ja inimesed, kes usuvad, et nad peaksid iga hinna eest tervislikult toituma. Kuid kui lisate oma salatitele ja roogadele lihtsalt idandeid, ei paranda see mitte ainult nende maitset, vaid muudab need ka tervislikumaks, ilma et peaksite idudest sõltuvusse sattuma.
Ideaalne Inglise Hommikusöök - Mida Me Peame Teadma?
Kui otsustate Ühendkuningriiki külastada, on see teie poolt tõeline pühaduseteotus, kui te ei proovi kuulsat inglise hommikusööki. Sest hommikusöögi ja hommikusöögi idee, mida täna tajume täiesti tavapärase teenusena, leiutasid britid eelmise sajandi esimesel poolel.
Ideaalne Hommikusöök Teile Ja Teie Perele
Hommikusöök on päeva kõige olulisem söögikord, mida on paljudes artiklites mitu korda mainitud. Kuid paljud meist ei leia hommikusöögiks peaaegu üldse aega. Enamiku toitumisspetsialistide sõnul aitab see inimese kehal eelseisvaks tööpäevaks üles ärgata ja end laadida.
Puuviljasalat Suvel - Ideaalne Kerge Ja Tervislik Magustoit
Puuvilja salat on ideaalne variant valguse ja tervislik magustoit , mis saab suurepäraseks alternatiiviks kõrge kalorsusega kookidele ja saiakestele. Samal ajal rahuldavad madala kalorsusega puuviljasalatid täielikult nälga ega mõjuta figuuri ning nende suurepärane välimus aitab meeleolu oluliselt parandada.
