2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Iga aastaaeg pakub oma kulinaarseid kiusatusi, millele on äärmiselt raske vastu panna. See kehtib täies jõus suve lõpu ja sügise alguse kohta. Sõltumata sellest, mida me kulinaarias patustame, tuleb aeg, milleni viib ülesöömine seedehäired ja ebameeldiv puhitus.
Mõned eksperdid väidavad, et enamik terviseprobleeme tuleneb maoprobleemidest. Isegi kui see pole tõsi, on kindel, et seedeprobleemid põhjustavad tohutut ebamugavust, mis häirib suuresti meie elukvaliteeti. Lisaks lemmiktoitudest hoidumisele põhjustab see happesust, happe tagasivoolu, kõhukinnisust ja muid sarnaseid probleeme.
Muidugi on tänapäevane meditsiin teinud palju tööd ja ressursse erinevate seedehäirete ravimite väljatöötamiseks, kuid tõsi on see, et inimesed loodavad juba praegu liiga palju proviisoritele, isegi kui nad saavad end looduse andidega aidata.
Sama kehtib ka seedeprobleemide kohta. Looduslikke toite on erinevat tüüpi, mis võivad teie enesetunde paremaks muuta ja oma elu taas õigele teele saada, pannes probleemid kiiresti unustama.
Näiteks kõhuprobleemide esimeste ilmingute korral täitke see tavalise tassitäie värskelt pressitud sibulamahlaga. Lisage sellele sama kogus mett ja lusikatäis musta pipart. See omatehtud ravim, nii tagasihoidlik kui see ka ei tundu, normaliseerib teie mao normaalset rütmi ja säästab palju probleeme.
Teine samuti lihtne ravim on küüslaugupasta. Purustage väikeses uhmris küüslauguküüs, lisage näputäis söögisoodat ja teelusikatäis mett. Söö segu kaks korda kolmetunnise vaheajaga.
Sidrunimahl avaldab soodsat mõju ka seedimine. Pange ühe sidruni mahl klaasi, lisage sama kogus sooja vett ja teelusikatäis soodat. Joo keetmist aeglaste, ühtlaste lonksude kaupa.
Kõhuprobleemide korral on nende lahendamiseks magusam variant. Täida klaas värske ananassimahlaga, lisa näpuotsatäis ingverit, näpuotsatäis musta pipart ja 1/2 tl orgaanilist suhkrut. Joo seda kolm korda päevas.
Soovitan:
Asendage Retseptides Olev Margariin Nende Toitudega
Paljudel põhjustel lükkab üha rohkem inimesi tagasi margariini kasutamine . Sageli müüakse nime "oleo" all ja margariin on täis kunstlikult loodud transrasvu. Isegi kaubamärgid, kes väidavad, et nende toode sisaldab neid 0 g, sisaldavad tegelikult vähemalt 500 mg transrasvu.
Nende Toitudega Vähendame Vööümbermõõtu
Iga daam soovib hea välja näha ja tunda end, nagu loomulikult ka mehed. Kuid oma kiires elus pole meil alati võimalust tervislikult toituda. Väga sageli sööme midagi jalgadel ja enamasti on see ebatervislik. Selles artiklis jagame teiega mõnda toitu, mida saate igal ajal süüa ja millega mõlemad tunnete end täis ja vähendage oma vööümbermõõtu .
Suurendage Ainevahetust Nende Valgu- Ja Magneesiumirikaste Toitudega
Valgurikkad toidud on: 1. Türgi rind; 2 muna; 3. kaerahelbed; 4. Kodujuust; 5. Lõhe; 6. Piim; 7. Pastinaak; 8. maapähklivõi; 9. Valgubatoonid; 10. Tofu; 11. Jogurt. Magneesiumirikaste toitude loetelu: 1. Seesamiseemned;
Kohutavate Haiguste Ravimiseks ühendage Mesi Nende Toitudega
Kallis on magus toode, mis saadakse mesitarudesse kantud ja mesilaste poolt töödeldud lillede ja muude magusate looduslike vedelike nektarist. Tootmises võib see olla nektar, manna ja segatud. Mesi sisaldab süsivesikuid, vett, mineraalsooli, ensüüme, vitamiine, olulisi ja vaigulisi aineid.
Nende Toitudega Olge Ettevaatlik - Nende Söömine Põhjustab Hallutsinatsioone
Toitumise kaudu rahuldame oma nälga, varustame keha kasulike ainetega ning laeme keha energia ja jõuga, et see saaks korralikult töötada. Kuid me arvame harva, et lisaks füüsikale mõjutab see, mida me tarbime, otseselt ka meie meeleolu ja psüühikat.
