2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Apelsinid kasvavad peamiselt rikastel liivastel muldadel aastaringselt kõrgel temperatuuril. Sobivates tingimustes saab neid kasvatada kodus.
Apelsin on suurepärane seede- ja närvisüsteemi abimees. Apelsinikoorest pressitud õli kosutab vaimu ja reguleerib kogu keha funktsioone.
Apelsinivili on suurepärane vahend letargia ja väsimuse vastu, seda kasutatakse ka kortsude ja naha lõtvumise vastu. Õli kasutatakse ka puhastusvahendites ja plekkide eemaldamiseks.
Aroomiteraapias kasutatakse õli oma antidepressantide, põletikuvastaste ja antiseptiliste, spasmolüütiliste, bakteritsiidsete, rögalahtistavate ja rahustavate omaduste jaoks.
Isegi roomlased kasutasid pohmeluse vastu apelsiniõisi. See päevalillevili aitab bronhiidi, nohu ja gripi korral, niisutab ja reguleerib naha rasvasust, suurendab immuunsust, unetust, veenilaiendeid.
Apelsin kosutab, ergutab, toob energiat, vähendab stressi ja ärevust, eemaldab närvipinged. Apelsiniõli kasutatakse massaažiks, vannideks ja majapidamises.
Massaažil on pärast rasket päeva lõõgastav toime ja see parandab välimust. Kui teete seda kõhupiirkonnas - päripäeva, aitab see kõhukinnisuse ja vedelikupeetuse vastu.
Mõned tilgad apelsiniõli, mis on lisatud näopesuvette, annavad nahale värskuse ja nooruslikuma ilme. Apelsinitilgad on suurepärane keha niisutaja ja lisatakse vanni, on rahustava toimega.
Õli määrimisvastased ja puhastavad omadused on suurepärased.
Soovitan:
Aromaatne Tüümian Kaitseb Aju Dementsuse Eest
Keskmise vanusega inimestel, kes töötavad üle 55 tunni nädalas, tekib dementsus tõenäolisemalt kui teistel, selgub uuringust. Uuringu viisid läbi Soome eksperdid. Nad on jälginud Suurbritannias enam kui 2200 riigiametniku tervist. Pikaajalisel tööl on negatiivne mõju keskealiste töötajate kognitiivsetele oskustele, tulemused on selged.
GAPS-dieet Parandab Mao Ja Aju! Vaata Kuidas
GAPS-dieet põhineb kääritatud toitudel ja nende funktsioonidel keha jaoks, nimelt: depressiooni ravi, maoprobleemide leevendamine, ajutegevuse tugevdamine, kompulsiivsete ja piirihäirete ravi. Mis on GAPS-dieet? Dieedi idee on tarbida toitu, mis parandab seedimist ja vaimset tervist.
Rosmariin - Looduslik Toonik Aju Ja Närvisüsteemi Jaoks
Rosmariin on üks köögi armastatumaid vürtse. Tema kodumaa on Vahemere soojad maad, kus ta kasvab mitmeaastase igihalja põõsana. Seda müüakse värske ürdina, kuivatatud vürtsina, eriti populaarne on rosmariiniõli. Rosmariin kasutatud sajandeid toiduvalmistamiseks ja ravimiteks.
Soole Võõrutus
Soole võõrutus on populaarne alternatiivne ravim, mis eemaldab jämesoolest jäätmed ja toksiinid. Käärsoole tuleb seedetrakti optimaalse tervise tagamiseks puhastada. See võib aidata ka selliste probleemide korral nagu kõhukinnisus või ebaregulaarne roojamine ning on mõningaid tõendeid selle kohta, et see võib vähendada käärsoolevähi riski.
Punane Oranž Nõrgeneb
Itaalia toitumisinstituudi teadlaste viimaste uuringute kohaselt sulatab punane tsitruseline ülekaalulise kiiresti. Eriti suur on selle mõju rasvale, punasele oranžile. Lisaks liigsete rõngaste sulatamisele aitab punane oranž vähendada vähiriski.
