2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
See on alati moes olenemata kohast ja ajast, olenemata aastaaegadest ja rahast. Supp see jääb ideaalseks alibiks külmkappi jääkide "ringlussevõtuks" ning hea mõte maitsva ja tervisliku toitumise jaoks. Värskete või külmutatud köögiviljadega, et aega mitte raisata, soojendavad supid ja varustavad hunniku kiudaineid ja toitaineid.
Rahustavad, lihtsad ja maitsvad, neid saab valmistada suurtes kogustes ja külmutada, et neid kauem tarbida. Ükskõik, kas eelistate neid supertoitude või lihatükkide ja vorstidega, on neid - igale maitsele.
Siin on mõned suurepärased supid, mis võivad teid inspireerida.
1. Kõrvitsa-, peekoni- ja gorgonzolasupp
Kui me tahame lõbutseda ilma süütundeta, võime alati kasutada seda kõrvitsasuppi koos väikese Itaalia ricotta juustu ja oksa salveiga. Boonusena võite austusest suulae vastu lisada tükikese gorgonzolat ja õhukese peekoniviilu. Hea uudis on see, et selle valmistamine on lihtne ja kiire ning see ei võta rohkem kui 20 minutit. Piisab sellest, kui on kõrvits, umbes 100 g ricottat, umbes 150 gorgonzolat, peotäis pähkleid, pool liitrit köögiviljapuljongit ja 8 peekoniriba. Ja siis lihtsalt keeda neid ja küpseta peekonit. Ja proovige!
2. Karamelliseeritud sibulate ja küüslaugukrutoonide supp
Sellest sametisest ja kreemjast supist pääsevad kindlasti ebameeldivad mõtted ja kurbus. Teda kroonivad hammaste vahel krõmpsuvad krutoonid. Sibula magus maitse ja puljongi soolane maitse, toidu kreemjas olemus ja krutoonide krõmps võivad teid hulluks ajada! Proovige, vaja on ainult 4 keskmise suurusega sibulat, lõigatud ringidesse, kolm supilusikatäit võid, pool supilusikatäit palsamiäädikat, üks supilusikatäis vahtrasiirupit ja 4 tassi kana- või köögiviljapuljongit. Ja krutoonide jaoks - baguette, küüslauguküüs, natuke oliiviõli ja teeõli. Seejärel kurna, küpseta ja naudi!
3. Läätsesupp ja roheline sidrun
Ühest rohelisest sidrunist piisab selle läätsesupi soojendamiseks ja lõputus talvepimeduses või jahedatel kevadõhtutel selle ära kasutamiseks. Sellega saate võidelda külma vastu ja laadida pikka aega C-vitamiini ja D-vitamiiniga. Selle valmistamiseks vajate rohkem aega ja veelgi rohkem vürtse. Nende hulka kuuluvad must ja punane pipar, köömned, muskaatpähkel, koriander, kaneel, nelk, kardemon ja kurkum. Muidugi umbes 200 g läätsesid, sibulat, küüslauku ja porgandeid. Ja ka ühe sidruni ja kahe laimi mahl. Ja natuke tomatit! Edu!
4. Maameesupp kapsaga
Seedimise hõlbustamiseks võite tugineda maalähedasele kapsasupile. See on ka ideaalne abistaja võõrutusel. Piisab ühest porgandist, kaalikast ja tükist suitsuvorstist, et end hästi tunda ja naeratada. Noh, muidugi väike kapsas, oks oks, petersell, või ja sool. Selle supi abil saate pakkuda tõelist naudingut oma meeltesse ning nautida soojust ja maitset igal aastaajal.
Soovitan:
Alustatud Suppi Guinnessi Jaoks Valmistavad Bosnia Kokad
Bosnia kokad kavatsevad rünnata Guinnessi rekordite raamatut ühe austusväärseima kohaliku hõrgutisega - jooksev supp . Kulbimeistrid on valmistanud 2,5 m läbimõõduga, 1 meetri kõrguse ja 4100 liitri mahutavusega pada, mille saab maitsva supiga ääreni täis.
Kuidas Teha Suurepärast Veiseliha Kartulitega
Lähedaste üllatamiseks ebatraditsioonilise, kuid väga maitsva värske kartuliga veiselihahautisega peate kasutama vürtse, mis pole selle roa jaoks tüüpilised. Selleks vajate pool kilo veiseliha - eelistatavalt rinnast. Lõigake liha väga suurteks tükkideks ja asetage need laia põhjaga kastrulisse.
Kevadised Road Maitse Ja Meeleolu äratamiseks
Kevad on peaaegu käes. Kogu maa januneb värskuse ja värvide järele. Esimesed pungad on puudel juba näha ja varsti ilmuvad kevadised õied, mis värvivad kogu loodust meeleoluga. Ja kõige selle kõrval on aeg esimeste värskete köögiviljade ja kevadiste roogade jaoks, millest oleme terve talve unistanud.
Kuidas Valmistada Suurepärast Ja Tervislikku Puuviljasalatit
Suvi on aeg, mil päikesepõletus, dehüdratsioon, isutus, meeleolu kõikumine muutuvad peaaegu tavaliseks. Keegi ei meeldi kuuma päikese käes väljas käia, rikkalikult higistada ja liiga väsitada. Muidugi on mündil alati kaks külge ja suvi tuleb ka positiivsusega, mis kaalub üles negatiivse.
10 Tüüpi Suhkrut - Maitse, Värvi Ja Läike Jaoks
Koogid, kondiitritooted, kreemid, glasuurid ja nii paljud teised suulae meeldivad maitsed ei oleks need, milleta nad on suhkur . Isegi hommikukohv pole sama, kui pole paari uba. Oleme suhkruga nii harjunud, et vaevalt me sellele isegi mõtleme.
