2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Arbuus on suvel üks lemmik jahutavaid puuvilju. See sisaldab umbes 92 protsenti vett, kuid see asjaolu ei tohiks panna meid seda alahindama. Ülejäänud 8 protsenti selle sisaldusest sisaldab äärmiselt väärtuslikke aineid, mis muudavad selle taimetoitude seas suvemeistriks.
Arbuus on üks väärtuslikumaid koostisosi tsitroliin, mis laiendab veresooni. Oma mõju tõttu suurendab arbuusi söömine libiido. Tegelikult võib arbuusit võrrelda Viagraga, kuid erinevalt sellest puuduvad kõrvaltoimed, ütles toitumisnõustaja dr Ljudmila Emilova TrudBg-le.
Arbuusi kasulikud omadused sellega siiski ei lõpe. See toetab südametööd, tugevdab immuunsust ja avaldab kasulikku mõju II tüüpi diabeedile, samuti rasvumisele.
Aitab mürgiseid aineid meie kehast välja viia. Lisaks on arbuus suures koguses A- ja C-vitamiini allikas, tänu millele naudime värsket nahka ja suurepärast toonust.
Dr Emilova sõnul on arbuus üks dieediks sobiv toode. Hea tulemuse saavutaksime, kui koostaksime ainult arbuusist koosneva igapäevase menüü. Selles režiimis võetakse kaks kuni neli kilogrammi arbuusi (kogus on koorest puhastatud toote kohta) ja see peab olema toatemperatuuril. Kui juua teed samal päeval, on arbuus vähem ja kui režiim põhineb ainult puuviljal, on selle kogus suurem.
Hea, kui selline režiim tehakse, peaks arst seda jälgima. Selle kestuse määrab spetsialist, rõhutab dr Emilova.
Kui see tehakse õigesti, aitab see normaliseerida vererõhku, kõrvaldada keha turse ja puhastada neerud tolmust ja kividest.
Dr Emilova kommenteeris ka paljude bulgaarlaste lemmikpraktikat juua arbuusi. Tema sõnul ei sobi see mahlane puuvili koos teiste toitudega, veel vähem loomse päritoluga, sest see võib põhjustada seedetrakti häireid. Seetõttu soovitab spetsialist arbuusi ja juustu võtta erinevates söögikordades.
Soovitan:
Banaanide Kasulikud Omadused - Mida Me Peame Teadma
Banaanid on üks levinumaid ja tarbitumaid troopilisi puuvilju maailmas. Need on rahuldav ja tervislik toit, mis annab meile imelisi toitaineid, vitamiine ja mineraale ning annab meile suure annuse energiat. Banaanides on vähe kaloreid, rasva, naatriumi ja kolesterooli, mistõttu need sobivad igaks toidukorraks.
McDonaldsi Töötaja Paljastas Friikartulitega Seotud Pettuse
Kas McDonald's valetab klientidele friikartulite kaalu kohta, on foorumites kõige enam arutletud teemaks pärast seda, kui keti töötaja paljastas, kuidas ta koolituse käigus teada sai tarbijaid kahjustavast skeemist. Kiirtoiduketi juhtkond aga eitab ja väidab, et see, mida see töötaja nägi, pole tavaks kõigis McDonaldsi restoranides, kirjutab Reddit.
Mee Kahtlustamatud Kõrvaltoimed
Mesi on viimase 2000 aasta jooksul olnud kogu maailmas lugematute kultuuride lahutamatu osa. Seda kasutatakse endiselt ravimina traditsioonilistes õpetustes nagu ajurveeda ja iidsed Hiina ravimeetodid. Ka teadlased soovivad kaasaegse meditsiinipraktika väljatöötamiseks avastada selle eeliseid.
Kapsa Mahla Erakordsed Omadused Ja Omadused
Kapsa mahl on meile kõigile teada kui suurepärane vahend pohmellide vastu. Ükskõik, kas olete seda proovinud või mitte, olete kindlasti kuulnud selle erakordsest omadused . Ehkki kapsa mahl ei ole mõne arvates eriti meeldiva maitse ja aroomiga, on selle kasu organismile arvukas.
Ruslan Maynov Paljastas Oma Maagilise Eliksiiri Kehakaalu Langetamiseks
Näitleja Ruslan Maynov on äratuntamatu. Kuigi ta viskab sageli nalja, et on modellivormidest kaugel, võitis ta kindlasti kaalu kaaludega. Võlur võitles aastaid ülekaaluga. Täna ei saa sugulased, kolleegid ja fännid Ruslan Maynovi uut nägemust nautida.
