2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:20
Üks maitsvamaid sügisroogasid on kõrvits ja lisaks vitamiini- ja mineraalirikkale maitsele tarbitakse seda sageli ka sel aastaajal, sest see on sümbol üheks suurimaks pühaks - Halloweeniks, mida tähistatakse õhtul. 31. oktoober.
Bulgaaria laual serveeritakse kõige sagedamini kõrvitsat magustoidu kujul, kaunistatud mee ja kreeka pähklitega, kuid Ameerika Ühendriikides süüakse seda ka soolastes roogades, isegi hommikusöögiks putru kujul kaerahelvestega.
Kõrvitsa pealinn on Illinoisi linn, mis on oma 85-protsendilise osalusega suurim kõrvitsa tootja maailmas.
Maailma erinevates osades on neil oma lemmik kõrvitsaroogasid ja toidupanda platvorm näitab, mis on nende seas 4 kõige ebatavalisemat.
Kõrvitsamuffinid
Need on muutunud väga populaarseks, kuna need on tervislik alternatiiv maitsvatele muffinitele. Peale selle, et neid on lihtne valmistada, saate neid ka kontoris või koolis mugavalt kanda;
Prantsuse kõrvitsa röstsai
Veel üks kasulik hommikusöök, mis varustab teie keha vajaliku koguse vitamiinide ja mineraalidega. Ekspertide sõnul tekitab selle röstsaia söömine kogu päeva jooksul värskuse ja energilisuse. See on valmistatud kahest viilust täisteraleivast, mis on määritud võiga, ja nende vahele on paigutatud kõrvitsa- ja kreeka pähklitükid;
Kaerahelbed kõrvitsaga
Hommikusöök on ingliskeelsete rahvaste seas väga populaarne. Selle valmistamiseks peate keetma kõrvitsa ja tegema sellest pudru, lisades sellele värsket piima ja kaerahelbed;
Karamellkreem kõrvitsaga
Tuntud karamellikreem omandab sügisema ilme, kui lisate sellele kõrvitsatükke. Retsepti mitmekesistades saate oma sugulasi ja perekonda meeldivalt üllatada.
Soovitan:
Kõrvitsa Tüübid - Maitsvad Ja Kohutavalt Kasulikud
Kõrvits on traditsiooniline toode Bulgaaria lauale. See kehtib eriti sügisel ja talvel, kui meile meeldib seda süüa erinevat tüüpi magustoitude kujul. Lisaks sellele, et kõrvits on maitsev ja lõhnav, on see ka väga kasulik. See sisaldab vitamiine rühmadest B, C, E, K See on ka rikkalik A-vitamiini allikas, mis toimib antioksüdandina ja kaitseb keha vabade radikaalide kahjulike mõjude eest.
Kolm Mittestandardset Kartulisalati Retsepti
Kõik teavad, kuidas valmistada traditsioonilist sibulaga kartulisalatit, mis sobib eriti hästi talvel söömiseks. Sel juhul esitame teile aga veel kolm mittestandardset kartulisalati retsepti ja otsustate ise, millisel aastaajal soovite neid proovida.
Kolm Mittestandardset Retsepti Püree Valmistamiseks
Püreed on kõigi liha- ja kalaroogade seas üks lihtsamaid lisandeid. Halb on aga see, et enamikus majapidamistes valmistatakse ainult kartuliputru ja kõik, mida tarbitakse liiga palju, raputatakse kergesti. Seetõttu pakume teile veel 3 mittestandardset retsepti püree valmistamiseks:
Viis Hommikusöögi Ettepanekut Toortoitlastele
Toortoidust on saanud paljude inimeste eluviis või vähemalt lühiajaline dieet puhtaks söömiseks. Toidu "tooreks" pidamiseks ei saa seda küpsetada temperatuuril üle 40 kraadi, mis arvatavasti aitab säilitada meie keha tervisele oluliste toiduainete ja ensüümide toiteväärtust.
5 Ettepanekut Taimetoiduõhtusöögiks
Taimetoitlane õhtusöök võib olla ka maitsev ja toidud näevad ilusad välja, kuid on ka kasulikud. Valmistage krõbedad kartulid tomatitega. Koostis: 400 grammi kartulit, 8 tomatit, 150 grammi riisi, 2 küüslauguküünt, pool kamp peterselli, 120 milliliitrit õli, 1 spl tomatipastat, 2 spl riivsaiu, kaneel ja maitse järgi soola.