2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Probleemi lahendus tuleneb liiga paljudest toidujäätmedsee, et viskame, on äärmiselt oluline mitte ainult meie endi jaoks, sest me ei raiska raha (üldiselt öeldes), vaid see mõjutab suuresti meie planeedi kaitset.
Siin on mõned näpunäited ja soovitused, mille pole meile andnud keegi teine, vaid Euroopa Komisjon ise, pärast probleemi üksikasjalikku käsitlemist ja arutamist liigsed toidujäätmed.
1. Pood ainult eelnevalt koostatud nimekirjaga
Jah, sageli juhtub, et toidupoodide pakutavad erinevad kampaaniad köidavad meid ja me täidame oma külmkapi sõna otseses mõttes toodetega, mis küll "odavad", kuid lähevad siis raisku, kuna meil pole olnud aega neid kasutada.
2. Kontrollige toote aegumiskuupäeva ostmisel
Teie poolt on äärmiselt rumal, isegi ekstravagantne, kui otsustate eeloleval nädalavahetusel külalisi kutsuda, osta nädala alguses vajalikud tooted, mis on seotud pidulaua "korrastamisega". Kuni pole aega külalisi tervitada, on need suure tõenäosusega kasutuskõlbmatud ja peate lihtsalt nad minema viskama.
3. Järgige toidu säilitamise juhiseid
Järgige alati teie poolt ostetud kaupade tootja antud toidu ladustamise juhiseid. Mõned toidud vajavad säilitamist sügavkülmas, teised külmkapis ja kolmandad toatemperatuuril. Lugege tootja juhiseid hoolikalt, et saaksite neid tõesti kasutada.
4. Sisestage tellimus oma külmkapis
Pange pikema säilivusajaga kaup põhja. Kui asetate külmkapi või köögikappide esiritta tooteid, millel on lühem säilivusaeg, tuletavad nad teile meelde, et peaksite neid kasutama, isegi kui olete unustanud nende kättesaadavuse.
5. Kasutage seda, mis teil on eelmise söögikorra "paberist"
Kui teie ämm on teile väga selgeks teinud, et tema "poiss" ei saa kaks korda sama toitu süüa ega "teie täiskasvanud poissi" ümber kasvatada või usaldada teda ja süüa piisavalt toitu, millest piisaks vaid 1 söögikord. On veel üks võimalus - olge loominguline ja isegi kui teil on ühest toidukorrast järele jäänud toitu, muundage see teiseks. Näiteks võite eelmisel õhtul keedetud oasupi jaoks homseks suurepäraseks oasalatiks muuta.
6. Külmutage üleliigsed tooted
Jah, kõike ei saa külmutada, kuid enamuse köögiviljadest ja lihast, mis on praegu üleliigne, võite julgelt sügavkülmikusse oma järjekorda ootama jätta.
Soovitan:
Kuidas Vähendada Söögiisu
Kas tunnete, et teil on viimasel ajal metsaline isu? Selle vähendamiseks soovitavad toitumisspetsialistid 10-15 minutit enne peamist söögikorda tarbida klaasi piima koorega või väikese viilu täisteraleiba, tassi teed vähese kodujuustuga, piima kohvi kõrvale.
Kuidas Süüa, Kui Soovime Vähendada Suhkrutarbimist?
Paljud inimesed tunnevad vajadust süüa kondiitritooteid, teised tunnevad masenduses liiga palju magusat, lootes, et see muudab nad paremaks. Kuid sel viisil kahjustavad nad oma tervist. Jah, suhkur annab palju energiat, kuid see on kiiresti ammenduv energia.
Kuidas Vähendada Kaloreid - Juhend Näljastele
Kui me tahame kaalust alla võtta, peame seda tegema võtame vähem kaloreid kui me põleme. Kuid, toidukoguse vähendamine See, mida me tarbime, võib olla suur väljakutse, eriti alguses. Paljud inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta, peavad eesmärgi saavutamiseks kalorite söömise lõpetama.
Vähendage Toidujäätmeid 5 Retseptiga
Inimesed viskavad palju toitu ära ja seda on parem mitte. Õigeid tooteid korralikult segades vähendate toidu raiskamist ja säästate raha. Kana köögiviljaga kanapuljong on hea suppide alus, võite seda juua niisama. See on valmistatud köögiviljadega, millest saab valmistada suppi või köögiviljapüreed.
Kuidas Süüa, Kui Soovime Vähendada Soola Tarbimist
Sool on üks maitsvamaid vürtse, mille suhtes on enamikul inimestel eriline afiinsus. Lemmik, kuid paljude arvates üsna ohtlik. Rohkem kui üks kord oleme kuulnud oma tuttavate ja sugulaste nõuandeid vähendada soola miinimumini, sest see polnud kasulik.
