2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Apelsinid on rikkalik C-vitamiini allikas. Need sisaldavad ka kaaliumi, foolhapet ja süsivesikuid. Apelsin aitab kõrge vererõhu korral. Kaitseb insuldi, südame-veresoonkonna haiguste ja kolesterooli eest.
Aitab kiiremini haavu ja verevalumeid kehal ravida, kui need määrida apelsiniga. Apelsinilehtedel on ka tervisele kasulikud omadused. Need aitavad kõhukinnisuse korral, avaldavad positiivset mõju seedimisele. Eemaldage soolest liigne gaas ja parasiitide puhastamine.
Apelsinidel on kuseteede probleemidele taastav toime tänu nendes sisalduvale C-vitamiinile. See hoiab ära neerukivide ja muude neeruprobleemide tekke.
Apelsinidel on raviv toime ka maksale ja kõhunäärmele. Apelsinid tagavad maksa "stabiilse töö" ja reguleerivad sapi sekretsiooni, vähendavad maohaavandite riski.
Apelsin sobib ideaalselt neile, kes soovivad siledamat nahka. Kaitseb nahka mitmesuguste nahahaiguste eest, muudab selle siledamaks, pehmemaks ja kortsudeta.
Apelsinide sage tarbimine tugevdab immuunsüsteemi. Need tsitrusviljad kaitsevad külmetuse, gripi, kõrvahaiguste ja köha eest.
Hea abiline hammaste tervisele. Regulaarne apelsinide tarbimine kaitseb igemeid ja hoiab ära hammaste lagunemise. Apelsinid sobivad tulevastele emadele. Neis sisalduv foolhape aitab lapsel areneda.
Apelsinidega saab ka aedadest erinevaid loomi tõrjuda. Hööveldatud apelsinikoori saab kasutada erinevate roogade valmistamisel. Apelsinikoori kasutatakse ka kosmeetikas. Hommikusöögiks mõeldud apelsinimahl mõjub kehale terve päeva jooksul tervislikult ja turgutavalt.
Soovitan:
Apelsinid
Apelsinid on ümarad tsitrusviljad, millel on peenekoeline koor, loomulikult oranž värv, samuti nende sisemus. Apelsinide suurus varieerub tavaliselt umbes kahe kuni kolme tollise läbimõõduga. Apelsinid pärinevad tuhandeid aastaid tagasi Aasias, Hiinast lõuna pool asuvas piirkonnas Indoneesiasse, kust neid levitatakse Indias.
Punased Apelsinid Pikendavad Eluiga
C-vitamiin ja muud võimsad antioksüdandid, mida leidub suures koguses punastes apelsinides, inaktiveerivad tõhusalt vabu radikaale, tugevdavad oluliselt immuunsust ja aitavad rasva põletada. Selles osas on nad palju väärtuslikumad kui tavalised apelsinid.
Seageenidega Apelsinid Meie Turgudel
Kreekast imporditud geneetiliselt muundatud apelsine pakutakse Bulgaaria turgudel, hoiatab Bulgaria Today. Tsitruselised on lisanud sigade geene. Suurus on esimene, mille järgi saab kreeka apelsine ära tunda. Esmapilgul näevad nad välja isegi nagu greibid, ütlevad müüjannad päevalehe ees.
Apelsinid Takistavad Rasva Kogunemist
Itaalia teadlaste eksperiment näitas, et apelsinid sisaldavad spetsiaalseid aineid, mis võivad rasva põletada. Milano ülikooli meeskond leidis, et apelsinid kiirendavad rasvarakkude põletamise protsessi organismis tänu rikkalikule tselluloosisisaldusele apelsinimahlas.
Mida Apelsinid Sisaldavad Ja Miks Neist Kasu On?
Mis oleks parem hommikusöök kui maitsev, mahlane ja magus apelsin? Pealegi on see nii maitsev kui ka kasulik. Apelsinide eelised on palju. Nii palju, et te ei saa jätta veendumata, et tsitruselised peaksid teie menüüs olema peaaegu iga päev.
