2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Keskkonnakaitsjad kogu maailmas hoiatavad, et vesi halveneb iga aastaga ning järjest vähem kohtadesse jääb puhas allikas või lihtsalt joogivesi. Iga destilleerimata vesi sisaldab arvukalt lisandeid, näiteks fosfaate, kloriide, sulfaate, rauda, kaltsiumi, naatriumi, mangaani, magneesiumi jt.
Kõik need ained, mis võetakse toiduga väikestes kogustes, on tervisele kasulikud, kuid vees on need väga kontsentreeritud. Ained, mida saame vee sissevõtmisel, kogunevad meie kehasse.
Selle tulemusena võivad areneda paljud haigused, nagu allergiad, vähk, neerukivid ja teised. Kloori kasutatakse kraanivee desinfitseerimiseks. See tapab mikroobe, kuid on ka inimestele mürgine. Väikestes kontsentratsioonides ei tunne me selle mõju, seega peame pidevalt jälgima selle hulka vees.
Lisaks inimeste tervisele mõjutab vee kvaliteet ka valmistoitude ja jookide maitset. Isegi kui ostate kallist ja kvaliteetset kohvi või teed, kuid valmistate neid destilleerimata veega, kaob nende aroom. On mitmeid võimalusi, mille abil saate oma vett kodus puhastada.
Kõige tavalisem ja taskukohasem viis kodus vee puhastamiseks on keetmine. Valage soovitud kogus vett kaaneta potti või veekeetjasse, seejärel pange see pliidile ja keetke. Soovitud efekti saamiseks peaks vesi keema vähemalt 10 minutit või kuni see keeb.
Seda meetodit ei ole soovitav rakendada, kui vesi on väga klooritud, kuna pikaajalisel keemisel ilmub kloroform, mis on tunnustatud kantserogeen. Kui keedetud vesi jahtub, võite seda tarbida. Nii kasulik kui see puhastusmeetod on, on sellel ka oma puudused. Fakt on see, et keetmine muudab vee "surnuks" ja seega ei too see inimkehale mingit kasu.
Teine meetod, mida peetakse vee puhastamiseks kõige tõhusamaks, on külmutamine. Sobivas mahutis (eelistatavalt plastikust, mitte klaasist) valage vajalik kogus vett, mitte täitmata ülaosani, kuna külmumise ajal suureneb vee maht. Sulatatud vesi on nahale väga kasulik. See aktiveerib kõik keha taastumisprotsessid, parandab ainevahetust ja eemaldab toksiine.
Räni abil vee puhastamiseks on veel üks võimalus. Seda saab osta apteekidest. Ränivee saamiseks peate ränitüki hästi pesema, asetama selle sobivasse anumasse ja täitma veega. Segu peaks seisma vähemalt 24 tundi. Seejärel kurna ja see on tarbimiseks valmis.
Vee puhastamine aktiivsöega. Selleks pange suure kausi põhja umbes 10 tabletti, mis on mähitud marli. Valage vesi ja laske paar tundi seista. Järgmisel päeval saab seda juua.
Hõbeioonid teevad vee puhastamiseks suurepärase töö. Selleks asetage sobiva anuma põhja hõbetooted. Seejärel täitke veega. Ühest päevast piisab kõigi bakterite puhastamiseks. Hõbedase vee eeliseks on see, et seda hoitakse kauem ja see ei kaota oma omadusi.
Teine kallim vee puhastamise meetod on filtreerimissüsteemide kasutamine. Turult võib leida ja osta mitmesuguseid kannu ja seadmeid, mis puhastavad vett filtritega.
Soovitan:
Kuidas Teha Aluselist Vett?
Võib-olla olete sellest kuulnud, kuid te ei tea üksikasju. Leeliseline vesi on soovitatav hea tervise, haiguse ja ravi ajal, samal ajal aktiivselt treenides, kuid mitte kogu aeg. Hea pH tase näitab keha nõuetekohast toimimist. Seda saaks läbi hoida leeliselise vee tarbimine .
Kuidas Juua Vett Ja Miks On Kuum Vesi Imerohi?
Klaas vett - mitte ainult janu kustutamise vahend, vaid ka kasulik toode keha tervisele. Kõik teavad, et peate jooma palju vedelikke, kuid väga vähesed inimesed teavad, kuidas vett õigesti juua. Selgub, et vee temperatuur määrab selle omadused, mis on teada isegi iidsetele Tiibeti munkadele.
Kuidas Vett Destilleerida
Destilleeritud vett on väga lihtne valmistada ja selleks on olemas väga vana meetod. Selle meetodi abil ei vaja te kodus vee destilleerimiseks erimaterjale. Kui eemaldate mineraale ja kahjulikke kemikaale veest, saate tegelikult destilleeritud vett.
Kuidas Hoida Vedelikku Ka Siis, Kui Me Vett Ei Joo?
Kui vesi pole teie lemmikjookide hulgas, on järgmised read just teie jaoks! Siin on mõned tervislikud viisid vedeliku säilitamiseks, isegi kui teile ei meeldi tavalise joogivee maitse. 1. "Söö" rohkem vett Hiljutiste uuringute kohaselt võib rohkem puu- ja köögivilju söömine anda teile vajaliku veekoguse päevas.
Teil Pole Nälga, Teil On Janu: Siit Saate Teada, Kuidas Rohkem Vett Juua
Tihti arvame, et oleme näljased, aga tegelikult oleme janus! Meie keha jaoks on eluliselt tähtis vett juua. Väga palju. Kuid me unustame sageli, seetõttu on hea harjuda palju vett jooma. Siin on näide režiimist, mis aitab meil võtta päevaks vajaliku koguse vett ilma probleemideta ja söögikordade vahel soodsalt:
