2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Elu on tänapäeval tempokas võistlus ajaga. Enamik asju tehakse jalgsi, isegi süües. Kiirtoidurestoranid on loonud uue kultuuri, mis on andnud kiiresti negatiivsed tulemused - nii tervisliku kui ka sotsiaalse.
Peamine negatiivne on toiduvalik - midagi kiiret, vaatamata koostist ja selle eeliseid ega kahjustusi. Moraalne kahju pole vähem tähtis. Nende hulgas on võõrandumise ja iseseisvuse tunde tekitamine, mis kajastavad inimese võimet luua sotsiaalseid suhteid. Vajaduse ja huvi puudumine pereelu vastu, mis on üksinduse alus.
Vastuseks neile suundumustele hakkab maailm taas leidma vana tõde selle olemuse kohta pere koguneb lõuna- ja õhtusöögiks laua ümber. Inimesed teavad hästi, et ühine ajaveetmine laua taga on pereelu selgroog. See on usaldusväärne näitaja pere toimimise kohta.
Kodus söömine on igapäevane, rutiinne ja struktureeritud tegevus, millel on laste elus peamine roll. See annab neile tunde, et lähedased armastavad neid. See annab neile turvatunde. Toit rahustab lapsi. See tekitab emotsionaalset enesekindlust, kui seda jagada inimestega, kellele nad tuginevad. See on aeg, mis veedetakse kaitstud keskkonnas, luues tõelise ettekujutuse sellest, kuidas elu on üles ehitatud ja millised on selle olulised piirid.
On tõestatud, et lapsed, kes söövad regulaarselt koos perega, tulevad paremini toime kõigi eluülesannetega, mitte ainult toitumisega, vaid ka sotsiaalse elu, emotsioonide, kooliga. Nad suhtuvad toidusse positiivselt, ei kannata söömishäirete all, on elutähtsamad ega ole halbade harjumuste sõltlased.
Perega söömine laeb iga tema liiget emotsionaalselt. Laua taga räägib ja jagab perekond tavaliselt igapäevaelu probleeme, annab või saab nõu, kuidas keerulises eludilemmas hakkama saada, saab kindlust, et tal on teiste tugi. See tekitab turvatunde ja rahulolu, rahu, et kõik probleemid lahenevad, sest neist saadakse koos üle.
Üldine õhtusöök aitab luua tervislikke harjumusi, kuna see lükkab tagasi igasuguse toidu valimatu sissevõtmise ja annab võimaluse valida kodus valmistatud söögid, mis kujundavad maitset ja eelistusi kogu eluks.
Maagia kodulaud ulatub mitmes suunas. Pole raske mõista, et traditsioon on kokku saamas lähedased inimesed ühise laua ümber see pole juhus, vaid täielikult realiseeritud ja pealesurutud vajadus, mis ehitab ja hoiab iga inimese jätkusuutlikke iseloomuomadusi.
See loob väärtusi, kinnitab positiivseid omadusi ja kollektiivne mälu tuletab neid meelde, kuna need on olulised ja vajalikud.
Soovitan:
Siin On Mõned Olulised Põhjused, Miks Regulaarselt Seesamise Tahini Süüa
Unustatud seesamise tahini on taas taastatud, kuid seekord on selle taaselustamine tingitud eelkõige moes ja tervislikust toitumistrendist ning huvi igasuguste looduslike seemnete kasutamise vastu on suurenenud. Lisaks kaasaegsele toidule on see organismile äärmiselt kasulik.
Miks On Probiootikumid Mao Jaoks Olulised?
Probiootikumid on väga kasulikud mitmesuguste haiguste korral. Kui probiootilised bakterid on kehas ebapiisavad, on meie immuunsüsteem nõrgem ja sageli tekivad ka maohäired. Probiootikumid taastavad soolefloora ja tugevdavad meie immuunsüsteemi.
Miks Hiline õhtusöök On Halb
Te pole kuidagi kuulnud, et hiline õhtusöök oleks halb. Kui soovite kaalust alla võtta, on teie peamine ülesanne õppida hilistel tundidel mitte toppima. Selle dikteerivad füsioloogilised protsessid, mis tavaliselt inimese kehas päeva lõpus toimuvad.
Miks Oad On Mahepõllumajanduse Jaoks Olulised?
Oad on Bulgaarias peamine teravilja- ja kaunviljakultuur. See on inimkonnale väärtuslik toit, kuna sellel on kõrge toiteväärtus ja suurepärane maitse. Need hindamatud eelised on aidanud ubade valmistamisel traditsiooniline bulgaaria kultuur ja see peab olema traditsioonilises Bulgaaria köögis pearoog.
Pikaajaline Menüü Kogu Perele - Hommiku-, Lõuna- Ja õhtusöök
Laud on koht, kus meie pere tunneb end vabalt ja kõik armastavad jagada naudingut sellel pakutavast maitsvast toidust. Laud on koht, kuhu koguneme, et suhelda ja jagada oma lähedastega oma emotsioone ja igapäevast elu. Siin oleme lähedaste meeldivas seltskonnas ja kuna meie igapäevane elu on emotsionaalne ja iga päev erinev, siis peaksime võõrustajatena proovima iga päev pakkuda huvitavat, lemmik- ja mitmekesist toitu.
