2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Mida me tavaliselt teeme õuntega, millel on mõned pruunid laigud või mille üks külg tundub kergelt vigastatud. Kas peaksime nad ära viskama? Ei, me hakkame nende kahjustatud osi hoolikalt eemaldama selle ideega õun on hindamatu vili ja mingil juhul ei tohiks me sellest midagi ära visata.
Me lõikame selle ja lõikame kangekaelselt kõik, mis meile tundub vale, isegi kui õunast endast on jäänud 2 hammustust. See on tõde ise. Ja miks mitte riivida ja teha sellest õunakook või koor?
Kas olete siiski mõelnud, et see võib juhtuda äärmiselt ebatervislik meie endi jaoks. Piisab sellest, kui ühest puuviljast, olenemata sellest, kas see on õun või mitte, on ainult üks kolmandik sellest riknenud, et teha kogu tarbimiseks kõlbmatud puuviljad. See on tingitud asjaolust, et aastal rikutud õunaosad varitsevad mükotoksiinid, mis pole esmapilgul märgatavad.
Meile õpetatakse toitu mitte viskama, kuid see ei kehti puuviljade kohta, millel on riknemise märke. Seda tõendab Valencia polütehnilise ülikooli Rosa Poreli uuring, mis avaldati 2019. aasta novembris Rossiyskaja Gazetas.
Teadlane selgitab, et õunte pinnal on näha väga väikesi osi, mis ei tundu kuigi head, kuid õuna sisemus on terve välimusega. Kuid see on ainult ilmne, sest need ilmuvad pinnast kuni selle südamikuni mükotoksiinidmis on meile nähtamatud. Tulemus oleks sama, kui otsustate õuna mädanenud osadest süüa.
Muidugi ei tea kõik, mis mükotoksiinid on, seepärast tsiteerime Rosa Parelit ennast, kes selgitab: Need on seente poolt toodetud ained, mis ei lõhna ega maitset. Need võivad aga põhjustada kroonilist mürgistust, mis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, nagu maksa- ja neeruvähk. Nakatumisoht on eriti suur pärast riknenud õunte söömist.
Lisaks ei eemaldata mükotoksiine pärast õunte kuumtöötlust, näiteks küpsetamist või küpsetamist. Mädanenud õunad need tuleb lihtsalt minema visata, isegi kui on neid osi, mis meile esmapilgul tervislikud tunduvad.
Soovitan:
Ärge Sööge Täisteraleiba, Kui Teil On Kõhuprobleeme
Seedetrakti haigustega inimestele ei soovitata tarbida täisteraleiba, kuigi see on tervislikum variant. Gastriidi ja haavandite all kannatajad peaksid sööma valget leiba, ütleb Svetoslav Handjiev Bulgaaria rasvumise ja kaasuvate haiguste uurimise ühingust, mida tsiteerib Darik.
Tervislike Kopsude Jaoks Sööge õunu Ja Tomateid
Kolm õuna ja kaks tomatit päevas aeglustavad kopsude loomulikku vananemist ja taastavad pärast suitsetamist tekkinud kahjustused, ütlesid USA teadlased Daily Mailile. Endised suitsetajad saavad kõige rohkem kasu õuntest ja tomatitest. Mõju saavutamiseks peate aga sööma värskelt õunu ja tomateid.
Ärge Pange Kohvi Sisse Rohkem Koort. Sellepärast
Kohvisõbrad ei saa päevagi hakkama. Varahommikul kohvi joomise harjumus äratab ja äratab, kuid on palju inimesi, kes lihtsalt armastavad kohvi aroomi ja armastavad seda juua, mitte sellepärast, et see neid turgutab. Kohvile iseloomulik maitse on mõru ja mõne jaoks - ebameeldiv.
Ärge Sööge Värsket Leiba! Sellepärast
Värske leiva lõhn on võrreldamatult köitev. Me seostame seda koduse hubasuse ja soojusega, maitsvate roogade ja mõnusate hetkedega perelauas. Kõiki võlub aroom, mis tuleneb äsja ahjust välja võetud leivast ja kiusatakse kohe sööma. Veelgi enam, isu soe leib on palju suurem ja tarbime oluliselt suuremaid leivakoguseid, kui see on värske ja lõhnab ahvatlevalt.
Ärge Visake Baklažaanivarsi Minema! Sellepärast
Maitsetaimed ja looduslikud õlid on looduse kingitus, mida saab kasutada mitmesuguste haiguste ravis. Üks neist on hemorroidid, mis on üks haigusi, mida inimesed sageli viitsivad mainida. Sel põhjusel lükkavad paljud inimesed ravi edasi. Samal ajal on hemorroidide varajane avastamine oluline protsess.
