2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Me elame kaheksa aastat vähem ja elame ülekaalulisuse tõttu peaaegu 20 aastat halva tervisega, ütlevad Kanada teadlased, kelle uuringut tsiteeris Daily Mail.
Uurimistööks kasutasid spetsialistid arvutimudelit, mille ülesandeks oli soovitada rasvumise tagajärgi. Arvatakse, et südamehaigused ja diabeet jätavad ülekaalulised inimesed tervislikuks peaaegu 19-aastaseks.
Kehamassiindeks mõõdab kaalu inimese pikkuse suhtes ja selle abil saab hinnata, kas inimene on ülekaaluline - tervislikud väärtused jäävad vahemikku 18,5–24,99. Need inimesed, kelle kehamassiindeks (KMI) on vahemikus 25–30, lühendavad nende elu kuni kolme aasta võrra, selgitavad Kanada teadlased.
Ja üle 35-aastase KMI-ga inimesed kaotavad oma elu kaheksa aastat. Arvatakse, et kui inimese indeks on vahemikus 25–30, kannatab ta rasvumise all ja inimest, kelle väärtus ületab 30, peetakse kliiniliselt rasvunuks.
Need tulemused võivad aga rasedate või sportlaste osas olla ebatäpsed. Kui inimese kehamassiindeks on üle 35, väidavad eksperdid, et tal on haiglane rasvumine.
Professor Stephen Grover on Kanada teadlaste uurimisjuht ja töötab Montrealis McGilli ülikoolis. Ta selgitab, et teadlaste kasutatud arvutimudel näitab selgelt, et rasvumine suurendab südamehaiguste, insuldi või diabeedi riski.
See omakorda vähendab oluliselt keskmise elueaga inimeste eluiga ja aastaid hea terviseta ilma krooniliste haigusteta.
2014. aasta mai uuringud näitasid, et 48,8 protsenti Bulgaaria naistest on ülekaalulised.
Riiklikus rahvatervise ja analüüside keskuses töötava professor Stefka Petrova sõnul on iga kolmas Bulgaaria alla seitsmeaastane laps ka ülekaaluline.
Need on andmed eelmisel aastal läbi viidud uuringust, kus osales 3300 last kogu Bulgaariast. Sama uuring viidi 2008. aastal läbi samades koolides. Andmed näitavad, et umbes kolmandik maailma elanikkonnast on rasvunud.
Soovitan:
Ülekaalulisuse Ja Ateroskleroosi Vastu Toppige Kapsas Kõhtu
Kapsas on köögivili, mida on lihtne säilitada ja mis on seetõttu turul aastaringselt. Sellel on suurepärased maitse- ja toiteväärtused. On teada erinevaid kapsasorte: roheline, punane, hiina, savoy. Kapsas on rikkalikult C-vitamiini, mille hapnikusisaldus on kõige kõrgem.
Elame Looduslikus Apteegis, Mitte Ei Kasuta Seda
Kõik tahavad olla pidevalt terved, kuid kõik teavad, et see pole võimalik. Siiski on haigusi, mida ei ole vaja ravida tänapäevase meditsiini soovitatud tugevate ja mitte eriti kasulike ravimitega. Maitsetaimed on looduse kingitus, mida me ei tohiks unarusse jätta.
Euroopas Tähistatakse ülekaalulisuse Päeva
Täna tähistab rasvumispäeva kogu Euroopa. Euroopa rasvumispäeva tähistati esmakordselt 2009. aastal. Viis aastat tagasi loodi Ühendkuningriigis rasvumise vastu võitlemise riikliku foorumi ja Belgia rasvumisega patsientide ühingu eestvedamisel päev, et juhtida üldsuse tähelepanu sellele tõsisele probleemile, mille all kannatavad paljud eurooplased.
Bulgaaria Naised On ülekaalulisuse Poolest Euroopas Viiendad
Bulgaaria lapsed on ülekaalulisuse poolest Euroopa eakaaslaste seas viiendal kohal, ütles dotsent Svetoslav Handjiev Euroopa Toitumisteaduste Akadeemia juhtkonnast Albenas toimunud pressikonverentsil. Uuringus vaadeldi lapsi 32 riigist Euroopas.
Ülekaalulisuse Vastu Võitlemiseks Eemaldage Oma Menüüst 1100 Kcal
Rääkimiseks rasvumisest, mille põhjuseks on mitmesugused põhjused, peab meil olema positiivne toitumisalane tasakaal - st. kehasse imporditud kalorid kulutatud energia ületamiseks. Piisab, kui tarbida ebapiisava energiakuluga päevas 200 kalorit rohkem ja vaid mõne aastaga võib kaal tõusta 20 kg.
