2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Uus uuring on näidanud, et 3 tassi kohvi päevas võib vähendada maksavähi riski 50%.
Viimase uuringu autori dr Carlo La Vecchia Milano farmakoloogiliste uuringute instituudist Mario Negri sõnul kinnitavad katsed, et kohv võib inimeste tervisele väga positiivselt mõjuda.
Kohv võib olla kindel abimees võitluses kõige levinuma maksavähi - hepatotsellulaarse kartsinoomi vastu.
Teadlased viisid läbi 1996. aasta kuni 2012. aasta septembrini ilmunud artiklite metaanalüüsi, mis hõlmas kokku 3153 juhtumit.
On leitud, et primaarset maksavähki saab vältida B-hepatiidi vastase vaktsineerimise, C-hepatiidi leviku kontrolli ja alkoholitarbimise vähendamise kaudu.
Nende kolme meetme järgimisel saab maksavähki ennetada 90%. See on kõige levinum kuues haigus ja kolmas vähist põhjustatud surmapõhjus.
Singapuri Riikliku Ülikooli epidemioloogiateaduskonna teadlased usuvad, et kahel kohviubades sisalduvast õlist - kohvistoolil ja kahveolil - on maksa kaitsvad omadused.
Uuring käivitati 1993. aastal ja see hõlmas üle 63 000 Hiina meest ja naist vanuses 45–74.
Just selles vanuses peetakse maksavähki haigestumise ohtu kõige rohkem.
Katsete tulemused näitasid, et 3 tassi kohvi joomine päevas võib vähendada maksavähi riski 44%. On tõestatud, et kofeiiniga jook suudab diabeedi ära hoida.
Kohv alandab veresuhkrut ja vähendab seega 2. tüüpi diabeedi tekkimise riski Joogi toime sõltub inimeste soost, vanusest ja geograafilisest asukohast.
Aastal 2008 näitas regulaarselt kohvi joonud inimeste seas läbi viidud uuring, et 4 või enam tassi jooki päevas võib vähendada diabeediriski 30%.
Kuid paljud eksperdid hoiatavad, et kofeiiniga joogiga ei tohiks liialdada, sest see võib keha kahjustada.
Soovitan:
Tähelepanu! Pärast 5 Tassi Kohvi On Päevas Täidetud
Viies tass kohvi, mille te joote 24 tunni jooksul, aitab teil rasvade põletamise asemel kaasa nende kogunemisele. Ja ainult üks tass cappuccinot toob teie kehale sama palju kaloreid kui šokolaad, selgub Austraalia värskest uuringust. Uuringu viis läbi Lääne-Austraalia meditsiiniuuringute instituut ja järeldused on selged - sagedane kohvi tarbimine on kaalutõusu põhjus.
4 Tassi Kohvi Päevas Võivad Meid Tappa
Kohv on värskendav jook maailmas esikohal. Seetõttu on selle mõju inimeste tervisele üks enim arutatud teemasid. USA teadlaste hiljutised uuringud on näidanud, et 28 tassi kohvi nädalas suurendab enneaegse surma riski 50%. Uuring viidi läbi 43 727 vabatahtliku seas vanuses 20 kuni 87 aastat.
Parapähkel Vähendab Vähiriski
Brasiilia pähkel sisaldab kõige rohkem seleeni kõigist pähklitest - see tugevdab immuunsust, aitab ateroskleroosi, varajase menopausi ja meeste viljatuse korral. Brasiilia pähklid sisaldavad ka kiudaineid ja valku - pähkli söömisel on keha küllastunud kiiremini ja nii saame soovimatut kaalu vähendada.
Uuring: Küüslauk Vähendab Vähiriski
Hiina eksperdid viisid läbi uue uuringu, mis oli seotud salakavalate vähihaiguste ja aromaatse küüslauguga. Daily Mailis avaldatud uuringu tulemuste kohaselt võib küüslauk oluliselt vähendada kopsuvähi riski - enam kui 44%. Me peame seda sööma ainult vähemalt kaks korda nädalas.
Alates 5 Tassi Kohvi Päevas Saate Kaalus Juurde
Kohvi uurivad paljud teadlased üle kogu maailma - mitu tassi päevas võime juua, kas see segab inimeste tervist ja palju muud. Värske uuringu järgi on juhul, kui päevas söödud kohvi kogus ületab viit tassi, siis on mõne naela võtmise oht väga reaalne.
