2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:20
Maasikad on üks puuvilju, mis meie meeleolu kõige enam tõstavad, näitavad Briti uuringu tulemused. Üks põhjus on see, et neid seostatakse suvega, kirjutab Daily Mail oma lehtedel.
Tulemused näitavad, et 86 protsenti kõigist vastanutest tunneb end punaste marjade peale mõeldes palju paremini. Londoni ülikoolis töötav professor Barry Smith usub, et see on üks peamisi põhjusi maasikad inimestes positiivsete emotsioonide tekitamine on nende vastupandamatu lõhn.
Kunstlikult on väga raske taastada ja see kutsub esile palju rõõmsaid mälestusi.
Muidugi pole kõigil puuviljadel meile nii kasulik mõju - õunad ja banaanid ei too uuringu tulemuste põhjal positiivseid emotsioone. Põhjus on see, et mõlemad puuviljatüübid tekitavad mälestusi lõunalauast.
Vastajatelt küsiti, millega nad seotud on maasikad - Enamik neist vastas, et seostub niidetud rohu aroomiga.
Välja arvatud lõpmatult lõhnav ja isuäratav maasikad on ka väga kasulikud - sisaldavad rikkalikult antioksüdante.
Väikesed punased marjad võivad isegi madalam vererõhk, näitavad Florida ülikooli teadlaste korraldatud teise uuringu tulemusi.
Neil oli endoteelile lõõgastav toime - need on rakud, mis katavad veresoonte sisemust.
Teine puuvili, maasikatest palju happelisem, on ka keha üldise seisundi jaoks väga kasulik. Mingil määral mõjutab lubi ka meie meeleolu - hapud puuviljad parandavad närvisüsteemi, kuna sellel on rahustav toime.
Tänapäevased uuringud sel teemal tõestavad, et selle söömine hoiab ära talveväsimuse, suurenenud ärrituvuse ja isegi depressiooni.
Mis puutub depressiooni, siis kui midagi sellist kannatate, saate oma olukorda parandada, tuginedes lisaks lubile, vaid ka šokolaadile, pähklitele ja banaanidele.
Belgia teadlased on veendunud, et neid kolme toodet süües võime igasuguse depressiooni välja tõrjuda ja antidepressantidest loobuda.
Soovitan:
Söö Luteiini - Söö Neid Regulaarselt
Terviseks olemiseks vajame toitaineid ja mikroelemente. Osa neist toodab keha ise, teised saadakse toidust. Üks neist elementidest on luteiin - karotenoidpigment, millel on kasulik mõju nägemisele. Luteiin varustab silmi hapniku ja mineraalidega.
Õnnelik Auver Või Õnnelik Tund - Mis Ahvatleb Meid Erinevates Riikides üle Maailma
Happy Auveri kontseptsioon Happy Hour ilmus Inglismaal 80ndate alguses. Londoni pubid pakuvad oma müügi suurendamiseks esimesena kaht jooki ühe hinnaga teatud kellaaegadel. Kliendid võtavad selle väga hästi vastu ja saavutavad välkkiire edu.
Sa Tahad Olla õnnelik Nii 18 Kui 50! Söö Siis Niimoodi
Toit, mida me sööme, mõjutab lisaks tervisele ja välimusele ka meeleolu. Kui margariin, laastud, töödeldud toidud ja töödeldud toidud rikuvad meie emotsionaalset seisundit, siis on ka teisi, mis võivad suurendada meie enesehinnangut ja suurendada libiido.
Et Olla Ilus, Söö Neid Supertoite
Ilus nahk ja juuksed ei ole tingitud ainult geneetikast, vaid ka meie hooldusest. Lisaks välisele toidule kreemide, õlide, maskide, spetsiaalsete šampoonide ja palsamide kaudu saame tugevdada juuste, naha ja küünte tervist, kasulike toodete söömine .
Õnnelik
Õnnelik / Ajuga / on perekonna Oral üheaastaste ja mitmeaastaste rohttaimede õistaimede perekond. Perekonda kuulub 40–50 liiki, mis on levinud Euroopas, Aasias, Aafrikas ja Kagu-Austraalias. Taimed ulatuvad 5–50 cm kõrguseks. Kohtumistel on läikivad, vastakuti asetatud lehed, mis on sageli värvunud lillade, valgete, hõbedaste, kreemjate või roosade toonidega.