2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Greip on tsitrusviljad, mida tavalises koguses tarbides võib öelda, et see on väga kasulik puuvili. Kui aga üle pingutate, võib sellel olla palju negatiivseid kõrvalmõjusid.
Vaadake, millistes terviseprobleemides võib greibi söömine olla teie võimas tervislik liitlane.
- arterite kõvenemine (ateroskleroos);
- psoriaas - nahahaigus;
- rasvumine;
- astma - greibi- ja tsitrusviljad sisaldavad palju C-vitamiini, võivad aidata parandada kopsufunktsiooni;
- ekseem (atoopiline dermatiit) - ekseemi all kannatavatel inimestel võib puu aidata vähendada soolebakterite muutustest põhjustatud maohäireid;
- Kõrge kolesteroolitase - 16 nädala jooksul 1 kapsli greibi ekstrakti võtmine päevas võib vähendada kolesterooli taset. Inimesed söövad ühe greibi päevas, et vähendada üldkolesterooli ja LDL-kolesterooli taset;
- kaalulangus - aitab ülekaalulisi inimesi;
- vähi ennetamiseks;
- lihaste väsimus;
- soodustada juuste kasvu;
- naha pinguldamine;
- vähendage aknet;
- peavalude raviks;
- stress;
- depressioon;
- nakkused;
- seedetrakti kaebused;
- seeninfektsioonid (tupe).
Greibiseemneekstraktil on raviv toime suuõõne bakteriaalsete infektsioonide, viiruslike ja seenhaiguste korral.
Greibiõli kantakse nahale, aitab nahaprobleemide korral ning on hea akne ja rasuse naha korral. Samal ajal on nohu ja gripp (gripp) ravim.
Greibi ekstrakt kasutatakse kergete nahaärrituste korral puhastusvahendina, rakendatakse näole esmaabina.
Seda kasutatakse ka kõrvapõletike, näiteks suuvee raviks kurguvalu korral, hammaste loputamiseks, aitab tervete igemete ja igemepõletike korral suuõõne aroomina.
Soovitan:
Gripihooajal Sööge Regulaarselt Greipi
Gripi- ja külmaperioodil peaksite tsitrusvilju regulaarselt sööma, kuid greip on neist kahtlemata kõige kasulikum. Selle kasulikkus kehakaalu langetamise dieedil on hästi teada, kuid vähesed inimesed teavad, et see puu aitab kehal viirustega toime tulla.
Reeglid õhuke Vöökoht
Iga naine unistab õhukesest vöökohast . Selle saavutate ilma raskete dieetide ja ilmajätmisteta. Piisab sellest, kui järgida nõrga inimese mõnda reeglit. Peamine reegleid õhuke vöökoht on: Juua vett Üks olulisemaid reegleid on iga päev piisavalt vett juua.
Aeglane Söömine On Tervise Võti Ja õhuke Vöökoht
Juba ammu on teada, et aeglane söömine on hea figuuri võti, kuid nüüd on Briti eksperdid seda kinnitanud. Aeglasemas tempos söömine sunnib meid tunduvalt vähem toitu sööma, vastupidiselt kiirele söömisele, tsiteerivad Daily Mail. Uuring on Bristoli ülikooli teadlaste töö.
Alabash õhuke Vöökoht Ja Hea Tuju
Alabash see on teenetult unarusse jäetud kui vöökohta hooldav toode. Rohelises ja lillakasvärviline taim ei paku mitte ainult sobivat siluetti, vaid ka head tuju. Alabash on väga madala kalorsusega ja sisaldab tervislikke aineid. Sada grammi alabastrit sisaldab ainult 29 kalorit.
Söö Aeglasemalt, Et Vöökoht Oleks õhuke
Aeglane söömine võib oluliselt vähendada riski rasvumine , metaboolse sündroomi tekkimise tõenäosus ning seede- ja sooleprobleemide esinemine, selgub uuest uuringust. See on tõenäoliselt tingitud asjaolust, et kiirtoit võib põhjustada veresuhkru kõikumisi, mis põhjustab insuliiniresistentsust.
