Kuidas Teha Lavašši - Juhend Algajatele

Sisukord:

Video: Kuidas Teha Lavašši - Juhend Algajatele

Video: Kuidas Teha Lavašši - Juhend Algajatele
Video: HOW-TUESDAYS: Kuidas teha kraade? 2024, September
Kuidas Teha Lavašši - Juhend Algajatele
Kuidas Teha Lavašši - Juhend Algajatele
Anonim

See on vanim inimese valmistatud toit leib. Kõik rahvad, olenemata kulinaarsetest traditsioonidest, teevad leiba. Nii välimuselt kui maitselt on see üsna erinev. Armeenia leiba nimetatakse lavašš.

Kaevamised on näidanud, et armeenlased küpsetasid juuretisega leiba 2500 aastat tagasi. See pole juhus, Armeenia köök on üks vanimaid maakeral.

Maitsev armeenia leib, mis on tänapäeval kogu maailmas populaarne, saab meie riigis osta enamikust kauplustest. See on tõesti väga kalorivaene, sisaldab ühes leivas vaid 227 kalorit.

Lavash on praktiliselt õhukesed ja pikad koogid, mis rullitakse kokku nagu pannkoogid, ja nende pikkus võib ulatuda poole meetrini.

Seda meie jaoks huvitavat leiba küpsetatakse endiselt samamoodi nagu 6000 aastat tagasi - saviahjudes. Need on silindri kujuga ja kaevatakse maasse. Nad kuumenevad kiiresti ja nende seintele liimitud tainakiht küpseb kiiresti.

Neil on Armeenias mitmel pool kombeks lavaši valmistamiseks 3-4 kuud edasi. Lameda koogid peaksid olema kuivad, virnastatud ja kuivad. Pool tundi enne söömist niisutage neid, katke need rätikuga ja need muutuvad taas pehmeks nagu värskelt küpsetatud.

Lavaši valmistamine kodus see ei ole keeruline töö ja on iga algaja kokkaja võimete piires. Enamik retsepte on pärmiga, kuid igapäevase tarbimise korral on võimalik kergitusaineid vältida. Nii saab leib täielikult dieet. Siin on selle lihtsa ja toitva Armeenia kiusatuse retsept.

Vajalikud tooted:

2 tassi jahu

2 spl õli või oliiviõli

Näpuotsatäis soola

Umbes 180 milliliitrit vett

Ettevalmistus:

Valage jahu, sool ja rasv sügavasse kaussi. Lisa vesi ja sõtku keskmine tainas - ei kleepuv ega liiga kõva. See peaks olema sile ja meeldiv.

See on jagatud 8 võrdseks palliks. Kata rätikuga ja jäta pooleks tunniks seisma.

Leiva küpsetamiseks on hea kasutada laia mittekleepuva kattega panni. Pange mõõdukale kuumusele, et see veidi kuumeneks.

Sel ajal rullitakse esimene päts õhukeseks koorikuks, jahvatades countertopi nii, et see jahvatamisel kinni ei jääks. Küpsetage koorikut pannil umbes pool minutit alumisel küljel ja seejärel pöörake ja küpsetage peal.

Sel ajal rullitakse teine välja ja nii edasi, kuni need on valmis. Küpsetamise ajal need paisuvad, kuigi tainas ei ole juuretisi. Sellised koogid on mõeldud dieettoiduks.

Pita seda saab kasutada kodus valmistatud doonorina või süüa leivana.

Soovitan: