2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Pole juhus, et paastumine on kristliku usu oluline element. Need on võimas tervise katalüsaator, parandades ja taastades kõigi inimkeha elundite ja süsteemide tööd.
Jõulupühad on üks pikimaid aastal. Need on mingi jätk paastude süsteemile aastaringselt - paast, paast ja paast. Nüüd on paastuajal liha, kohalike toodete, munade, piima, piimatoodete ja alkoholi tarbimine lõpetatud. Varem hoiti neid ainult vee peal.
Lisaks hinge puhastamisele on paast ka keha puhastamine. Esimeste külmade tekkimisel hakkavad veres olevad jääkained kudedesse minema.
Kui selle protsessi peatamiseks ei võeta meetmeid, hakkavad nad kudedes järk-järgult paksenema. Seega takistavad nad rakkude ja seega kogu organismi normaalset toimimist.
See on selle hooaja kõigi külmetushaiguste ja gripi ilmnemise põhjus. Keha eritab kogunenud lima röga kujul köha, nohu või kõrge kehatemperatuuri abil.
Siin tulevad appi jõulupaastud. Nende kaudu vabaneb keha toksiinidest ja jääkainetest õigeaegselt. Ja nii on hea tervis sügis-talvisel hooajal tagatud.
Sellise puhastusrežiimi võtmine on kõige ohutum ennetus külmetuse, gripi ja gripi vastu. Lisaks sellele, kui 7-päevane täielik toidust, ainult veest hoidumine toimub perioodi jooksul, saavutab Kuu teise või neljanda faasi jooksul puhastamine maksimaalse ulatuse.
Sarnane 3–7-päevase tühja kõhuga töötlemine toimub kuumuses. Soovitav on kasutada sooja vanni ja seesamiõli või oliiviõli keha nahka hõõrumist.
Ärge näljutage inimesi, kes on mingil põhjusel kurnatud, samuti vanureid. Neis viib see keha järsu jahtumiseni ja märkimisväärse kaalulanguseni, mida ei saa toitumisega taastada.
Soovitan:
Kuidas Grippi Toidu Kaudu ära Hoida Või Ravida
Selleks, et mitte kulutada oma väärtuslikku aega võitluses köha, palaviku ja nohu vastu, järgige järgmisi näpunäiteid, tänu millele saate endale haiguse päästa. Sööge vürtsikat toitu. Proovige kuuma punast või rohelist paprikat või muud vürtsikat toitu.
Põletage Rasva õige Toitumise Kaudu
Kõigi toitude söömine toob kaasa energia tootmise, kuid ükski neist ei põle rasva. Rasva saab põletada ainult rohke higi ja õige toitumisega. Kuid teatud toidud võivad üldise tervisliku toitumise osana parandada kehakaalu langust ja teie energiataset.
Plussid Ja Miinused Keha Puhastamisel Näljutamise Kaudu?
Detox-programmid muutuvad üha populaarsemaks. Paljud neist tulevad ja lähevad uue dieedina. Siin on mõned võõrutusprotseduuride plussid ja miinused. Üldiselt reklaamitakse keha puhastavaid toite sageli äärmiselt tervislikena. Isegi kui sööme liiga palju või ei tee trenni, kas on vaja organismi allutada sellisele stressile nagu võõrutus?
Nende Roogade Kaudu Saate Teada Kõige Olulisemad Asjad Vene Köögis
Rahvuslik vene köök on originaalne ja iseloomulik nagu iga teine. See moodustub looduslike, sotsiaalsete, majanduslike ja ajalooliste tegurite mõjul. Maailma ühe värvikama köögina on vene keeles peamine omadus - toidutoodete rohkuse kasutamine.
Nad Kontrollivad Toiduainete Hindu Interneti Kaudu
Peagi on tarbijatel võimalik jälgida muutusi tootja-töötleja-kaupleja hindades. Nii saab igaüks reaalse ettekujutuse, milline on toodete tegelik hind. See võimaldab kõigil huvilistel mõista, et näiteks kollase juustu kilogrammi tavahind on 10–12 BGN, mitte 16 BGN, mis on piimatoodete kilogrammi väärtus kohalikes toidukaupades.
