2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Võib-olla ei tea, et kohvist või mustast piprast on võimalik saada kõrvaltoimeid. Must pipar võib higistada, kohv aga rahutuks ja hüperaktiivseks. Nii et te ei tohiks olla üllatunud, et teil võib Acai Berry tarbimisega tõenäoliselt kaasneda kõrvaltoimeid.
Vaadake, millised on võimalikud kõrvaltoimed puuvilja Acai Berry tarbimisel, mille maitset määratletakse kõige sagedamini murakate ja pähklite seguna:
1. Mõjutab söögiisu
Pärsib söögiisu ja põhjustab liigset energiat. Need on mõned Lõuna-Ameerikas sündinud puuviljade (puuviljad või toidulisandid / dieeditablettid) kõrvaltoimed. Mõnikord ei rõhutata neid mõjusid Acai puuvilja pakutava tervisega seotud rohkuse tõttu.
Piiratud söögiisu on ilmselgelt kõrvaltoime inimestele, kes soovivad kaalus juurde võtta. Siiski on rohkem inimesi, kes soovivad söögiisu alla suruda ja selleks pille osta. Seetõttu võib Acai aidata rasva hajutamisel.
Suure kiudainesisalduse tõttu on see ka äärmiselt hea detoksifitseerija, mis puhastab soovimatud elemendid ja asendab need toitainetega. Söögiisu vähendav toime tähendab, et muutute tervemaks ja nõrgemaks.
2. Liigne energia
Nii nagu liiga palju kohvi tarbimine, tekib ka liigse energia kõrvaltoimena mõnedel inimestel, kes söövad suures koguses puuvilju.
Seetõttu võib olla parem mitte süüa acai marju enne magamaminekut, kuid päeva jooksul saate kindlasti hea energialaengu, mis on igal juhul kasulik.
Lihtne on üle süüa millegagi, mis on maitsev ja samal ajal kasulik neile, kes soovivad head tervist säilitada. Kuigi inimesed, kes soovivad ülaltoodud kõrvaltoimeid vältida, ei tohiks seda puuvilja võtta.
Regulaarne Acai Berry tarbimine võib tõesti imet teha neile, kes soovivad kaalust alla võtta ja / või soovivad pidevat energiavarustust.
Soovitan:
Mackie Marja
Mackie marja / maqui marja / on väikesed lillaka värvusega viljad, mis kasvavad kauges Patagoonias. Kaugemas minevikus tarbisid indiaanlased maki marja lehti, vart ja vilju erinevate haiguste vastu. Maki marja peetakse praegu kõige võimsamaks antioksüdandiks maailmas.
Acai Marja
Acai marja (Acai marja) on kirsisuurune väike lilla vili. See kasvab Amazonase ümbruse metsades ja selle maitset saab määratleda väga meeldiva pähklite ja murakate kombinatsioonina. Acai marja on meie riigis suhteliselt tundmatu, kuid mõned kultuurid on selle ravivaid omadusi kasutanud sajandeid.
Inka Marja Maagilised Omadused
Kui teil pole kunagi olnud võimalust seda erakordset puuvilja proovida, Inka marja , peate kindlasti seda tegema. Inkamarja, tuntud ka kui füüsal, on üks maitsvamaid supertoite, mida turult leiate. Sisuliselt on inkamarja kartuliperekonna üheaastane taim.
Kümme Põhjust Goji Marja Tarbimiseks
Goji marja, meie riigis üha enam populaarsust koguv supertoit, peab teie menüüs olema. Selle vastuvõtt toob palju eeliseid. Siin nad on: Parem seedimine. Vili soodustab seedetrakti bakterite ja probiootikumide tootmist. Koos looduslike kiudude ja polüsahhariididega stimuleerib see seedimist ja parandab mao üldist seisundit.
Goji Marja Kõrvaltoimed
Viimastel aastatel suurt populaarsust kogunud goji marjataime, mille viljad on erkoranžikaspunase värvusega, peetakse "nooruse purskkaevuks". Koos kasu tervisele on siiski leitud kõrvaltoimeid nende puuviljade liigsel tarbimisel. Goji marjal on kaks üsna sarnaste omadustega alamliiki.
